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干干净净💎在家就是要光脚丫自由呀🦶🏻石头Q5靠你啦～

关于打扫房子这件事儿，对于我来说既是体力的负担（懒），又是不得不做的事情。看到家里脏了我就会很抓狂🙄。所以，我从来不吝啬于各种智能家电，从自动炒菜机到自动熨衣柜可以说应有尽有了，但是，我竟然没有写过扫地机器人？！这次就来测评一下Roborock今年推出的Q5+智能扫地机，适合以地毯为主或者毛发多的家庭需求（比如宠物、再比如脱发...） 先说吸力吧！我算是很晚才入坑扫地机器人🤖，原因不过就是觉得可能扫地机器人打扫得不太干净。Roborock Q5+全新升级的扫吸一体机，2700pa吸力，地面垃圾轻松搞定！2700帕强大吸力，比S7的2500帕更大，采用浮动橡胶毛刷，能更加深入地板及地毯的缝隙有效清洁，遇地毯自动增加吸力，非常适合有宠物或者头发比较多的家庭使用。不管是孩子掉在地上饼干碎、还是细小的毛发，走一遍就干干净净，全家都能实现了光脚自由！但是一些边边角角的细小垃圾还是会有miss，比如地脚线的边边这种。 像我家娃和老公都有过敏，家里的空气质量可不能马虎。Roborock的自动集尘底座内置2.5升集尘袋，清扫完成后自动倾倒尘盒，可以收集长达7周的垃圾，并且能够过滤高达99.7%的粉尘及过敏原，解放双手的同时避免了每次倾倒垃圾所产生的扬尘（真的超害怕拍集尘盒😓），对于有敏感人群的家庭更友好。 首次使用前通过App自动Mapping你想打扫的区域，跟着指示操作没有什么难度。毕竟Roborock已在扫地机器人的行业深耕多年，这些基本功能不会有太大问题，操作友好。如果家里有两层或三层的话，Roborock Q5可以记住不同楼层的地图，但是！你要抱它上楼梯🤣 每晚我们的安睡时间就是扫地机器人的工作时间，这样早上起床地板就干干净净了☀️但是，如果对噪音敏感的人可能需要斟酌一下机器人的工作时间，噪音会有一些大，但这是大部分扫地机器人的诟病。我们把房间门关上就不太听得到了。

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山火空气浑浊，换季过敏必备☁️SmartMi空气净化器

加州居民应该人手必备一台空气净化器吧。夏有山火，春有过敏，一台性能齐全的空气净化器有关重要。 Smartmi于2014年创立，智米科技先从家居的空气环境质量着手，打造一系列可以改善室内空气质量的高性能智能家电。这次测评的智米空气净化器P2适用于家庭或者大房间卧室，我就放在客厅使用，在特殊时候给家人和来访的客人多一重保障。智米空气净化器可在100平方英尺的房间中更换12倍的空气，26分钟内即可清洁517平方英尺的房间。外形上简洁、大气，配合各种家居装修都没有问题。 根据说明，这款产品有6大亮点： ☀️紫外线杀菌 Smartmi的空气净化器有紫外线杀菌，可消除细菌、病毒等，现在这种特殊时期提供额外的保护。大家可以根据自己的需求开启或关闭这项功能 🦠空气传感器系统 检测五个主要空气质量数据点，包括 PM2.5、PM10、TVOC、温度和湿度。在手机App也可以随时监控这些数据。 🧽H13 ----真正的 HEPA 过滤器 有效捕捉和过滤空气污染物，如灰尘、花粉、烟雾、异味和甲醛。 🏡专为大空间打造 CADR 为 380 m3h，空气净化器可以高速清洁高达 484 平方英尺/小时的区域，以实现最佳净化效率。 🎛智能家居兼容 无缝连接到亚马逊的 Alexa、Google Home 和 Apple 的 HomeKit，并具有易于使用和阅读的 OLED 触摸屏。 💁可定制的净化 三种净化模式——睡眠、收藏或自动——可根据个人生活习惯个人定制。 还有一个亮点我觉得官方资料没有提及，那就是这款产品性价比超高啊！在Amazon上只需要$256而已，同等功能的产品怎么也要4-500呢。

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Cariuma🍃舒适、环保的代名词

绿色的鞋盒 朴素的帆布 一切都很简约，却不失细节 这是第一次看到Cariuma的印象... Cariuma的鞋品采用优质天然材料手工打造，没有花里胡哨的装饰，但却极为注重细节。Cariuma的休闲鞋原材料取自于公平交易所得的棉花。公平交易棉花将不良影响降至最低和最大程度上提高用水效率，关注土壤健康，负责任地利用土地，提高生物多样性以及确保农民工作环境公平、收入可观。用于制作鞋底的天然橡胶原料源自于巴西橡胶树。采用无伤害“敲打”的方式，安全地从树皮中取出乳状树液。这些未受损的树木可继续发挥其最佳作用 - 将呼出的二氧化碳转化成可呼吸的氧气。从材料的工艺，每一个细节都非常注重环保👍 这次我选的是一双名为IBI的石墨蓝色帆布鞋。石墨蓝低调、百搭，但又比纯黑色特别。鞋面布料是竹制织物。是从植物茎秆砍下竹子，便于竹子快速自行生长，保持植被土壤完好无损。柔软而富有弹性的鞋底原材料取自于甘蔗。是一款环保塑胶，有利于消除碳排放，促进生态平衡。而鞋垫则是100% 植物打造。这款独特的记忆海绵鞋垫由可回收软木塞和有机蓖麻油共同制成。整体鞋子非常轻盈、舒适，贴幅度高。舒适、环保、设计集于一身也是非常难得❤️ 更难得的是，Cariuma认为养护我们所生活的地球是一项宝贵的事业。Cariuma在巴西启动植树造林计划。巴西不仅是Cariuma创始人的家乡，也是越来越多濒危动植物的家园。当大家每购买一双Cariuma鞋子，Cariuma将在巴西的雨林中种植两棵树，为植树造林和自然栖息地的保护贡献最直接的力量。 不多说了，我要去再买一双凑个情侣鞋👫

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童装界的“Lululemon”竟然是它？！弹性、凉感、防晒

Moody Tiger是一个专注儿童运动服饰的品牌，说它是童装界的‘Lululemon“其实非常贴切。创始人曾表示，“一个童装品牌，必须要把儿童的感受放在第一位，这不仅包含衣物的舒适性，更包含了衣物的安全性、时尚型和功能性，让每一位孩子穿得舒适、让每一位父母满意又放心，这是我们一直以来未曾改变的目标”。Moody Tiger的特殊布料就集【舒适弹性度、亲肤凉感、高度防晒】一身，对于爱运动的宝宝来说非常适合。他们会针对不同场景、不同运动，设计专属儿童的服装款式。 Moody Tiger的设计适合小朋友运动和日常穿着，是具备时尚和运动功能性的童装。我尤其喜欢假两件运动裤这一身。小胖同学这种喜感人设穿起来也是酷酷的😎Legging的弹性非常大，舒适感极强👍对于爱跑爱跳的他来说太适合了！ 上衣拥有专业的速干技术，加速吸湿排汗，在运动出汗后依旧能够让身体保持干爽。妈妈再也不用担心宝宝变成”臭宝宝“了！同时布料还具备UPF 50+，帮宝宝好好抵御紫外线的伤害，可以好好享受阳光的美好☀️

