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缺德舅夏日水果气泡水‼️🍹无酒精鸡尾酒配方‼️

Trader Joe’s总是能戳中我们的小心脏，天一热起来，就上新了这三款水果气泡水，清清凉凉，爱sparkling星人不要错过！还可以做成Mocktail无酒精鸡尾酒🍹简直迫不及待想去湖边烧烤！ - 特别表扬一下舅舅，没有用natural flavor调味，而是用的货真价实的果汁，棒棒哒 - 这回上新有三种口味，我们挨个来看看 🌟蜜桃红茶 夏天是🍑的季节啊！拒绝不了桃子香香甜甜的味道！这款是红茶为底，配上桃子果汁，茶香和果味的完美结合 . 🍹蜜桃莫吉托Peach Mojito Mocktail . 【材料】一份量 1罐桃子红茶气泡水 ｜0.25个柠檬｜冰块｜2片罗勒叶或薄荷叶｜2片桃子肉 . 【做法】 1.桃子肉，罗勒叶or薄荷叶放入玻璃杯 2.放入冰块，倒入主角缺德舅桃子气泡水 3.挤入少许柠檬汁或着把柠檬角直接放进杯子里 - 🌟草莓果汁 谁能拒绝香喷喷的草莓呢？单喝或者做成鸡尾酒都棒棒的，问题是，还很赏心悦目有没有！ . 🍹草莓玛格丽特Strawberry Margarita Mocktail . 【材料】一份量 一罐缺德舅草莓气泡水 ｜20ml橙汁｜15ml青柠汁｜50g草莓｜一个青柠角｜糖｜冰块 . 【做法】 1.草莓，橙汁，青柠汁，气泡水，冰块放入搅拌机搅拌均匀 2.做糖挂杯：用青柠角沿杯口抹一圈。另拿一个盘子里倒些糖or代糖。倒扣杯口均匀沾上糖粒粒 3.把做好的鸡尾酒倒进杯子里，完工！ - 🌟菠萝绿茶果汁 贴心如缺德舅，有了红茶的桃子，怎么可能少了绿茶呢！绿茶味道不如红茶重，配菠萝正好能突出菠萝酸酸甜甜的味道！小机灵就是你 . 🍹菠萝灰姑娘Pineapple Cinderella Mocktail . 【材料】一份量 1罐缺德舅菠萝绿茶气泡水 ｜30ml橙汁｜30ml柠檬汁｜10ml石榴糖浆｜菠萝片or橙子片or柠檬片｜冰块 . 【做法】 1.橙汁，柠檬汁，半罐气泡水，石榴糖浆，冰块放入调酒杯晃匀 2.另拿一个好看的杯子，放些新的冰块，倒入晃好的鸡尾酒。再倒上剩下的气泡水 3.用菠萝片or橙子片or柠檬片挂在杯口装饰，完成！ - 图89来自网络 - 今天的分享就到这里啦，希望大家喜欢！记得关注哦🥰 - Trader Joe’s新品｜北美好物｜缺德舅美食｜Trader Joe必买｜日常分享｜美食分享｜缺德舅饮料｜居家好物｜夏日必备｜缺德舅分享｜超市分享 Trader Joe's 缺德舅

