发布了笔记 3小时前
infp🦋
Shatter Me with Your Touch Oh Lord Return Me to Dust👼🏼
发布了笔记 3小时前
不吃
今天不吃今天瘦 天天不吃天天瘦
发布了笔记 2星期前
Spring break in LA🌴
If I pull you closer Could I win you over
发布了笔记 3星期前
健身福报☺️
喜提拐杖2日游🩼 赠止疼片+冰敷🧊 上下楼连爬带蹦两天体验卡到账
发布了笔记 3星期前
今日健身福利🫶🏻
喜提拐杖数日游🩼赠送止疼片+冰敷🧊 喜获一个人上下楼连爬带跳的两天[抽泣R]
发布了笔记 3星期前
LA三月日常🫧
洛杉矶春天一秒入夏 落地平淡快乐的日子 幸福不过人间烟火气 自在 简单 平静 从容 - 你知道離開漩渦的方法是不要動嗎 和離開今天的方法一樣 又是晚上 我不知道自己在哪 明明不是海 卻有那麼多浪 明明不是昨天 卻沒有什麼不一樣 你睡了嗎 你知不知道除了明天 我們還能去什麼地方 诗读给深夜陪我无眠的月亮🌙 In hopes you're on the other side Talking to me too Or am I a fool who sits alone Talking to the Moon
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🇺🇸护理学子 / 春季LA生活碎片
上次箍牙15年前🇨🇳 预约咨询🇺🇸牙医意见 当天就决定再戴牙套啦😉 “时时刻刻选择最让你喜悦的事情 这是你唯一需要做的” - 2026学习生活都按照自身步调 有节奏有条理的进行着 今年有了许多空闲时刻 没有急着填补空白区 让心缓缓趋向平静 在思绪宁静的空无里 会听到灵魂的真实声音 ”Happiness is a journey, not a destination. Love like you’ve never been hurt.”
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RN护理学子速战速决Anatomy✔️速成记忆法
五个星期的解剖学完成了，不说每周内容有多少，每天高速2-3小时这几周下来我手都开成自动驾驶了，人麻时刻终于拿A满意结束。幸亏我有LVN学习经验帮了大忙，还有学习搭子们下课一起唠嗑复习缓解压力，一房间坐了五个人四个种族也很diversity了🤓不推荐无医疗基础同学Winter学这门课，节奏很快，大量内容要短时间记住有时第二天考试。 关于考前冲刺我有自己使用的邪修法，逻辑有点像达芬奇记忆法，针对像Anatomy这种几乎纯记忆内容。那就是充分利用睡觉前几个小时，过一遍当天学习内容或第二天考试内容需要背过的，记不记得住这时候不重要，看完背一遍就去充足的睡一觉！第二天醒来再看一次就会比较轻松记住了。这么多课程考试下来，感受大脑休息时会进行自动处理，分类整理知识或消化不太理解的问题，如果当天学习的大量知识无法再被吸收时就去好好睡觉，第二天醒来发觉一些复杂的内容被🧠自动理解学习了，原本麻烦的部分被梳理通畅了，变得透彻容易许多，所以学习时遇到难点先不用去过度思考，先给自己两个睡眠周期缓冲，效果事半功倍。 我也会用这个方式，考前短时间内进行大量背诵，先用30-60分钟集中注意力记忆，直到大脑非常疲倦到能立刻闭眼睡着的程度，休息小睡15到20分钟，我会跟大脑说现在任务交给你啦[亲一个R]周而复始几个轮回直到去考试，信息好像会被短时间内锁定在脑子里，考试时会有种在脑海里翻书感，很适合只需要快速大量背诵的考试内容！这个速成记忆法让我这门课quizzes从不失分，但拼写考试就必须要提前多练多写了。 周日Winter Anatomy结束✔️周一Microbiology和Physiology Spring开始啦LVN执照申请了可以工作拿经验咯🏥
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🇺🇸LA公立LVN护士正式毕业咯
作为班里唯一的中国学生，从选择读Nursing护理专业起一直有认真对待，每个时期有用心了，考试力所能及考最好，每科保持A，对的起日夜坚持不懈的学习和工作。在医院/养老院，有耐心细致对待我的每个病人/老人，他们和同事们也都对我很好，提供机会让我练习。在学校的老师们都有好好教导我，包容和支持我，特别是我的主课老师，他是我踏入这个行业初始阶段的良师益友。我的同学好朋友们，每天一起上课、奔波于不同实习地点，昼夜陪伴和鼓励，如果没有她们我都不知该如何渡过那些时日，真心祝福她们越来越好。 一直觉得自己是非常幸运的人，每个阶段都会遇到不同人和事的扶持与爱护，使我这两年度过了一段快速成长和一些幸福的日子。过去故事告一段落，新生活刚刚开始，未来还有很长😊不必担忧明日，走好脚下每步路，人生自有它的峰回路转。
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美式证件照ChatGPT最强✨附中英指令
Chatgpt5.2生成完美证件照，给它发一张自己上半身清晰露脸照，附带中或英指令即可，照片1 用了英文，3/4用的中文，成图略有不同。中英指令在图二五，衣服配饰颜色等细节可以自己调整设计编辑。 英文指令如下： Convert the uploaded portrait into an American-style professional headshot in corporate photography style, while preserving the original person's facial features and identity. Requirements: half-body portrait, blue textured studio background, soft natural studio lighting, high-definition clarity, realistic skin tones, clean and elegant composition. The person should wear a sleeveless black dress, minimalist and elegant design, modern and professional style, paired with simple gold jewelry. Expression should be relaxed, confident, and natural with bright, engaging eyes and a genuine smile. Keep sharp focus on the face, with a slightly blurred background for depth, overall polished and professional.