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中年人最后的倔强🙇🏻‍♂️头不能秃！

季节变化、荷尔蒙失调、压力过大、环境污染和日常生活中对头发不可避免的伤害（梳头发、烫染等）都是导致脱发的主要因素。 作为一个马上要步入中年的人，已经开始看到头顶有稀稀疏疏的走向。为了抑止“地中海”这个噩梦的发生，近一年也是“神农尝百草”各种各样的产品和食疗。但是，试得多也会担心起产品的成分。Floreve研发出一整套“内养外护”解决这些问题的独特配方： 药用鼠尾草有助于调节荷尔蒙，马尾草可促进毛发生长，角蛋白可保护秀发免受各种日常和压力的损伤，有很好防御功能。因此防脱发更持久有效。秀发更加浓密强韧有弹性，健康活力。 Floreve防脱生发套盒共有四款产品： 🍃凝妍系列 止脱育发角蛋白营养口服液 一不要看小小一管，除了含有三大明星成分：角蛋白、马尾草和药用鼠尾草以外，还添加维生素和矿物质，完善配方，为活性成分达到效果助力。口感上是酸酸甜甜的。清爽的口感来源于天然果汁和蜂蜜，进一步完善护发营养。 特别喜欢这种玻璃小瓶设计，很好地保护活性成分，每天一个也很方便👍🏻 🍃葡萄籽干细胞防脱盈发精华 头发中95％的成分是角蛋白。 随着年龄的增长，它在体内的比率下降。这款涂抹式精华同样含有角蛋白，从内而外减少脱发并强化头发纤维。除此以外还含有第二个明星成分[植物干细胞]。干细胞是一类强大的多潜能细胞可刺激微循环。 事实上，大多数脱发问题与微循环不良有关。 来自于香草的植物分子，可以加速血液流向头皮。 非常喜欢它的设计，一扭开，挤压瓶身，精华就会从玻璃嘴出来。质感不同于大部分头皮精华，整体质感是清爽的，味道清新。 🍃小金叶环保纤维梳 梳子弹性不错，不容易把头发扯下来，这样已经是一把好梳子的标准了。再加上环保的纤维材质，不像塑料会对环境造成污染。现代人那么多人脱发，一部分原因也是因为环境污染。Floreve能想到用环保材质替代塑料，形成良性循环，真的很棒

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宇宙最强“充电宝”🔋给我肆意“开餐”的勇气

大概一个月前，湾区遭遇了强风袭击，我住的小岛停电了整整一天！自此，家里常备N个充电宝。当我看到续航能力超强的EcoFlow Delta真的两眼发光🤩 像一个小箱子那么大的它容量超强，可供电视使用15小时+，供冰箱使用10小时+，做50杯+咖啡，供电灯使用36小时+。真的再也不用担心停电了！ 除了停电以备不时之需，这个移动电源还是【野炊神器】！特别适合我这种“野营困难户”⛺️（各种野外技能都不会）。有了可供电磁炉使用1小时+的EcoFlow，不会野外生活的我也有了随地开餐的勇气😎找个依山傍水的地方，接上电源，做一顿简单的饭菜，想想都觉得美好💛 野炊暂时没有计划，但是我在后院吧台上体验了一把串串香的快乐😋把EcoDelta搬到后院吧台，带上电磁小火锅和提前穿好的串串🍢，立刻就可以吃上热腾腾的串串。这大概是冬天里温暖又满足的美味！

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论·小朋友应该穿潮牌吗❓

这是一篇被加州五十年一遇的风暴耽误的众测🥲因为加州这两天都大风大雨，我家还停电的关系，我第一次拖稿了，请谅解🙏🏻 接到SSENSE这一次的童装潮牌众测以后我给小胖同学选了ACNE STDUIOS的经典款卫衣（我看到这次参与众测的小朋友大多选了这一款😝）。 小胖同学的妈妈作为SSENSE的老粉（图六为衣柜挖出来来自SSENSE的卫衣），对SSENSE的快递一如既往的有信心❤️即便是Storm也没有让包裹迟到！一如既往准时送达。我念大学的时候就时不时在SSENSE买卫衣和Tshirt。那时候住在中西部，快递业务肯定没有加州发达，但神奇的SSENSE总能在下单后3-5天内送达，非常神速👍🏻而且这么多年来也没有发生过丢包裹，少发货的事件，真的是很让顾客安心。 说回这次挑选的ACNE STUDIOS卫衣。款式经典，百搭，还非常容易搭成亲子装（原本要拍亲子穿搭的，但是奈何Storm实在太大，室内还断电…后补）。面料没有我想象中柔软细腻，是一个偏硬挺的材质，但是又不会刮肉。 小胖同学从小到大，我会给他买一些潮牌、名牌，以卫衣和外套为主。偶尔也会遭到身边人善意的吐槽，觉得小朋友不应该穿名牌。但是，了解之下，我觉得这些品牌除了名气和设计值钱以外，用料也是我选择它们的一大原因。比如Stella McCartney的童装除了非常童趣的设计以外，它的用料全部都是有机面料，以有机棉为主，小朋友穿着很放心，也很舒适。KENZO也是我们比较常买的童装品牌。它的童装线用料比成人的柔软很多，还特别耐穿耐洗！我有时候也会买童装最大号来穿🤣 在美国要找到一个店有大量这些品牌选择真的挺难的，SSENSE就提供了这样一个平台让妈妈一站式可以买到不少童装潮牌。价格也蛮好的，偶尔碰上个折扣季，比如现在，还可以以折购价买到最新款😏

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恭喜小胖总🎉喜提Lamborghini🏎️

继渣男标配大G、男孩最爱托马斯、妈妈同款母子车Tesla、承载警察梦的Paw Patrol以后，小胖同学的“车库”迎来了他4岁的“人生巅峰”— 喜提Lamborghini🎉 话不多说，一起来开箱📦 作为已经有4台车的小胖，也算见过一些世面。但是打开Lamborghini包装盒的时候还是忍不住兴奋起来。爸爸大概花了10分钟就把车轮和方向盘装上，非常简单，属于不看说明书都能装的那种。白色的车身，流畅的线条，多功能的控制系统（可控制播音、广播、音量、前后、车灯）、飞翼车门，不能说和真车一模一样，但完全满足小男孩的超跑的梦想💙 既然是儿童届的超跑，速度当然一点都不输。在我们拥有的童车当中，这款Lamborghini的速度和Tesla童车一样快，可以漂移那种～ 多了几分真实感和刺激感。当然快的同时需要保证小朋友的安全。这款童车配有双过肩安全带，同时还配备遥控器，家长可以随时监控。 缺点有二：第一前后控制用按钮🔘这个设计操作起来不太friendly，加上控制杆会更加完美。第二标志用贴纸替代实物，如果可以做成立体标志会精致很多。但是，童车其余部分的做工真的没得挑👍🏻 如图即所见，这款车不但是每个小男孩都会喜欢的玩具，还是拍照的好道具。儿童摄影最舒服的方式就是玩中拍，拍中玩，大人小孩都轻松。 最后说一说价格，以正版授权的童车来说，$265的价格性价比高。类似的正版授权大G需要$300，Tesla买车送的，但单独购买好像要700多。这款童车做工和质量和比它更贵的无异。如果家里小朋友喜欢开车值得一入～