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灌汤包‼️Costco又出新品｜早餐吃什么

大家熟悉的bibigo又在#Costco[brand:5765]#出了新品呀！这回带来的是牛肉粉beef pho味道的小笼汤包耶，之前吃过他家的牛肉饺子，超好吃的，这回看到这款新品，迫不及待来和大家分享一下！快手早餐买起来！ - 这款一盒6包，每包有6只小笼包，已经全熟不用解冻，微波炉转一下就能吃 - 官方推荐做法是： 1⃣️拿出一包，包装袋边角处剪开一个小洞 2⃣️直接放进微波炉，1000w高火2分钟，或者1200w高火1分45秒 3⃣️静置1分钟再拿出微波炉 4⃣️去掉包装袋，开吃！ - ㊙️Maggie推荐吃法： 小笼包从包装袋里拿出来，蒸7-10分钟，蘸酱油醋，或者醋+辣椒酱吃！ - 总觉得微波炉转出来的太干了，有时间的话还是推荐蒸一下哦，蒸过以后软软的，更好吃呀 - 之前#Costco[brand:5765]#也有卖过bibigo一款猪肉蔬菜的小笼包，橘红色包装的，大家都吃过吗？其实作为吃小笼包长大的南方人…我感觉那款橘色的跟上海小笼还是有差距的，皮也不够薄，不过味道还是不错的！不知道这款会不会好次呢 - 纪念日周末和朋友出去road trip，买了很多小木屋吃的东西，冰箱里实在放不下了，所以这回就没买😭等玩好回来再去costco一定把它抱回家尝尝看嘿嘿，有吃过的宝宝快来分享下好不好次！ - 你们的costco有什么好东西，欢迎一起分享呀！ - 今天的分享就到这里啦，希望大家喜欢！记得关注哦🥰 - costco好物｜北美好物｜北美零食｜costco美食｜costco必买｜好物分享｜美食分享｜costco零食｜居家零食｜costco早餐｜costco 新品 #Costco[brand:5765]# #Costco[brand:5765]#

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Costco日式流心鲷鱼烧🎏脆脆香香一小只

一月份就在Costco看到过这个鲷鱼烧💮Taiyaki Custard Filled Waffle，最近它又回归啦！小小一只，加热特别方便，微波炉，烤箱，空气炸锅都可以，夏天的小零食又多了一项呢 - 神奇的是，一月份是$10.59，现在变成$9.99了哈哈 - 这款外壳是脆脆的华夫饼，夹心是香草卡仕达酱，不会太甜，一只50卡，2g糖，吃起来不会太有负罪感的那种😋 - 一盒有30个，我拍的时候不知道之前是谁不小心把盒子拆开了漏出了小鱼鱼，于是我偷窥了下，真的不大，感觉可以一口一个的样纸 - 大家有去过niles的hmart吗，那边结账的地方，之前有个姐姐做正常大小的鲷鱼烧，还有一些韩国夹心小甜点，可能是因为疫情的关系，最近关掉了🥲以前每次结账的时候还偶尔会买个吃一下，现在也木有了，这款正好能解解馋啦 - 做法： 无需解冻‼️因为中间的custard是流心，一定小心烫口哦‼️ 1⃣️空气炸锅：350F，7-8分钟 2⃣️烤箱：350F，7-8分钟 3⃣️微博炉：5只40秒，10只1分30秒 - 你们的costco有什么好东西，欢迎一起分享呀！ - 今天的分享就到这里啦，希望大家喜欢！记得关注哦🥰 - costco好物｜北美好物｜北美零食｜costco美食｜costco必买｜好物分享｜美食分享｜costco零食｜居家零食

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黑松露番茄酱｜附菜谱｜Trader Joe’s新品

缺德舅的黑松露季不都是秋冬季吗，今年夏季竟然悄咪咪推出了这款新品‼️黑松露番茄酱！据舅舅官网自己说是为了庆祝bbq季，泳池趴的回归，特意推出了这个番茄酱，太会撩人了吧！ - 这款番茄酱甜甜咸咸的，有很明显的黑松露味道，喜欢的宝宝们不要错过啦！ - 官网说可以配汉堡🍔，薯条🍟，热狗🌭️吃哦，我发现如果做菜的时候放一点点调味也是相当可以的，特别是给普通的菜都加上了一点“高级”感呢哈哈 - 成分表和营养表附在图里啦，大家可以自取哦！ - 我用它做了茄汁玉子豆腐，也太好吃了吧！无私奉献给大家吼吼 - 🍅茄汁玉子豆腐： 🧂配料：玉子豆腐一条，番茄酱，番茄，葱，白芝麻 - 👩‍🍳步骤： 1️⃣玉子豆腐切段，擦去水分，裹上淀粉，煎至金黄 2️⃣放入半个番茄切小块，炒出汁 3⃣️倒入酱汁：黑松露番茄酱1.5勺，生抽1-2勺，糖1勺，白醋1小勺，盐半勺，水60ml，煮开收汁 4⃣️盛出撒葱花，白芝麻装盘，开动！ - 酸酸甜甜真的很好吃啊，有玉子豆腐特有的蛋香味，又有松露隐隐约约的清香，还有番茄的酸酸甜甜，好次🤣 - 今天的分享就到这里啦，希望大家喜欢！记得关注哦🥰 - Trader Joe’s新品｜北美好物｜缺德舅美食｜Trader Joe必买｜日常分享｜美食分享｜缺德舅酱料｜居家好物｜夏日必备｜缺德舅分享｜超市分享 Trader Joe's 缺德舅

