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赶在七夕最后一小时才见上面，本来还因为没一起吃成晚饭而难过，看到桌子上摆的礼物心情一下就好了。哈哈哈就是这么肤浅！
之前一直对戴森无感的，直到上个月偶然试用过一下下才发现原来这么好用！万万没想到一句随口的感叹竟然被他放在心上，还是蛮感动的。我木讷的工科男看来是要开窍了啊🤪

来说说吹风机本身吧
有三个风嘴（图4），1用来吹顺，2发尾塑形 适合直发，3卷发造型。
我现在是直发长度到锁骨，经常吹不好下面就要外翘，用了这个风嘴头发顺多了。
最满意的是速干！差不多三分钟吧，就只有发尾有点润了，超方便。
而且，速干还有个好处是减少久吹高温对头发的伤害，我这头被染成枯草的毛用了戴森之后终于不像金毛狮王惹。「该晒货来自@毛豆mer-北美省钱快报，版权归原作者所有」

非常便宜的一身，衣服都来自快时尚品牌。
裙子蛮值得夸一波，应了波点的景，剪裁特别又藏肉，不对称的设计，长度刚好到小腿下面一丢丢，正好遮住了肥壮的腿肚。
zara这双拖鞋是羊皮，确实很舒服。
大饼包太多了，但看了这么多牌子，还是nico giani的最可爱。在欧洲背再合适不过啦哈哈哈哈，最棒的事，比我想象中耐脏诶！太开心了～「该晒货来自@毛豆mer-北美省钱快报，版权归原作者所有」

这两天阿玛尼官网8折，给大家分享几样值得买的好物。

平时我想画个超快速妆的时候，都会用到阿玛尼这几个管状产品，再加上我的magic finger，超方便！而且还不用洗刷子，开熏～

先用23号浅色打满整个双眼皮，起到加深眼窝的作用。
再用20号深色在眼尾点一丢丢，记得要用小拇指晕开。
200是整个红管系列里的最爱！厚涂是御姐，薄涂还是蛮元气的，用嘴抿开就行。
白胖丁这几款腮红其实画出来颜色差异不大，51算是比较适合黄皮的，切记涂开要快，不然会有点不均匀。

整个过程大概耗时两分钟，适合救急或者上班赶时间时化。「该晒货来自@毛豆mer-北美省钱快报，版权归原作者所有」

健身打卡第5天🏋🏽‍♀️4.健身餐
早餐要吃好，营养要丰富，蛋白脂肪碳水种类要齐全。
国内喜欢吃面啊馒头啊稀饭啊等高碳水当早餐，其实是不要健康的，血糖升得快，容易犯困。
俗话说：早上一碗面，一天不在线。
所以早上可以多摄入一点脂肪，对于一整日的脂肪燃烧也有帮助。
图1的脂肪占比就偏高，20g坚果，半个牛油果，还有两个蛋黄。对于半增肌状态的我，基本上保证了一天的脂肪摄入量。
水果建议只在各种莓类里面选，营养足够了。水果吃多了对你没太大好处。
蛋黄一天吃两个没问题，不用担心胆固醇。
燕麦根据你的需求调节，比如我之前增肌就要吃60g，最近减脂就只吃30g。同时脂肪也减少到20g，并把鸡蛋白增加到4个。
物种不变，变得只是重量。
这样组合的早餐已经吃了一年多了，并没有腻。
操作也很简单，就是safeway买的最基础的燕麦，倒上200-300g脱脂牛奶微波炉打热3分钟搞定。「该晒货来自@毛豆mer-北美省钱快报，版权归原作者所有」

健身打卡第7天🏋🏽‍♀️3.健身房照
有氧的方式有很多，跑步是最无聊那一种。
要我跑步简直是10大酷刑
我身边的健身达人几乎也不跑步。
可能我们就是传说中的“反跑步教”吧哈哈哈哈哈
顺便再给大家推荐一个我常穿的运动品牌—forever21
更新快，超便宜，很好穿。
对于经常运动的人穿旧了扔了也不心疼「该晒货来自@毛豆mer-北美省钱快报，版权归原作者所有」

朋友们，甩秋膘的时候到惹，12342234动起来！

彩虹挑战第5天🔹H. 静谧蓝
（Zara免费推广大使又来给大家送安利了……
zara今年因为出了很多小香风和gucci风的衣服被夸开挂了
然而当我看到那些软呢外套和蝴蝶结连衣裙的时候并没有太过激动
怎么说呢 还是怪怪的 徒有其表吧
但下面我穿这条半身裙还不错
没有外套那么庞大张扬
短裙的设计更有活力
使用范围也更不受限制
蓝白编织斜纹从颜色上摆脱了材质的厚重
显得颇为清爽
上面随便套一件白T就足够好看
很夏天的颜色！推荐～「该晒货来自@毛豆mer-北美省钱快报，版权归原作者所有」