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玩汉字，学国语📖ABC娃必备的中文直播课

Hello~小胖同学和他的妈妈又来测评#早教系列了👶🏻 宅家防疫，学习不能落下📚除了Pre-K必须掌握的英语阅读、数学、STEM以外，国语汉字也是我比较侧重的早教内容。对于小胖同学这种ABC娃，国语、汉字更要从小培养。这个三月我就给小胖同学安排了🍃芽呀呀🍃学汉字直播课堂。 芽呀呀学汉字，针对3-5岁的海外儿童所设计的汉字启蒙课程。以学习汉字为介质，加强孩子的中文思维和表达的训练，培养孩子坚持的习惯。目标是从汉字零基础，到实现中文的自主阅读。在北美的小朋友，不仅可以学中文，主要还能趣味开心的边学边“玩”汉字！ *直播课使用Classin App实现，支持电脑，平板、手机 🍃ABC娃学中文不再哭哭啼啼 相信不少海外家长都深有体会，学中文对于大部分ABC娃来说都是“极不情愿”的。小胖同学听到我给他下午安排了中文课立马就哭哭啼啼的😂但是，一样“痛苦”的开始却有不一样的体验。三节课下来，小胖同学已经不抗拒上芽呀呀的直播汉字课了，甚至还可以说有点喜欢。我总结出几点吸引小朋友的特点： 1. 大班课堂，多位小朋友线上互动增加积极性 2. 课堂内容穿插熟悉的卡通人物，比如Mickey、小猪佩奇、超人 3. 挑战任务增加成就感。几乎每节课都有挑战性任务，比如：念出石头上的汉字，把石头丢到坏狐狸那里，把它吓跑。小朋友为了把石头丢出去就会很努力地认汉字并把它们念出来。 🍃课后游戏，巩固知识又有趣 周一到周四课后都有打卡任务。家长可以打印出老师的打卡素材，并协助小朋友一起完成打卡任务。打卡任务以好玩的游戏为主，而不是枯燥的抄抄写写，实现“玩中学”。比如，小胖同学就很喜欢“汉字骰子”的打卡任务。在丢骰子的过程中把6面的汉字都认全了👍 🍃课堂表现评分，了解孩子的进度 家长可以在Classin的App中找到老师每日对小朋友课堂表现的评分，更直观了解孩子的进步。小胖同学从第一节课不愿学习，到第三节课主动举手都一一记录在评分表。家长还可以看到课程当天的截图和回放，然后我们就看到了一只上课一直在吃东西的小胖同学😅（爸爸说，这是吃播呢？！） 缺点：上面说的基本是优点，那缺点也是有的。我觉得最需要改善的一个缺点是班级年龄段跨度太大。小胖同学班上最大的哥哥是10岁。3岁和5岁的小朋友可以一起上课，进度相当，但10岁的学习能力是3岁不能比拟的。如果班级的年龄跨度可以控制在2-3岁以内会比较合理。 💰学习汉语汉字是持之以恒的过程，有趣的芽呀呀直播课让这个本来枯燥的过程更加生动有趣。一个月$99，每日半小时课程，每天$5，性价比极高。每天一杯奶茶钱就能让孩子学好中文我觉得值。 我还订了🍃芽呀呀的玩汉字早教盒子，收到了再来和大家分享！

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Swisse男性保健品🚹步入中年防头秃，熬夜干酒防爆肝

日常关心队友❤️系列 队友是金融民工，压力大，超时工作是常态，平常还喜欢喝个小酒。即使还年轻，不保养保养不是头秃就是爆肝，所以吃点营养补充剂真的必须有啊。现在疾病真是越来越多，得病群体也越来越年轻化。2020教会我们：健康才是首位！ 我们家平常也有在吃SWISSE的营养片，质量有保证，但是颗粒超级大！这次商家投递的Swisse男性综合维生素+草本果蔬精华饮料完美解决了吞咽问题、粉末冲泡成果蔬汁，酸甜开胃的热情果口味，比我们一直在吃的药丸状💊营养片好多了。 每一杯富含多种维生素、矿物质和Superfood粉末，可以补充男性每日所需营养，对抗疲劳，还能够帮助人体缓解压力。此外还可以增强免疫力，增加血液含氧量，改善记忆，抗氧化和病毒。 👀一起来看看成分表：除了一些综合维他命里经常会看到的维生素和矿物质以外，这款专门为现代男性设计的补充剂还有一些特色成分。例如：可以保持精力充沛的玛卡Maca，又称作秘鲁人参。除此以外，对于干酒人、熬夜党来说，护肝小卫士——Milk Thistle奶蓟草应该不陌生。Swisse的护肝片就是以此为主要成分。把这个成分添加到综合维生素饮品中就不用额外吃护肝片了。 我还列举了一些针对现代男性打造的成分，看图四👆，综合来说，我觉得这一款营养补充剂非常全面，身体没有特殊情况的话不需要额外再添加了，每日一杯，轻松搞掂一日所需。保持均衡的营养摄取对防止脱发也有一定作用哦。 饮用方法也非常简单，一包营养粉，加入到8oz的冷饮中搅拌均匀即可随餐服用。我一般在早餐的时候为队友附上一杯，体贴关怀从早开始❤️ 特别喜欢这款的独立小包装，不但更好存粉末，避免潮湿。我平常有服用superfood powder的习惯，但是奶粉罐一样的大包装如果保存不当粉末就会结块，独立小包装完全避免了这样的问题发生。出差带上几包也非常方便。

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宝宝洗护不踩雷🚫我选欧洲药房销量🏆Mustela有机系列