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卡路里让我快乐‼️缺德舅松露鸡肝酱回来啦

Trader Joe‘s松露鸡肝酱貌似去年上架过一阵，好像后来一直就没看到，不知道是不是季节性产品，前两天去缺德舅又看到了它，赶紧买回来🤤 - 在美国其实想买鸡肝并不是很容易哈，所以这个鸡肝酱正好可以帮馋鸡肝的宝宝们解解馋 - ♥️口感：这款最上面是一层皮冻，中间就是类似鹅肝酱一样的慕斯质地，非常爽滑细腻，入口即化，满满的脂肪感，但又不会油腻，软糯可口 - 虽说是松露鸡肝酱，但松露的味道基本被鸡肝盖住了，如果不喜欢鸡肝味道的宝宝可以绕开哦 - 怎么吃？ 1⃣️官方推荐是陪配熟食冷肉盘charcuterie board，可以配上芝士，水果，火腿，干果等等一起吃哦 2⃣️我比较喜欢的是涂在烤好的吐司上吃，碳水+脂肪的快乐，你们懂的🤣 3⃣️还可以配上法棍类似的硬面包，或者各种没什么味道的饼干cracker一起吃，都超级棒 - ㊙️鸡肝的营养价值 鸡肝富含维生素A，微量元素硒，维生素B1、B2。特别是维生素A，鸡肝可以说是最好的维生素A的摄入来源之一了，能保护眼睛，防止眼部疲劳和干涩，哈哈，说的就是天天刷手机的你哦😜。另外硒是一种抗氧化剂，可以提高人体免疫力！维生素B1可以驱蚊lol，而维生素B2可以促进新陈代谢，加快人体自身排毒 - ⚠️大家买的时候一定要注意看包装和保质日期！我当时第一盒拿到手发现居然漏了还有发霉，赶紧找TJ小哥哥处理掉，千万不能吃坏肚子哇 - ❓在哪里买 一般放在各种spread和cheese的冰柜里，小小的，大家要仔细找一下哈 - 今天的分享就到这里啦，希望大家喜欢！记得关注哦🥰 - Trader Joe’s好物｜北美好物｜北美零食｜缺德舅美食｜Trader Joe必买｜好物分享｜美食分享｜缺德舅零食｜居家零食｜夏日必备｜夏日美食｜早饭吃什么｜健康好物｜健康食品推荐 Trader Joe's 缺德舅

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拔草Trader Joe’s新品桃子燕麦冰淇淋🥲

有人买了这款🍑桃子冰淇淋吗？我是之前看到油管上外国博主推荐说超好吃，于是没抵抗住诱惑，买了一罐回家，甜到怀疑人生… - 这个系列的冰淇淋是不是都偏甜啊😭，难道还是只有我一个人这么觉得… - 其实味道还是不错的，虽然写的是桃子，但其实没什么桃子味，更多的像是香草味，但是非常非常buttery！吃起来很香，入口非常的丝滑，质地也非常非常的细腻！里面的燕麦脆片+丝滑的冰淇淋真的可以说是完美，脆脆的口感+入口即化的冰淇淋太可以了 - 但是🥺真的太甜了，又是第一口惊艳，第二口还可以，第三口sugar high只能吃出来甜味了…当时刚吃完第一口，还很兴致勃勃地和朋友发消息说好吃！买！然鹅… - 另外要提醒大家，这个脆燕麦crispy oats里是有肉桂cinnamon的，接受不了肉桂的宝宝们可以避开哦！ - 总之这是一款虽然说是桃子但是没什么桃子味，味道口感都不错，但是对我来说太甜了的冰淇淋… - 会回购吗？ ✖️不会。真的太甜了。比Ube芋头/紫薯还要甜！朋友说这个系列的抹茶味也很甜…我就不打算试了哈哈，吃过的小伙伴快来告诉我抹茶的怎么样！ - 今天的分享就到这里啦，希望大家喜欢！记得关注哦🥰 - Trader Joe’s新品｜北美零食｜缺德舅美食｜Trader Joe必买｜日常分享｜美食分享｜缺德舅零食｜居家零食｜夏日必备｜缺德舅踩雷｜超市分享 Trader Joe's 缺德舅