总是带给我们惊喜的zara～
看起来蛮大牌的哈哈哈哈哈「该晒货来自@毛豆mer-北美省钱快报，版权归原作者所有」

在国内热得跺脚的时候就想起三番的好
夏天比冬天还冷，难得鼓起勇气穿个短袖短裙出门铁定是被吹成二傻子回家。

来三番大家都喜欢坐丁丁车参观
其实骑自行车是个很不错的选择哦！
从渔人码头出发，顺着公园，沿着海湾，登上金门大桥，然后到达Sausalito，再坐船回到Ferry Building。
全程大概2个多小时，一路风景超美！！和平时开车看到的景色完全不一样！！
哪怕住在湾区，周末也可以和朋友相约一起骑车游览，还有很多不同的路线选择，是很不一样的放松体验呢。

BTW，Adidas这双鞋好不容易才找到kate moss同款酒红色！太艰辛了……不过真的吼吼看啊！穿一身黑更好看「该晒货来自@毛豆mer-北美省钱快报，版权归原作者所有」

彩虹挑战第3天🔹G. 热情红
红色是夏天的最爱
海岛游首选
热情似🔥拍照超好看！
这条裙子的荷叶边是亮点
配上波点看起来很俏皮
下面穿一双简单的小白鞋就行了
活泼青春力max～
价格也不贵，🐎☁️买的嘿嘿嘿「该晒货来自@毛豆mer-北美省钱快报，版权归原作者所有」

之前我说我现在减脂很少跑步了，是因为早些时候跑步姿势不正确，所以左膝盖有点损伤.....
最近被安利了LQ的关节护理液，据说每瓶中含有2000毫克高品质水解胶原蛋白，有助于关节、骨骼和软骨的修复和维持健康。
目前喝了五支了，感觉还不错，味道酸酸甜甜也蛮容易下口。
我觉得特别适合送长辈聊表孝心哈哈哈哈。「该晒货来自@毛豆mer-北美省钱快报，版权归原作者所有」

撩汉小心机～Viktor & Rolf 发香喷雾
头发香水简直是一项伟大的发明，不仅留香时间比身体香水长，还能给头发保湿，更是制造浪漫的法宝！
尤其在你与人交头接耳或者拥抱等近距离接触的时刻，一定会给人留下“你好香”的美好印象。
这款是Viktor & Rolf最著名香水Flowerbomb的头发专用版，保留了如同手榴弹的外观。
选用花香为主调，前调有桂花的清香，中调有茉莉和玫瑰的温柔，后调有藿香和麝香的沉稳，浓郁且层次分明。
比起Dior和Chanel的hair mist的轻盈跳跃，这一款更适合轻熟女。
我换到这个香水的第一天就被男票夸这个味道好好闻哦嘿嘿☺️「该晒货来自@毛豆mer-北美省钱快报，版权归原作者所有」

彩虹挑战第7天🔹F. 迷雾灰
Blazer往往会让人觉得正经严肃
而Hoodie又给人感觉太运动休闲
把两样不同元素的衣服加起来就刚好平衡了
灰+灰的同色系搭配看起来颜色和谐
Everlane这件西服外套有细密的纹路
带有复古的韵味
H&M x Erdem卫衣实用度很高
版型好 不会太oversized显人肥
作为打底或者单穿都ok
我还喜欢拿它配黑色皮衣
反正就是配上有型有肩线的外套会好看很多「该晒货来自@毛豆mer-北美省钱快报，版权归原作者所有」

鞋柜新宠～百搭舒服到脱不下来！

TWINS.
除了外套和墨镜，其余单品都一模一样～

MJ相机包是刚出来的时候一起买的，被颜色一下子击中，尤其是肩带配色，太酷啦！肥肠适合正值美漂的我们。不过现在这包貌似过时了……

GRLFRND这条牛仔裤真的要疯狂打电话☎️太太太适合矮个子了！长度正好到脚踝上，裤形笔直，无敌修饰腿型！美腿穿了它锦上添花，丑腿穿了它扬长避短。我俩一人get了两条，不知道穿啥牛仔裤的时候就穿它。完美👏

cinco项链也是我们出街最爱戴的饰品2333，之前晒货单独发过啦。硬币项链真的很好配，图案不是一贯采用的人头，而是地球，还挺别致的。价格属于硬币那一类最实惠的，刚好当时两人一起买正好满200块包邮嘻嘻嘻嘻，你们要买也找个姐妹拼单哦～

gucci这鞋子最大的亮点在于显瘦！好搭！也不会过时。鞋码正，虽然穿的时候很紧，但一旦穿进去了就好了。拖鞋我朋友说，有时也会存在夏天不太勾脚的毛病……「该晒货来自@毛豆mer-北美省钱快报，版权归原作者所有」