小北鼻的肌肤娇嫩脆弱，选对日常护理产品是关键！小胖同学有人见人夸的“水光肌”，除了和食疗脱不了关系以外就是从小选对了宝宝洗护产品。Mustela妙思乐是我们从baby开始就认定了的洗护产品。一开始买Mustela主要因为它是法国殿堂级母婴护理专家，专注研究皮肤学60余年，承诺天然萃取成分，有机健康，照顾北鼻的需要 这次Mustela给小胖同学送来了【有机系列】的全套护理产品🍃主打橄榄油和芦荟天然成分。这个系列适合大多数肌肤，成分有机安全、无添加香料、通过多项权威认证👍 🍃Mustela有机洗发沐浴露 洗发，沐浴二合一，温和到几时泡泡跑到小眼睛也不会刺激。Mustela的洗发沐浴二合一我们从小就用，洗得干净，不刺激，不干燥，这就是最好的宝宝洗护需要做到的！ 🍃Mustela有机免洗清洁水 这瓶已被妈妈“充公”罒ω罒小胖同学小时候经常用，现在会自己洗手擦屁屁就用得少了，但是我发现它是极好用的卸妆水。现在宅在家每天就擦点面霜防晒，用它来做简单的清洁干净，不刺激，不拔干 🍃Mustela有机保湿霜 清爽却不失保湿的质地，非常好推，无刺激。它的质地是大多数宝宝都喜欢的清爽型，不会黏糊糊地引起宝宝反感。但同时滋润度也够熬过冬天的干燥 🍃Mustela护臂霜 哈哈哈哈哈3岁的小胖同学收到护臂霜不知如何是好😂我们已经是完成Potty train的大宝宝了。但是小时候我们也用过同品牌护臂霜。主要原理是涂上类似凡士林质地的护臂霜，避免屁屁被湿湿的尿布弄得又红又肿 关注我比较久的宝宝都知道，我对日用品非常挑剔，一定要选到最好用的为止。Mustela从小胖同学baby时期用到现在，就是我对它最大的认可👍其实宝宝洗护只要做到【干净、有效、不刺激】就是好产品，但最简单的事情往往最难做得到。Mustela在儿童洗护上坚守品质六十多年，用最天然的成分，最权威的配方守护小北鼻每一寸肌肤

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什么❓熊孩子在我的Chanel上画画🤷🏻‍♀️没有在怕的

🤦🏻‍♂️：儿子在你的Chanel上画画啊！ 🤷🏻‍♀️：没关系~ 我早就把家里的蜡笔换成了🖍Flowermonaco的可水洗儿童蜡笔（淡定mode） 以上场景纯属虚构，但是！ 🧡毁在小朋友笔下的东西不计其数。难保哪一天就欺负到包包头上了！这款水洗蜡笔可以轻松擦掉，是每个妈妈的must buy！只要用水轻轻擦拭或者渗在被画的界面，等待10分钟后，用毛巾擦去就能不留痕迹啦！ 如果你家的娃比较🐻，画了大幅墙面，还有客服可以手把手教你处理哦。Flower Monaco水洗蜡笔手工制作，持久耐用，可以用于水彩画，手指画和普通蜡笔画。解决孩子在墙上，桌面上，窗帘上画画的烦恼。 💛颜料取于植物，成分通过美国消费和委员会的检测和认证，妈妈可以放心给宝宝使用❤️ 💙圆筒设计的收纳盒可以全数收纳36色蜡笔，没有锋利的边角，设计安全 💚蜡笔质感软硬适中，颜色显色度强，低幼龄的小朋友也可以轻松画出流畅、显色度的线条~ 💜最后让我们来做个试验吧，在我的米白色Chanel上涂颜色（我究竟是对商家的产品有多大信心才会做这种试验），静置15分钟，让颜色吸收吸收（玩这么大吗🤦🏻‍♀️）再用湿布擦拭。 还好Flowermonaco的产品没有让我失望，轻轻松松擦掉了！

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营养师妈妈说：小朋友为什么要吃益生菌？

平常我一般和大家分享早教、居家、投资这些话题，但其实我的正职是政府部门的一枚营养讲师。这次就来和大家分享一下我专业范畴内的主题：小朋友为什么要吃益生菌？这次我们测评的产品是马上要在美国市场上架的🚼合生元儿童型益生菌冲剂。 💡什么是益生菌 益生菌是指能对宿主健康产生正面作用的活的微生物。 💡益生菌对小朋友有什么好处？ 宝宝出生前肠道是处于无菌状态的，出生2-4小时内，不同的菌种才会开始进入新生儿体内。这里会包含益生菌和有害菌。而益生菌可以帮助宝宝肠道内的菌种建立一个平衡，有效抑止有害菌种的生长，提高免疫力，帮助代谢食物以及消除黄疸。 现在白白胖胖的小胖同学刚刚出生的时候小小一只，黄疸严重，NICU都住了1周（住NICU的日子实在太痛苦），所以我特别注重他的饮食和提高抵抗力。从小月龄开始我们就有补充益生菌的饮食习惯。不得不说，我们是可以看到一些正面的效果的。比如说，他很少会出现便秘，吃嘛麻麻香😋 💡益生菌要怎么吃？ 益生菌是一个可以令宿主更强壮的菌种，但是它本身还是蛮“脆弱”的。不耐高温、厌氧，所以在服用和保存上有一些注意事项： 1. 益生菌遇高温则失活，因此不要用开水冲服 2. 益生菌属于厌氧菌，暴露在空气中很快就变成死菌，失去功效，所以应该即开即服。益生元的独立小包装设计就很方便。每次冲服打开一包，最大程度上保存了益生菌的活跃度。 💡益生菌为什么是甜的？ 所有的益生菌饮品大多都是甜的，这款合生元的冲剂也不例外。微甜的口感不但是为了取悦小朋友，而是益生菌需要益生元才能繁殖，发挥作用。带有甜度的低聚果糖、低聚麦芽糖就是益生菌常见的益生元。妈妈们不需要担心甜度会对小朋友的健康造成伤害。 💡益生菌真的可以调理肠胃吗？ 医学数据上来看，益生菌确实可以调理急性腹泻、功能性便秘，对婴幼儿湿疹也有一点调理作用。但是，我们营养师最常说的一句话，保健食品并不能包治百病，请在医生建议后使用。任何的保健品在给宝宝服用前请先咨询你的儿科医生。 Biostime合生元儿童益生菌目前还未上市，预计将会在2021年初在Amazon上架，感兴趣的小伙伴到时候可以上Amazon查询😊

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抗老美白一手抓✨ Kate Somerville视黄醇VC