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低卡健康无负罪感pizza🍕｜快去买‼️｜缺德舅好物

Trader Joe‘s不愧是宝藏超市‼️最近新出了这款Cauliflower Pizza Crust‼️一片只有120卡，4克碳水，还有10g蛋白质‼️ - 之前有过花菜汉堡饼，一直没有买过，这回看到这个菜花🍕饼，实在是忍不住了，心动的感觉，赶紧买回家试试看！看一眼成分表，还能有比这更干净的吗？买！ - 太适合想控制饮食，健康饮食，但又忍不住美食诱惑的宝宝们🙋 - 一包有两个饼，背面的介绍说是烤箱预热425F，铺上酱料和芝士，烤7-10分钟，静止2-3分钟就可以啦！我用的是空气炸锅，时间更短饼皮更脆🤤 - 这里分享我的几个菜谱哈哈，快手懒人版+豪华至尊版，还有一个bonus夏威夷pizza，都超好吃的！ - 🌟经典番茄意酱披萨 1️⃣取一个饼皮放入空气炸锅，铺上一层马苏里拉芝士碎or任意喜欢的芝士 3️⃣铺上意面酱，我用的是Costco买的marinara番茄意面酱 4️⃣再铺上一层马苏里拉芝士 5️⃣空气炸锅380F 6-7分钟，静止两分钟，开吃！ - 🌟豪华至尊墨西哥风味披萨 1️⃣取一个饼皮放入空气炸锅，铺上一层马苏里拉芝士碎or任意喜欢的芝士 3️⃣铺上一层意面酱 4️⃣再铺上一层马苏里拉芝士 5️⃣铺上一层自制牛油果酱Guacamole (牛油果，番丁，洋葱丁，香草，盐，胡椒拌匀） 6️⃣再铺上一层马苏里拉芝士！就是这么任性 7⃣️空气炸锅380F 7分钟，静置两分钟，开吃！ - 家里没有菠萝🍍了，等下周买了菠萝一定要做一个夏威夷风pizza啊，肯定好吃！ - 🌟夏威夷披萨 1️⃣取一个饼皮放入空气炸锅，铺上一层马苏里拉芝士碎or任意喜欢的芝士 3️⃣铺上意面酱，撒上菠萝丁，培根or火腿丁 4️⃣再铺上一层马苏里拉芝士（可选） 5️⃣空气炸锅380F 7分钟，静置两分钟 - 今天的分享就到这里啦，希望大家喜欢！记得关注哦🥰 - Trader Joe’s好物｜北美好物｜缺德舅美食｜Trader Joe必买｜好物分享｜美食分享｜缺德舅零食｜居家零食｜夏日必备｜居家好物｜美食推荐｜健康食物｜健康好物 Trader Joe's 缺德舅

