刚入的石头s6 pure

豆柴Suki前来报道😉

想要石头一年多了

【早餐】 昨天大姨妈第一天就吃了些热乎的饭菜 今天恢复smoothies 是grape 酸奶 牛奶的smoothies topping是chia seed和blackberry和almond slices 嗯嗯还有两片40卡面包

刚有妹子问我40卡一片的面包是什么牌子的 感觉发个图片更直接哈 就是这个啦 一片40卡 还是honey wheat 甜甜的那种 一烤味道还不错！ 然后右边这个是trader joe家的unsweetened的酸奶 一瓶400卡 缺点就是蛮酸的 但是这算是我在这边喝的比较接近国内酸奶的 因为我不太喜欢这边的酸奶是那种乳酪味道的 感觉这个还不错 如果有妹子有更好喝的更低卡的酸奶可以推荐给我！ 互相种草哈哈

【早餐】 今天做了最难喝的smoothies 其实只是太酸了 kiwi好像没熟透 然后那个青涩加无糖酸奶的酸 真的酸死我了！ 还是说一下 奇异果加牛油果加牛奶加无糖酸奶打成奶昔后加chia seed almond slices和grape slices 依旧烤了两片40卡的全麦面包 如果有小伙伴尝试 还是建议用香蕉打smmothies吧 这样甜甜的很好喝

【早餐】牛油果牛奶酸奶smoothies Topping：chia seed almond slices and grape slices 这其实是我第一次尝试smoothies和chia seed，比想象中好很多 chia seed 虽然看上去有点密集恐惧症 但是遇水会变成滑滑的小豆豆 又含omega 3 还有饱腹感真的不错。 这个almond slices 是我给自己的一点小福利 因为酸奶是无糖的实在是太酸了 所以买了这个almond slices其实是honey roasted 热量我看了一下跟原味的一样高 所以还不如吃得开心点呢！

【早餐】Po一下第二天的早餐：blueberry加酸奶牛奶smoothies Top：chia seed roasted almond slices and kiwi slices
还没有运动 就已经掉称3斤了 （因为gym下午两点关门 我每天都赶不上 不过明天一定要去了）

【晚餐】 无油煎了巨多鸡胸肉 大概能吃一个礼拜 黑胡椒海盐洋葱蒜粒炒芦笋口蘑 超好吃 没吃饱再吃半个蒸红薯 这样碳水 纤维 蛋白质都get了 ✌️

【早餐】 香蕉牛油果酸奶牛奶smoothie plus chia seed crispy almond slices ➕全麦面包两片80卡

第一个珠子买的是? 对于出国的人来说家永远是最重要的牵挂了吧 第二个珠子买的是⚾️ 男朋友喜欢棒球我喜欢他☺️ 第三个珠子是? 是为了我家ginger。以后的珠子也都会代表未来的每个重要的moment或者值得纪念的事情 我觉得这样的pandora 更有意义吧?

都不是很贵的东西 但把家里打扮的还挺有情调 Ginger也天天呼噜呼噜的开心得不得了

DIY的颜色?

好穿哭 特别舒服 脚感特别棒 今年最不后悔的一双鞋

好吃哭

超好看 出去玩最棒辣

超好看 但腿粗只能穿牛仔裤配辣?

本来是想拼单买的 结果买了一点不后悔 超好看

够不够闪?

今天喝了安利的三种星爸爸 感觉还是没加raspberry的 milk tea 好喝?