Kate Somerville的『视黄醇＋维C』是一款抗老美白集于一身的精华液！Kate Somerville官方表示，这款精华液能『一觉醒来拥有白嫩肌』✨这究竟是什么神奇的产品？ 在开始分享体验报告前，我们先来了解一下Kate Somerville💁Kate Somerville，美国本土药妆护肤品牌，超多好莱坞明星和美妆博主全网安利、护肤成分党的最爱！不少产品都是好莱坞明星人手一支的，护肤界的宝藏品牌！比如说抗衰老的注氧精华、痘痘克星小粉瓶和敏感皮最爱的羊奶洁面。 这次测评的『视黄醇＋维C』夜间精华分别添加了现在炙手可热的抗老成分视黄醇Retinol和美白抗氧化一把手的维他命C。 💛视黄醇是维他命A的形式之一，在过往接触过的同类型产品里，视黄醇一般呈现偏油的状态，味道也不太好闻。但是这款精华质感清爽、顺滑，还带有淡淡的橘子香，非常清新🍊这个成分几乎可以完成我们对护肤品的所有期待。它可以修复肌肤屏障，促进胶原蛋白的生成并调节细胞再生速度，同时它有助于逐渐减少毛孔，分解色素沉着，抚平细纹，还能提亮暗沉皮肤。很多科学报告指出视黄醇确实能帮你获得精致无瑕的肌肤。 💛而另外一个主要成分维他命C的作用是抗氧化，中和对皮肤有害的自由基、促进胶原合成，让皮肤恢复弹性，同时抑制黑色素的生成，达到美白效果。这样的效果搭配，维他命C可以说和视黄醇是黄金搭档。我个人使用维他命C的产品容易会有轻微刺痛感和泛红，这款却没有这些不适感😝 💛这款精华瓶身采用按压真空设计，最大程度上保护了护肤成分的活性和卫生。个人喜好也偏向于这种卫生方便的设计❤️ 根据Kate Somerville官网官方测试者, 使用一周后的结果： • 94% 表示细纹,干纹有"非常显著"的改善 • 93% 视觉上看到肌肤更有弹性 • 90% 表示肤色白一号😳 • 90% 表示肌肤更柔嫩,平滑 • 90% 表示肌肤更有光泽感 🙋由于这个测试结果实在太好，我表示不相信🤨所以在第一天开始使用时我就进行了实拍。每天一张，均在同一位置、同一时间段用IPhone12 Pro前镜头拍摄的（请看图三） 至今使用5天，对于光泽感、肌肤平滑度有非常明显的改善，堪比水光针！“视觉上看到肌肤更有弹性”这一点是我没有太大感觉的一项。额头是我全脸最暗沉的地方，连这么顽固的地方都有明显的改善实属不易！ ⚠️必须要注意的两点是： 1. 这款精华忌光，一定要做好防晒 2. 孕妇或备孕中的女性不建议使用含有维他命A，也就是视黄醇的产品

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突发情况不要怕🧡Judy应急包陪伴你左右

作为加州人民，做好充分准备以面对突发地震绝对是must do！这次有幸获得Judy专业应急装备品牌来帮忙准备的应急包简直如获至宝🤩JUDY是第一个采用数字化连接的应急装备，各种工具超专业齐全，用户还能让应急专家在线指导，解决实际问题！这次我获得的是非常适合三口之家的JUDY应急背包The Mover Max，也是她们家的best seller。 🟠 背包造型时尚，亮眼的橘色，防水的设计，颜值与实用并存。背包里面有三个盒子：Safety+Warmth、Tools+First Aid、Food+Water，全面满足三口之家72小时的应急所需。 🟠 Safety+Warmth：雨衣4个 、紧急毛毯4个 、防尘口罩4个、荧光棒4支、防护手套1副、口哨2个。这个套装顾名思义，可以照顾我们的安全和保暖问题，还贴心配备了口哨，方便发出救援求助。 🟠 Tools+First Aid：胶带1卷、手电筒、医疗用品包、充电器、多用折叠刀具、收音机、电池3节、纸巾2包 、消毒洗手液2瓶、生物防害袋1个、湿手巾1包、速干浴巾1条。这一盒主要是应急工具以及医疗用品。装医疗用品的小包包外表可爱，内涵爆表，你可以想出来需要用到的医疗用品基本都有。还有收音机也是非常贴心的pick，万一有突发情况都可以即使收听新闻信息。这款收音机还带手电筒，万一应急包的手电筒无法使用，还有一个后备。 🟠 Food+Water：Rasberry能量棒7根、紧急饮用水14包。能量棒每一根400大卡，基本勉强可以支撑一天的能量。 除了应急包本身以外，JUDY的网站上还有不少应急类科普文章，还有不同突发情况的应急计划可以下载。另外，如果登记手机号码还可以获取更多应急资讯哦。真的非常贴心❤️ 我大概（ken）（ding）是最晚交稿的一个了，因为刚刚放完假工作有点多😅

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宝宝穿搭🎨复古小画家Look

我是一个偏爱复古风的妈妈，深秋10月更是要穿复古风的时候，但是小朋友的复古穿搭可真的不好找呢～所以当我发现了Pastel Collection的时候真的是两眼发光！她们家复古风的童装也太好看了吧？！🤩🤩🤩 这次我为小胖选择的是一件衬衣和丝绒灯笼背带裤： 👔Boys Mao Shirt：圆领的毛式设计小衬衣是柔软透气的亚麻混织布料，搭配珍珠光泽的贝壳纽扣质感高级。这种纽扣一般在高档时装才会用到，比如TB就以这种纽扣为标志之一。不到$40有这个质感真的让我惊喜！ 👖Velvet Suspender Knickers：丝绒的材质、背带的设计，整个感觉就非常秋冬，再搭配灯笼裤管实在是太可爱了！这款裤子侧面做了贴心的隐藏侧拉链设计，方便宝宝穿脱。每边背带有两颗贝壳纽扣，可以调节长度。妈妈的经验来说，这种设计穿2年都没有问题👌🏻 白色衬衣搭配灯笼背带裤，再配上报童帽，小胖同学就是这条街最有taste的小画家💁🏻‍♀️ Pastel的包装比较简约，没有over packaged，一个包装袋，一个品牌tag，店家的用心都体现在衣服的品质里，这点也是我平常买衣服很注重的点。 这是一次特别惊喜的众测，质量、价钱、款式都非常满意。非常诚实地说：Pastel我要粉了！