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💥Costco好物｜不允许你们不知道｜附食谱

去年大卖的日本高汤dashi居然偷偷在Costco官网上线了？居然还比当时店内便宜‼️卖完不知道会不会补货，都冲去买！ - 去年店内一袋$13.99，现在官网两袋$24.99还包邮！算下来居然还比店内便宜了？ - Dashi 小科普🤤 Dashi是日语“出汁”的意思，也就是日式高汤，有了它，中华小当家就是你啦！高汤可以用来做各式日式味增汤，拉面，寿喜锅，shabushabu日式火锅，关东煮等等！ - 去年Costco店里只买了一袋，现在正好快吃完了，这次看到官网有卖，赶紧补货起来‼️ - 这里分享几个绝对不会出错的小食谱，大家可以参考使用哦😆 - 1️⃣日式寿喜烧： 🤍锅底铺黄油，洋葱，娃娃菜，金针菇，煎豆腐等 🤍另起锅烧热酱汁：dashi 一到两包+适量清水，烧开后倒入小锅锅里，煮10分钟 🤍当小火锅吃可以配上肥牛片或者猪肉片涮熟蘸着可以生食的蛋液🤤 - 2️⃣日式三文鱼/吞拿鱼丼饭： 🤍锅内倒入酱汁：Dashi 一包，水80ml，生抽20ml，味淋 20ml，清酒 1大勺 🤍放入小半个洋葱片和葱白煮开后加入吞拿鱼/三文鱼罐头或者新鲜鱼肉 🤍两个鸡蛋打散，淋入一半的蛋液，转小火煮熟蛋液后再淋入另一半蛋液，加盖煮熟，撒上葱绿装饰 🤍Bonus：汤汁不要收干，留一些汤汁直接一同蛋饼浇在饭上，米饭吸收了超级美味的汤汁，真的太太太好吃了！ - 3️⃣吉野家同款牛丼饭： 🤍100g牛肉片腌制15分钟（腌料：1/4 tsp蒜泥，1/4 tsp姜泥，1/2 tbsp蜂蜜） 🤍锅内倒油炒香洋葱丝和葱白至透明 🤍锅内倒入1 tbsp清酒，50ml白酒，一包Dashi，150ml水，煮到快滚时就加肉片，捞出浮沫 🤍淋入酱汁（1/2 tsp蒜粉, 1/4 tsp盐）煮3分钟，再铺上一颗溏心蛋，撒上葱花，完美！ - 图2-5来自于网络 - 今天的分享就到这里啦，希望大家喜欢！记得关注哦🥰 - costco好物｜北美好物｜北美零食｜costco美食｜costco必买｜好物分享｜美食分享｜costco零食｜居家零食

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终于在超市买到了好吃的草莓🍓 ｜暴风哭泣

来了美国才发现，原来草莓是硬的，有时候甚至还是酸的，完全不是记忆中香香甜甜的味道🥲于是每年回国都疯狂吃国内的草莓，水水的，香香的，甜甜的，软软的，太好吃了有木有！ - 最近加州草莓季节到了，蠢蠢欲动的我又开始了试错之旅哈哈，因为每个批次都不一样，买草莓就像买彩票… - 终于‼️让我发现了缺德舅这款‼️ - 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 大家认准这个包装啊：Supreme Berry Farms，Watsonville CA - ⚠️神仙吃法：草莓配上缺德舅的Mascarpone奶酪，就是做提拉米苏的那个马斯卡彭芝士🧀️！非常Creamy，奶香味十足，配上草莓简直提升了🔟个档次！香香甜甜的，尝到了爱情的味道 - 这周我在芝加哥两个Trader Joe‘s都买了，都好吃的！话说草莓真的挺靠运气，如果吃到好吃的，最好就买同一批次，同一个农场的，能大概率不会出错 📍 第一家：3745 N Lincoln Ave, Chicago 📍第二家：667 W Diversey Pkwy, Chicago - 去年在upick农场摘的草莓，也是特别新鲜特别好吃但可惜一年只有一季，根本不够吃哇。去年摘了一大箱，回来以后分给朋友，连朋友家不爱吃草莓的小宝宝都吃了好多，想起来就流口水🤤 - 为什么美国的草莓不好吃❓ 1⃣️因为草莓不方便运输，所以很多草莓都在没有完全成熟的时候就摘下来了，味道就会大打折扣 2⃣️因为人工培育不断杂交以便加大产量，所以现在美国草莓的品种寥寥可数，剩下的品种就是个头大，长得好看，但缺牺牲了香气和味道… 3⃣️美国大部分草莓都是墨西哥进口的，所以大家挑选的时候尽量选择本地农场，特别是熟摘的，大概率会特别好吃！ - 等到下个月芝加哥草莓成熟了，我们一起去摘甜甜的草莓呀！大家如果感兴趣，我也可以写一篇农场攻略呀！ - 今天的分享就到这里啦，希望大家喜欢！记得关注哦🥰 - Trader Joe’s好物｜北美好物｜北美零食｜缺德舅美食｜Trader Joe必买｜好物分享｜美食分享｜缺德舅零食｜居家零食｜夏日必备｜夏日水果