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冬季上Anatomy教做人
生活太舒适了，就去选Winter semester5个星期Anatomy吧！ 上学第一个星期被感冒不戴口罩的邻桌同学每天散播流感🦠，左邻右舍的学习搭子包括我都感冒了，还要每天生生扛着头晕眼花咳嗽，每天开车往返80miles两个多小时去上课，课程太紧凑了立刻就要考quiz/exam，还有我第二个星期考了NCLEX LVN执照。 每周Lecture和Lab各5 module，加起来一共10部分学习内容，懂的都懂有多少🥹但题量却只有七八题，占比分很重，每一题都很重要。由于感冒第二个星期还要准备Nclex，当天早晨六点起床起床去考执照，结束后中午开车一个多小时赶到学校，只剩下60分钟考试了，我在此时动用了全部脑细胞看完所有上到下的骨头细节名称，Quiz拿满分，但第二天Practical以为也可以照葫芦画瓢，从显微镜细胞到皮肤组织延伸到所有骨头及细节名字全部背过并且正确拼写下来的时候，才意识到即使此时能全都背过，想要把所有单词一字不差全都写对，要么再给我24小时，要么拜托神仙附体了。这个考试需要正确拼写所有单词，或不影响发音及结构正确情况下错个字母可以拿分，虽然作为记忆型选手来说它不难，而是时间不够用。而且由于之前从没考过轮转按照模型标签指示写答案的考试，一上来我把自己本应该在的21号台开始写的答案全部从头写在了1号，在有限的时间又全部边擦边考边重写答案，还有的失误是在知道正确答案的情况下，同台子两个标签答案写交叉了号码，或者懂得都懂一个标签所指向的目标，位置一样但可能名称是不一样的，比如老师想要Stratum Corneum我以为他想要Epidermis，结果就是这个考试出现了各种阴差阳错的失误，作为nursing student来说这种知道答案却拿不到分真是气不打一出来，我跟老师说，宁愿你给我一千道选择题而不是这么考试🥹更可气接下来quiz犯了愚蠢的失误，看完了所有内容并刚刚和tutor过了笔记，结果考试时答完前两页顺手交卷没看到第三页，而且知道正确选项，嘻嘻，人麻了被教做人了，从此每次考试我都要捻几遍有几页题🤓 深夜吐槽，吐完继续学习，嘿嘿。
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🇺🇸NCLEX-PN护理考试上岸经验分享LVN/LPN
嗨喽小伙伴们，我在2026年1月考完NCLEX-PN获得LVN护士执照，给大家分享考试经历和学习经验。 12月毕业后，选了最早可预约的考试时间，85题Pass。毕业考试时ATI成绩90%+，相信会通过没怎么复习，休息了一月，上Winter Anatomy同时考的NCLEX。LPN/LVN备考同学毕业后不必等太久，趁热打铁复习2—4周就去考试，当然每天刷题50-100道，回顾一遍知识点是最好的备考方法。 🟩考试地点与流程｜NCLEX-Ontario考点 ▫️电梯上六楼，办公室在走廊最里面，建议先去前台拿卫生间钥匙，回一楼上洗手间。因为考试过程中上下楼比较麻烦，提前解决不用再去了。 ▫️回六楼取号，等待排队进考场，等待时间大概30–40 分钟。要提前半小时到达：我考试是8:00，7:30 到排队叫号，这期间迟到也可以入场，但考生必须在考试时间之前到达！ 🟩我总结的考试注意事项、考试题型与经验请看图片1-5。英文经验图片6-9，来自我一位不想被署名的学霸同学，他也是85道稳过拿到执照，写下经验希望给有需要的同学带来帮助😊 🔶个人总结 ▫️我在答完85题结束出题，有许多NGN题型/Case Study，没有数学题，考试时是开心的，代表大概率通过。NCLEX-PN一共85-150题，极小概率事件除非做的差到85题停止了却没过，因为电脑连多余一次机会都不愿意给了，不然85题没停会一直出题，持续测试成绩是否能通过一直出完150题。一共有5个小时做题时间，包括休息时间。我同学做完150题，一样顺利通过。 ▫️出Case Study，难的题型都是好事，对于不确定的题一定用考试技巧和排除法来判断，先把最不可能的排除掉，相信自己学习累积的第一直觉力，不要反复犹豫更改答案，而且也不可以回头改答案。 ▫️考试后48 小时可以花💲7.95查Quick Result 考试结果是否Pass。 ▫️我个人感受是NCLEX-PN 非常符合ATI 题型！选择答案需要思考，不是直接给你答案，即使你知道那是什么，要通过情景判断去选择正确答案。我没有买Archer或UWorld复习刷题，LVN阶段使用学校提供的ATI 完全够用了！学习期间不需要额外花钱买其他会员，除非你真的觉得有所帮助，我买了一些后期基本没用过了。 💚最后，祝每个考试的同学逢考必过！全部上岸！🎉