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不黑不吹美妆开箱💁🏻‍♀️韩国最in抗初老成分缩氨酸

大学时代我也是一个Freelance的小透明美妆博主，在微博有小小几万真爱粉👩‍❤️‍💋‍👩谢谢君君和金主爸爸给我个机会重出江湖💃🏻 🌸Blooming Koco🌸销专注销售韩国美妆产品的网店，里面韩国品牌非！常！齐！全！除了比较为人熟知的Jayjun, JMSolution, The face shop、Tonly Moly、Apieu。Mediheal以外还有上百以上的韩国品牌。这次拿到的套装都是韩国现在最流行的美妆产品，其中三个都有一个叫做【缩氨酸】的抗初老成分 会拉丝的颈霜🦢MEDI-PEEL缩氨酸拉丝精华颈霜打着可以“帮你重塑光滑天鹅颈”的旗号，内含获法国特许的缩氨酸成分以及是普通胶原蛋白40倍吸收力的低分子胶原蛋白结合而成。据说可以有效改善颈部皱纹，促进皮肤镇静和再生，还会淡化暗沉还有助于暗沉的肌肤恢复白皙光滑，增加肌肤水分，持久保湿。听起来真的是非常厉害👍 我本身没有什么颈部问题，也没有用过颈霜。我习惯擦脸的时候顺带把脖子擦了。这款颈霜的拉丝效果很新奇，so far没有看到很惊艳的效果，但是，涂了以后润润的，皮肤软软的还蛮舒服。 会起泡的紧致精华🧼MEDI-PEEL的产品真的很好玩，上一款颈霜会拉丝，这一款缩氨酸紧致精华会起泡。我是起泡面膜的狂热爱好者，但是会起泡的精华我还是第一次用。据说此保护营养款精華可代替全套基础护肤，具有爽肤水的清爽镇静，乳液的保湿，精华的针对效果，面霜的保護營養！全能型选手哦！洁面后使用，涂上这款精华就会看到绵密的泡泡，只需要轻轻拍打吸收即可。我现在用的时间很短，还没有看到明显效果，但是基本的保湿还是可以的。 滋润不油腻👀MEDI-PEEL缩氨酸9丰盈眼霜富含9种缩氨酸和厚朴树皮提取物，成分天然 ，能有效促进皮肤修复再生，改善皱纹，对抗初老！质地滋润而不油腻，不会给眼部肌肤带来额外负担，还声称可以有效抗皱去细纹淡化黑眼圈！我最喜欢它的真空按压设计，既保证了护肤品的新鲜，不容易氧化，用起来又方便卫生。 护肤品的开箱到这里，接下来我们看看化妆品。护肤品一天两天看不出效果，我会继续观察再回来报告。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ LaLaChuu Hair Cushion💇受不了布丁头？这款便携的染发剂真的太方便了。成分富含各种植物维生素提取物，可以更好地保护头皮营养，不令秀发受损。除此以外大豆发酵提取物还能镇定保湿头皮！除此以外，还可以用它填补发际线，圆润的额头瞬间有。 光泽持久🎀这款MIBA第2代钙离子气垫粉底更新了包装并加入了新成分，号称可抗衰老的功能气垫！遮盖力超好，有光泽，还超持久！成分主打天然植物，敏感皮肤、宝妈也能安心用！我挑粉底会很担心有激素，万一被小胖误食就麻烦了，这款成分天然的气垫正合我意。包装比较甜美，不是我喜欢的调（我喜欢素的），但是也不至于太浮夸，可以接受。不过就这个妆感、价格、成分来说是爱了❤️

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益智又好玩👶🏻听说过数学思维早教课吗？

之前我写过一篇《寓教于乐🎡10款最适合2-5岁小朋友的益智桌游》，找到了很多和我理念一样，想法一样的妈妈。大家都认为，学习一定要在孩子感兴趣和愉快的氛围下进行。这次在君君和金主爸爸的赞助之下，我们体验了🟢豌豆思维的1:1体验课，又发现了一个益智又好玩的学习方式！ 👶🏻孩子基础情况： - 刚刚9月满3岁🎉 - 3语环境下长大（国、粤、英），三语都能理解，但表达不清晰 - 掌握多种颜色、图形名称，数数1-10 - 坐标西海岸湾区 👩‍🏫安排課程： 根据我提供的信息，老师帮忙安排了傍晚7点的体验课。课程以辨识、对比等内容为主。最最让我惊喜的是上课的老师可以说国粤英三种语言！简直为我家小胖同学量身定制！ 🖥体验优缺点： 🔺优点：老师互动能力超高，电子素材刚刚好是小胖喜欢的乐迪飞机，所以即便他一节课下来一直到处跑，他还是有把课程内容听进去，也有和老师互动。 课后老师会提供能力评估，学习建议。作为家长，我觉得这点很有用！ 负责销售对接的老师给出的意见也很中肯，一点也不hardsell。我想购买1:1课程，老师还很诚恳地建议我购买小班制的课程就好，性价比更高！ 🔻缺点：作为西海岸小分队，绝大部分课时都和我们的时间表不合，只能选择傍晚7点的课（照片我们是后来上复习课拍的），这个点孩子集中力一般，也影响吃饭作息。 总的来说，对于课程的内容、老师的能力、app的设计我都很喜欢，美中不足就是时间选择实在太少了。但是，疫情宅家期间作为早教喜欢未尝不是一个好选择。

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可酷可乖👦🏻5套男孩童装造型+后院拍写真分享

时隔半年，童模小胖同学再次营业📷 这次我们的金主爸爸是Patpat.com，一个源自湾区的童装网站。和以往棚拍不一样，这次是妈妈在家后院给他拍🎋妈妈还客串了一下亲子装的拍摄😆 🧸购物体验 网站的童装种类繁多，各个年龄段和各种风格都有。女孩可盐可甜，男孩可酷可乖。除了童装以外，还有不少亲子装和家居用品可以选购，有点mini版🍑的意思。购买流程和大部分网购一样，选购，加入购物车，结账，等待包裹到来即可。 🧸开箱体验 我下单后2-3天后出货了，包裹由DHL派送，手机有实时追踪。从下单到收到包裹大概一周，还是蛮迅速的。每一个货品都用Patpat的包装袋独立包装，不算精致，但至少整洁，有品牌感。 🧸百变风格 众所周知，男孩子的衣服没有女孩子那么多，我们平常穿穿去也就那几个品牌，不是Polo衫就是Hoodies。但是Patpat上风格选择非常多，连男孩子的衣服都不是千遍一律的。我们这次选了5套衣服，从酷炫的滑板男孩🛹到文质彬彬的读书少年👓，再到休闲度假风的游船Polo衫和柠檬亲子装都有⛱️（图1-5）图中标示了Patpat的单品皆由金主爸爸提供，其它未标示的为私物。 🧸面料质量 Patpat的定价走平实路线，面料蛮柔软，也没有异味，但是总体偏薄。Size方面有一点偏小，偏短，建议大家选大一号。 🧸家居用品 这个童装网站最吸引我的是它们的家居用品，各种以前只能🍑的家居用品这里都可以用低廉的价格买到。我就入手了和小胖同学房间很搭的衣物挂钩和收纳口袋，非常满意❤️图6 最后和大家分享一下在家如何拍儿童写真📷 以前分享过小月龄的拍摄技巧和PS技巧，对于大一些的小朋友，最最重要的一点就是让他做他喜欢的事！不要让他摆pose摆拍。比如说跳来跳去是小胖非常喜欢的事，我们就拍出了第一套滑板少年。在后院喂鸭子和开船也是他很喜欢的事，我就在他enjoy做自己的事情的时候疯狂抓拍～ 除了全身照半身照以外还可以拍一些细节图，比如抓住方向盘的小手，这样后期拼接就有比较多的素材可以用。