ZARA这双真皮拖鞋还蛮值得买的
设计经典简单 价格便宜 颜色百搭 不知道穿啥的时候穿它准没错！
一共五个shai 黑黄棕都好看
我看挺多博主也在穿
唯一的缺点就是底硬 穿一天暴走下来后跟都不是我的了……「该晒货来自@毛豆mer-北美省钱快报，版权归原作者所有」

终于想起要把它拆了🤦🏻‍♀️
已经快用完啦，来说说感受。
测评吹得挺神奇的，说什么用1瓶就白的惊人，exo me？吹牛都不打草稿吗。
我觉得效果一般吧，提亮还是有的，但美白不明显。
流动性强，很好推，滋润的乳液质地，就是夏天油皮用起来略腻。
最让我困扰的是，自从开始用它我好像不断地冒小粉刺，总之脸上看起来不匀净，也不知道是不是因为太滋润的原故？
个人觉得没有sk2的28天美白精华好用。
🙏谢天谢地，终于要用完了。「该晒货来自@毛豆mer-北美省钱快报，版权归原作者所有」

还没来得及拍照，皮带两侧都被我戴黑了🤦🏻‍♀️

上个月去瑞士旅游买的，2w6，价格还可以。本来没有买表计划，但瑞士这个城市似乎有种魔力让你觉得自己需要来块表。

当时在积家reverso和tank之间纠结，两个都是心头好，男朋友觉得积家黑银配色更高级耐看，但是浮夸如我最后还是选了珠光宝气的玫瑰金2333。打算过几年更成熟稳重了再买reverso！

其实，选tank还有一个精神层面的原因是：傲骨贤妻里面Alicia刚复职就带的tank，后来事业发展起来后又换成玫瑰金样式，而且我最喜欢的Diane和Eli也都戴的Cartier，所以我内心对Cartier就更多一分偏爱！希望自己也能像他们一样独立、能干又有趣。（内心戏很丰富了……

不过tank不是机械表，看重性能的话还是选reverso吧。「该晒货来自@毛豆mer-北美省钱快报，版权归原作者所有」

布鲁克林大桥是纽约旅行的必经之地，景很漂亮，但人一进去就不太容易拍好看。（拍了上百张照片后的心得）
我建议大家不妨大胆一点，直接坐到栏杆上，看起来既潇洒又能把背后的建筑框进来，画面更丰富。当然，要注意安全。
同时，后期记得把照片明度调低，选择冷色系滤镜会更凸显质感。「该晒货来自@毛豆mer-北美省钱快报，版权归原作者所有」

春夏必备小可爱～

Staud这个水桶包买了快一年了，却还是第二次背。
平时在城市里用感觉太复古了，老觉着有些不适合，到等了欧洲就瞬间变得格外融洽了哈哈哈。
下了飞机随便配套T就去压马路啦
包包挺大的，能装下好多东西，形状也挺阔，丢行李箱不怕压变形。
皮质很不错，2k+买到这种质感的包包很知足了。
虽然这包现在已经不小众了，但我觉得短时间内也不会过时。
反正在我心里，这款就是最标准最理想的水桶包嘿嘿。「该晒货来自@毛豆mer-北美省钱快报，版权归原作者所有」

分享一个超便宜画浓眉的办法

黄皮也能hold住的紫色，裙纸是永远21，度假风小能手！

彩虹挑战第2天🔹B. 明亮黄
我发现姜黄色还蛮适合黄皮穿的诶
皮肤看上去是非常健康的小麦色
夏天穿显得很有活力
而且旅行的时候拍照也很上相
和任何背景都能相处融洽
非常推荐！
不过我身上这件买不到了哈
大家可以看看其他牌子「该晒货来自@毛豆mer-北美省钱快报，版权归原作者所有」