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千万别买Trader Joe’s这款茶🍵因为…

哈哈，标题党了，因为真的太好喝了呀！ - 这款之前没见过，可能是新品？夏天超到了，各种不想喝高糖饮料的小伙伴看过来！这款芒果🥭红茶拿走不送！ - 冷泡热泡都好喝，我之前一直在国内买白桃乌龙，真的很好喝，特别适合夏天，里面放点冰块，不嫌麻烦的话切两片桃子放进去装饰一下，手里的奶茶都不香了！这款虽然是芒果茶，但真真切切喝出了逃之夭夭的感觉！总之喜欢🥭和🍑味道的宝宝们，冲鸭！ - 心灵手巧的宝宝，还可以做一个奶盖，倒进泡好的茶里，自制奶盖芒果/蜜桃乌龙，分分钟get✅ - 👩‍🍳快手芝士奶盖做法： - 🥛一份奶盖材料： 1️⃣Cream Cheese 奶油奶酪 20g 2️⃣2倍cream 重奶油40ml 3️⃣全脂牛奶15ml 4️⃣糖/代糖 5g 5️⃣海盐2g（可选） - 🥛步骤： 1️⃣ 奶油奶酪室温融化，温牛奶倒入奶油奶酪混合均匀，想喝海盐芝士的可以着时候加入海盐 2️⃣冰箱拿出cream，倒入碗中加入糖，低速打发（全程保持低温） 3️⃣把1和2混合搅拌均匀，大功告成！ 4⃣️做好的奶盖慢慢倒在泡好的茶上就收获了一杯香喷喷的芒果海盐芝士呢 - 今天的分享就到这里啦，希望大家喜欢！记得关注哦🥰 - Trader Joe’s好物｜北美好物｜北美零食｜缺德舅美食｜Trader Joe必买｜好物分享｜美食分享｜缺德舅零食｜居家零食｜夏日必备｜夏日果茶｜饮料推荐｜奶茶替代

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缺德舅Ube松饼回归‼️香芋紫薯傻傻分不清｜芝加哥

缺德舅家Ube冰淇淋回归之后，他们又推出了Ube茶点小饼干，于是大家都在翘着腿等舅舅的香芋麻薯松饼🥞回归。之前电话问店里说这周会上货，今早8点家附近的缺德舅一开门就打了电话过去问，小哥哥听完我的问题超兴奋的和我说，我们有一整柜的Ube Pancake and Waffle Mix！ - 果断起床刷牙洗脸冲去缺德舅，果然货架上整整齐齐一整排Trader Joes Ube Pancake and Waffle mix！ - 拿到了第一盒还是很激动的！而且已经盘算好怎么吃了[色色R]做两个松饼，上面挖一个同款Ube冰淇淋球，放点水果摆个盘，心里已经拍了100张狂凹造型照片了哈哈，紫色太治愈了有木有！ - 📍坐标：3745 N Lincoln Ave, Chicago, IL 60613 ㊙️这家既然上货了，相信芝加哥其他TJ也有得卖了，大家可以去之前电话问一下，省的白跑一趟哦 - 🥞做法：只需要➕水，蛋和黄油，混合至丝滑状，锅里加一点点油小火煎至冒泡泡，或者边边变色，大约2分钟的样子就可以翻面了，翻面后再煎2分钟的样子（曾经的血泪史让我一定要分享：pancake一定要小火，小火，小火，不然分分钟糊到妈都不认识🥲） 🧇做法：waffle maker涂一点油，倒入调好的mix，合上盖子大概3-5分钟就好啦 - 话说我还没有Waffle Maker，打算马上入手，好想吃脆脆的华夫饼啊啊啊😂 果然是自己没有的都是最好的 - 今天的分享就到这里啦，希望大家喜欢！记得关注哦🥰 - Trader Joe’s好物｜北美好物｜北美零食｜缺德舅美食｜Trader Joe必买｜好物分享｜美食分享｜缺德舅零食｜居家零食｜夏日必备