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摆摊啦🚩章鱼丸子机的5款创意料理

啦啦啦~我们一起开个夜市小摊吧 这次微众测拿到了SUNGOLD 日系家用双层章鱼小丸子烧烤盘电烤炉，拥有了它简直就像拥有了一个家庭式夜市小摊。章鱼烧不在话下，小蛋糕、mini蛋挞、虾扯蛋手到拿来🎉 🍽这个套盒包含：烧烤盘、章鱼烧烤盘、发热底座、说明书、章鱼烧料理小册 事不宜迟，我们马上开摊吧！ 🐙芝士爆浆章鱼烧 面糊：低筋面粉100g，鸡蛋一个，水200ml，泡打粉1/4小匙，生抽5克 馅料：章鱼、卷心菜（切丝）、芝士碎（它是灵魂） 酱料：照烧酱、沙拉酱、木鱼花、紫菜 步骤1：调配面糊----鸡蛋打散，过筛加入低筋面粉，加入水、泡打粉、生抽搅拌均匀，静置半小时，冷藏半小时更加 步骤2：预热丸子机，每一格刷一点点油，倒入面糊至7分满，加入章鱼粒、卷心菜丝 步骤3：烤一会，用竹签把成型的丸子翻转90°，中间加入一点芝士碎 步骤4：在空隙处再倒入一些面糊 步骤5：面糊加热成型后就开始翻转~翻转~再翻转，直至得到一颗颗金黄诱人的章鱼小丸子😋 步骤6：煎好的丸子放进盘子里，按照口味依次淋上照烧酱、挤沙拉酱、撒上多多海苔和多多的木鱼花就可以开动了！ 跳动的木鱼花仿佛在跟我招手，“快吃！”一口咬开，芝士爆浆在口腔里，微焦香脆的表皮，软绵的内陷，爽脆的卷心菜丝，有嚼头的章鱼粒，完美！ 另外还做了整只小章鱼版本的章鱼烧串串哦🐙面糊配方一样，只是制作的时候把整颗章鱼倒放在上面。朋友说这个造型特别像外星人~ 🐻小熊巧克力蛋糕串串 面糊：低筋面粉 200 克、牛奶 200 毫升、油 60 毫升、砂糖 50 克、无糖可可粉 30 克、鸡蛋 2 只 步骤1：调配面糊----将低筋面粉、无糖可可粉过筛，加入砂糖拌匀。加入鸡蛋拌匀，分次加入牛奶拌匀至没有颗粒，加入油拌匀。 步骤2：预热章鱼烧机，扫上油，倒入面糊至7成满。加入巧克力碎碎和香蕉粒，倒入面糊，盖上平底盘烤3-4分钟。 步骤3：用竹籤翻面，空隙多的地方再倒点面糊，整圓，再烤2-3分鐘。 步骤4：用黑白巧克力装饰画上小熊的眼睛和鼻子，串🍢到竹签就ok了~ 小熊的可爱造型，哄小孩专用😁 🐣一口一个Mini小蛋挞 挞皮:酥皮/煎饼皮（全部切成5cm直径的圆形） 蛋液：鸡蛋 1 只、幼砂糖 35 克、热水 70 毫升、鲜奶 30 克 其它：牛油少许 步骤1：蛋液-----热水加入砂糖，慢慢搅拌融化。加入鲜奶，再加入鸡蛋，搅拌均匀，过筛去除杂质 步骤2：每一个擦一点牛油，把酥皮放入，压好，倒入7分满蛋液 步骤3：启动机器，把平底盘盖在上面，烤8分钟 一口一个的超mini蛋挞最适合斯斯文文的小仙女和可可爱爱的宝宝了！ 一点也不瞎扯淡的🍤虾扯蛋 面糊：低筋面粉50g、泡打粉1.5g、澄粉10g、水85g 馅料：虾仁（胡椒粉、料酒、盐各少许腌制15分钟）、鹌鹑蛋、玉米粒 步骤1：面粉类混合加入清水搅拌至无颗粒静置半小时 步骤2：倒入面糊，面糊高度不要超过1/3。不然等下加蛋就溢出来了 步骤3：以此放入玉米粒、虾仁、最后打上一个鹌鹑蛋 步骤4：启动机器，盖上锅盖6-8分钟就可以了（主要看你喜欢蛋有多熟） 步骤5：撒上一点海苔、一点椒盐更好吃哦~ 一道台湾夜市小吃就这么容易get了👌 总体用来下来双烤盘活动设计容易拆卸清洗，20洞章鱼烧烤盘足够2-3人食用，操作也特别简单，属于不看说明书也可以使用的“傻瓜机”系列。两个烤盘设计满足不同做饭需求，但是平顶烤盘对大部分家庭来说应该太小了点，只能做做煎饼、煎一煎千层饼皮，不可以用来烤肉。美中不足的是发热底盘不能控温，一不留神容易烤焦，所以做菜时不能分神。烤蛋挞和蛋糕时为了控制好温度，我中途还关了两次机，盖上盖子烤一会，这样才不容易烤焦。 这次众测商品由金主爸爸Yamibuy提供。两天就神速寄到了📦我应该算亚米网的早期用户了。中间有一段时间因为货品种类不丰富，老凑不够免邮就放弃了他们一段时间。疫情刚刚开始的时候我吃上了这颗“回头草”~估计他们内部整改过，种类不但多了很多，快递还超级迅速！湾区基本两天能收到，都快赶上大亚麻了。

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🦷牙套妹的Novashine冷光美白牙齿之旅🦷

6年Invisalign（隐适美牙套）的经历让我非常注意牙齿保健和美白。市面上大大小小，火与不火的美白牙齿产品我也用了一大半。牙齿美白产品陪我从横跨少女时代到少妇时代。这次君君和Novashine给我提供了一系列牙齿美白产品，让我的一口小白牙又亮白了一个度😝 Novashine是美国一家专注于健康科学领域的研发公司，自2007年创立，其研发团队由密苏里大学哥伦比亚分校院士科学家、教授、工程师等人才组成。其中牙齿美白系列更是获得了美国牙科医学届的认证，受到很多牙科诊所的推荐，授予了“2017年优秀齿科产品奖”👏👏它的牙齿美白产品通过了FDA认证，对人体安全有效。 这次众测的产品有三：冷光美牙仪套装、牙齿美白笔、美白牙膏。全部都是白色的简约设计搭配烫金logo。 🦷冷光美牙仪套装 堪称诊所级的冷光美牙仪，低敏、便捷、见效快。 套装内含：冷光美牙仪1个，美白凝胶2支，数据线1根，色卡1张，便携袋1个 冷光美牙仪对色素沉淀在牙齿表面的美白效果特别明显，它能够轻松解决各类外源性的牙齿变黄问题。只需要挤1mm厚度的美白凝胶在牙齿表面，戴上美白牙套，链接数据线到手机或任何移动电源，使用时牙套会发出蓝光，你可以一边煲剧、看书，一边牙齿就悄悄变白了。15分钟后用温水漱口就ok了。真正实现【又懒又美】😁利用碎片时间白起来～ 这款诊所级的冷光美牙仪是Novashine的皇牌产品，价格只需要诊所冷光美白的⅕，效果却完全不输牙医诊所疗程。实在太适合疫情期间，足不出户，在家偷偷变美了。而且它的低敏配方是可以每天使用的。任何保养都贵在坚持，这么便捷的程序坚持起来so easy！ 刚开始使用，我的牙齿在色卡2-3之间（得益于带牙套期间认真看护牙齿，牙齿比较白），使用了一次以后就有肉眼可见的亮白改善（可以说非常惊喜了，毕竟本身改善空间不是很大），请看图5⃣️。使用了6次以后，已经非常接近色卡1了~如果牙齿在色卡5或以上的同学应该效果会非常明显！它可以一天内无限次使用，只要你个人没有感到不适就可以了👌 几次用下来唯一缺点是15分钟下来牙口真的很酸，牙套size好像太大了哦😯 🦷美白牙膏 清新薄荷味的美白牙膏，不经过动物测试（对爱护小动物的品牌好感倍增），低敏配方，美白的同时还可以保护牙齿健康。在使用冷光美牙仪前用它先把牙齿刷干净，为美白牙齿打好基础。但是，毕竟也就是一管牙膏，不要对它有太大期望。如果希望美白效果事半功倍，日常可以搭配以下这款美白笔⬇️ 🦷牙齿美白笔 美白笔和我们平常使用的遮瑕笔、提亮笔大小重量差不多，随身携带方便。放在包包里随时可以拿出来用是最大的优点和特色。这根美白笔是通过旋钮的方式来调节凝胶的使用量，需要多少出多少。平常出门吃完饭，在车里把美白凝胶涂起来，因为这些小细节，我们的牙齿就比别人白！ 💃集美们~牙齿美白是持久战，一定要坚持坚持再坚持！选产品一定要选用起来简单方便，不易过敏，还有效的才可以陪伴我们的牙齿美白之路走得更远。Novashine可以pick~