“世上无难事，只要肯放弃。” —鲁滨迅

Uniqlo情侣装👫
我真的超级无敌爆炸喜欢小黄人！
所以小黄人T一上线立刻就买了
我的是水果样式，男盆友的是基础款，只在胸口有一个mini小黄人，有和我呼应到，也不会显得太幼稚
为了避免看起来过于休闲，我搭配了一对大耳环
本来这副是为海边这边准备的，但这样看来好像也还不错吼，嘿嘿～
后面穿的纯白色T和包包是JW ANDERSON的合作系列
能以这么低的价格买到最喜欢设计师的产品简直不要太高兴
大概是史上最便宜的JW ANDERSON包包了！
里面有两个小内袋，很实用
包身轻，特别适合上飞机或者旅行使用
给男朋友买的海鸥T 是这次的主打图案 他表示hin喜欢
不过遗憾的是 这个合作系列已经sold out了……
只有小黄人还能再抢救一下「该晒货来自@毛豆mer-北美省钱快报，版权归原作者所有」

爱不释手❤️平价又有质感的小众包
这几年复古风盛行，我特别喜欢复古的立体的手提箱包。
之前LV出了mini版帽箱简直喜欢得不得了
暗暗下决心出来就要拿下！
但等到真的上市售卖的时候 又觉得价格贵不实用，还是算了吧（其实主要还是穷使我保持了理智😭
但对于帽箱的热情并没有因此减退
然后回想起了之前看过的一个小众设计师品牌Nico Giani有类似的，惊喜发现它家新推出了纯白色帽箱，简直就是我理想中包包嘛！毫不犹豫下单了～
品牌来自意大利，设计师是个年轻的帅锅，注重色彩和形状的碰撞。
所以在他的设计中你总能感受到简洁的几何美学：纯净、素雅、理性、立体。
我买的这款叫Tunilla，经典的帽箱设计，复古又优雅。
包包采用高级牛皮制作，皮质顺滑有质感。
大小正合适，能装下plus、卡包、粉饼、口红、钥匙、纸巾、墨镜，女生出门日常所需的东西都没问题。
内配一根肩带，可以斜挎，解放双手～
目前在售的颜色有白色、棕色和帆布拼接色。我选择白色是因为这款包身上没有过多的五金件，最大限度的保持了颜色的干净，是我一直非常想要的那种纯白色包包。
价格也不贵，我通过Net-a-Porter英国站反向海淘寄到美国地址，节约了100刀，算下来只要441刀，这个价格就算脏了或者不流行了也不会太心疼。
而且目前这款帽箱还没什么人背，撞包几率极低。
喜欢小众又平价的你可以考虑下手了～「该晒货来自@毛豆mer-北美省钱快报，版权归原作者所有」

已经好几次出门度假必带Future Glory的包包了
深棕色很好配，不管是夏天的小裙还是秋冬的大衣都hold得住
金属圆环又增加了些时髦现代的气息，风格不设限

见证了FG从毫无名气到一炮而红的过程
也见证了它背后孜孜不倦帮助女性的故事

最近写了一篇关于女权的文章，
提到了采访故事的点滴
还盘点了几个好看小众又支持女性品牌
让你们买买买的钱也间接做了公益
麻烦大家多关注收藏一下
难得严肃一次
谢过了😙「该晒货来自@毛豆mer-北美省钱快报，版权归原作者所有」

ZARA季中折开始了！
买了暴多 嘻嘻～
到时候再来分享🤓「该晒货来自@毛豆mer-北美省钱快报，版权归原作者所有」

彩虹挑战第1天🔹J. 纯净白
这件zara白色上衣貌似蛮火的，一度卖到断货。
玳瑁纽扣和泡泡袖结合具有复古的宫廷气息
所以我配了条直筒牛仔裤和棕色包包 想要走法式style
最后再戴了副窄墨镜把这种复古风放大
虽然遮不了阳，但装装13还是可以
嗯假装自己Jeanne Damas附体哈哈哈哈哈哈「该晒货来自@毛豆mer-北美省钱快报，版权归原作者所有」

夏天真的很喜欢背帆布包，轻便又清爽。
L.L.Bean本来就是做户外用品起家，对于帆布的把控也和其他品牌不太一样。
非常结实硬挺，立在那什么东西都不装也能保持廓形。
大概有五个颜色，三种大小，我买的这款是小号，日常用足够能装了，如果要当妈妈包或者旅行包可以买大号。
最喜欢的是免费刻字服务，有四个字体，貌似我选这个最受欢迎。
我觉得这个包很日系呀，感觉是日本家庭主妇会背的包包哈哈哈哈。再配上爱小马就更卡哇伊了，超适合去野餐！「该晒货来自@毛豆mer-北美省钱快报，版权归原作者所有」