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Trader Joe‘s 香芋冰淇淋｜㊙️惊天大秘密

真的只有我一个人到现在才发现其实不是香芋做的冰淇淋，而是紫薯吗🤷‍♀️ - 包装上明晃晃的Ube和Purple yam，我为什么会一直以为是香芋做的啊啊！另外，为什么紫薯做出来的冰淇淋完全是香芋的味道哇🤦‍♀️ - 这款已经被大家刷爆了哈哈，我就来分享一下自己的感受吧（其实去年就买了，但是只吃了一口，于是一直心心念念到今年） - 今年感觉货源比较充足，尤其是芝加哥，去了几个缺德舅都有库存，不想去年，跑断腿也买不到… - 整体味道特别像小时候吃的芋头冰淇淋的味道！口感非常绵密，很creamy，完全不会有冰渣的那种，特别像奶油，很丝滑的那种冰淇淋，入口就会化掉的极度顺滑感。 - 我的口味来说这款还是偏甜的，多吃几口就会觉得还是蛮甜的，而且不知道为什么特别是吃到最后就吃不到香芋的味道就只剩下甜了…感觉需要来杯咖啡中和下的那种！ - 会不会回购？ 纠结中，还是有点甜了，但是又很喜欢香芋的味道，啊啊啊怎么办？估计在我纠结这会儿就已经买不到了吧… - 今天的碎碎念就到这里啦，希望大家喜欢！记得关注哦🥰 - Trader Joe’s好物｜北美好物｜北美零食｜缺德舅美食｜Trader Joe必买｜好物分享｜美食分享｜缺德舅零食｜居家零食｜夏日必备 Trader Joe's 缺德舅

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Costco上新🔥｜健康零食又新添一员大将

Innofood是要占领Costco零食区了嘛？最近发现Costco又上新了他家一款新的健康小零食，于是迫不及待来和大家分享哦🤣 - 家里零食继续消耗库存，所以我还没买，买到的宝宝快来告诉我好不好吃呀 - 这款调性和其他innofood的零食一样，主打低碳，无糖，有机，无麸质，非转基因，无人工色素 - 看看成分表：（有机）椰子，南瓜籽，葵花籽，糙米面，木薯淀粉，hemp籽，赤藓糖醇，剑麻纤维，亚麻籽，糙米脆，海盐，椰子油，泡打粉，营养酵母，自然调味 - 总体来看成分表还是很好哒，唯一的就是有natural flavour/自然调味，其实就是味精的一种 - 你们的costco有什么好东西，欢迎一起分享呀！ - 今天的分享就到这里啦，希望大家喜欢！记得关注哦🥰 - costco好物｜北美好物｜北美零食｜costco美食｜costco必买｜好物分享｜美食分享｜costco零食｜居家零食

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Costco｜停产打折食品 价签的秘密㊙️

又来分享Costco新发现了！Costco时常会调整货品，所以有很多东西隔一段时间就会下架，腾出地方上新。今天来讲讲costco不同价签结尾都是什么意思。 - 价签的秘密，估计大家很熟悉了，总结一下： ✅.97结尾：特价产品，跟着门店走，每个店各有不同 ✅右上角打*的：停卖产品，卖完（这一季）就不进货啦 ✅.88 或.00结尾: 低库存或者退货 ✅.49 或.89 或.79结尾:厂家（非costco）促销 ✅.99 结尾：正常价 - 其实Costco的东西只要不是很着急的，特别想买的，或者刚需菜肉之类的，都可以稍微等一等，因为真的早晚都会打折啊😆 - 今天的分享就到这里啦，希望大家喜欢！记得关注哦🥰 - costco好物｜costco分享｜costco种草｜省钱小妙招