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抗氧化通便秘小先锋🧄Umeken黑色大蒜浓缩颗粒

几年前朋友送了几包山东黑蒜给我，那是我第一次接触到黑蒜这个东西。虽然它的口感和味道都非常“奇葩”（口感像榴莲，软趴趴的，味道如新鲜大蒜🧄但又多了一股甜味），但是食用以后🌟皮肤和便秘真的有明显改善，我就曾经坚持了一年每日服用，后来也断断续续用它做汤水（大蒜可以用来炖排骨汤之类）。 黑蒜是由新鲜生蒜，带皮在发酵箱里发酵60~90 天后制成的，能够保留生大蒜原有成份，此外，黑蒜中的微量元素含量较高，有抗氧化、抗酸化的功效。 这次测评的【Umeken黑色大蒜浓缩顆粒(丸)】同样具备黑蒜的所有保健功能，但是把黑蒜制成一颗颗小药丸实在是太明智了！毕竟不是每个人都可以接受“榴莲的口感，大蒜的气味”的！ 💊每日建议服用10粒，一瓶900粒就是3个月的量。 🎁包装：瓶盖打开以后还有一个真空盖，可以把黑蒜味牢牢锁在瓶中，这样存放黑蒜的柜子就不会有浓烈的蒜味。除此以外，双重保护可以避免药丸受潮，变质。瓶内还带有一个小勺子，用勺子取药丸更加卫生。 👩🏻‍⚕️服用感受：现在我已经服用这款黑蒜浓缩颗粒两周。它和吃一颗颗的黑蒜一样会让我的肠道更健康舒畅。其次，它食用起来真的很方便，而且我再也不用忍受黑蒜软趴趴的口感了😂官方宣传黑蒜还可以暖体，因为我不是一个体寒的人，所以这方面我感受不深。但是，也许因为我长期服用黑蒜，体质不寒，所以经痛、经期综合症很少找上门。 黑蒜是我坚持服用时间比较长的一种保健品，它会让我感觉体质综合性变好。原本不爱它的难吃的口感和味道，但现在找到【Umeken黑色大蒜浓缩顆粒(丸)】，功效一样，食用起来口感和味道都友好得多👍🏻

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【厨房好物推荐】百搭菜刀🔪牛头牌钼钒钢菜刀

一年前入了太平洋厨具家电的坑，从此钱包似路人。无论是他们的本君—太平洋抽油烟机，还是代理的Buffalo Cookware、ZEPHR都是深得我❤️的厨房好物。虽然它们都不价廉，但是绝对物美！ 说回这次测评的Buffalo牛头牌钼(mu)钒(fan)钢菜刀 🔪钼钒钢是一种顶级钢材。网上看到过一个比喻：“钼钒钢对于菜刀而言，就是汽车中的跑车，而且是阿斯顿马丁之类的超跑。”它的特点是： · 高硬度 ·高强度 ·耐高温 ·耐腐蚀 🔪刀刃前薄后厚，满足多种切配需要 前端可以用于切菜切肉，后端适合砍骨。锋利的刀刃可以减少刀具对食材的压迫，食材不但更美观，还更大程度保留食材的原始口感。（不够锋利的刀刃，切来切去都切不断的肉块，这种尴尬应该不会有了😅） 🔪刀柄设计符合人体工学，久切不会累 刀柄握感舒适，配合适中的重量，刀把力道非常容易掌握。 🔪一体成型，容易清洁 整把菜刀从刀刃到刀把一体成型，没有缝隙，所以非常容易清洁🧽 除了刀具本身，它的包装也我也很喜欢。 🎁得体的礼盒，恰到好处，没有过度包装。环保和大气兼得。店家还非常贴心附送了一本牛头牌厨具的菜谱。 💰用过超便宜的十八子作，也用过工艺精湛的双立人。牛头牌虽然不如十八子作便宜，但是工艺和用料可以看齐双立人，价格却实惠不少。性价比颇高。 太平洋无论是本君还是代理产品都从来没有让我失望过，以后有机会跟大家分享它的抽油烟机和ZEPHR厨具、红酒柜的体验哦～ 我以前还写过牛头牌电饭煲的心得，感兴趣的话可以翻以前的文章🤓

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成长的印记—宝贝手模/脚模相框

这是一篇迟到的测评~ 话说昨天从夏威夷度假回来，就看到一盒来自Amazon的包裹躺在家门口。我还在纳闷：“这是什么呢？”打开一看，竟然是君君寄来的婴儿手模/脚模套装✋因为出去玩了，所以没有及时收到包裹，真的万分抱歉🙏 我家的宝宝马上就要两周岁了。从出生百日，到一周岁生日，我都会给他拍摄一组纪念照，以及留下手印/脚印👣作为他成长的纪念。这次两周岁我们就做一个手模留作纪念吧！ ✨打开包装盒，里面含有3包塑型泥、一个相框（可放两张照片以及一份手模/脚模）、说明书、塑性小木棍、感谢信。说明书图文并茂，非常仔细地描述了每一个步骤，跟着一步步走一定不会错。 ✨制作手模还是有一点难度的。我自己总结了几个小技巧：1️⃣取出塑型泥以后要充分搓揉直至光滑。2️⃣把泥巴弄成一个四方型，放于底板中间，用小棍子慢慢推开泥巴。一定要注意四边泥巴要平均。3️⃣当泥巴四边非常接近框边时，迅速把泥巴翻过来，这样表面就会非常平滑。4️⃣最后再推一下泥巴直至填满边框，再整理多出来的泥巴即可。5️⃣等宝宝睡着了再帮宝宝印手印 ✨对于两岁的宝宝来说，这个size并不足以放下手模和脚模，所以我选择了手模，并在旁边用牙签写下了宝宝的名字和岁数。等3天晾干以后，我还会再做一些装饰，到时候再和大家分享哦！ ✨每次看到宝宝以前的照片和手印脚印，我都感慨万分，这真的是一个很好的纪念❤️

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