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快看我发现了什么❤️家乡的味道😭西亭脆饼

上周去芝加哥的88超市，无意之中居然让我发现了脆饼！南通的小伙伴让我看到你们的双手好吗‼️ - 我记得小时候每次老家来人或者有人回老家，都会带上几箱西亭脆饼和很多很多的香肠，然后接下来的一个月，每天的晚饭都会有蒸香肠和脆脆的脆饼吃 - 小时候吃的都是西亭脆饼，好像长大了以后，快递和物流都方便了，反而再也没有吃过脆饼了😔 - 这回在88超市看到真的震惊了🙈虽然不是小时候的西亭脆饼，但这款南通脆饼完美复刻啊，爱了爱了，一秒拉回小学记忆 - 没吃过的宝宝们一定尝尝看呀，口感特别的酥脆，白芝麻吃在嘴里增加了脆饼的香味。重点是，小小的脆饼还是江苏非物质文化遗产，厉不厉害🤣 - 地址：88 marketplace 2105 S Jefferson St Floor 2, Chicago, IL 60616 - 🙈来自百度百科的小知识：西亭脆饼是江苏南通西亭地区传统名点，始于清朝光绪在位初期，已有百年历史。从前，在西亭镇上，有对夫妇开了一间茶食店，老板是个做茶食的好手，能做各式各样的茶点，妻子照管店务，勉强养家糊口。乡下人喜欢吃脆饼，夫妻俩就在脆饼上动脑筋，加油加糖，外加桂花、桔皮，并将方形改成长条，上面洒上芝麻。此外，还改革了筒炉，把握住火功，终于制作成别具一格松脆香酥的脆饼。上市后，全镇轰动，倍受顾客欢迎。曾任清政商务大臣的张謇，因祖居西亭，每年要回西亭祭祖，每次都要品尝脆饼。他除了自己爱吃外，还用脆饼作为礼品赠送华商、外商及达官贵人。 所以在皇室中也享有盛誉。 - 今天的分享就到这里啦，希望大家喜欢！感兴趣的小伙伴可以去买来尝尝哦。记得关注哦🥰 - 北美好物｜北美零食｜北美美食｜好物分享｜美食分享｜居家好物｜南通特产｜零食分享

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Trader Joe‘s美食｜超美味之🍣三文鱼排

缺德舅宝藏美食分享又来啦！今天来看看这两款三文鱼吧，bbq和smoked两种口味，亲测都好吃！ - 🌟bbq sockeye salmon 烧烤风味三文鱼 🎈这款是冷冻柜里的，重点是不用先解冻，可以直接冷冻室拿出来直接烤哦！非常适合上班族居家快手菜。再配上一份蔬菜一份主食就是完美的一餐了！ 👩‍🍳我一般就放进空气炸锅360F度10-12min就可以开吃啦 - 🌟Hot Smoked Scottish Salmon 烟熏三文鱼 🎈这款是冷藏柜里的，烟熏过的三文鱼不用再烤，可以开袋直接吃的哦，也可以烤一下吃热哒 👩‍🍳 我最喜欢的就是配着bagel贝果涂点cream cheese奶油奶酪或者牛油果，超棒！或者烤箱/空气炸锅里加热一下也味道超好 - 三文鱼的营养价值： 1️⃣三文鱼富含优质蛋白质，丰富的omega-3不饱和脂肪酸，优质脂肪并且还低胆固醇，对身体特别是大脑，眼睛和神经系统非常有好处哦。三文鱼对糖尿病患者，PCOS多囊卵巢综合症患者，有心血管疾病或是想预防这些疾病的人群都是非常棒的食物哦 2️⃣三文鱼同样富含大量矿物质和维生素。比如铜，钙，磷，镁，锌、硒，维生素A、D、E和B族等 3️⃣三文鱼还含虾青素，富含抗氧化剂 - 放几张图给大家参考下哈哈（图5-9来自网络） - 今天的分享就到这里啦，希望大家喜欢！记得关注哦🥰 - 缺德舅好物｜北美好物｜北美零食｜trader joe美食｜缺德舅必买｜好物分享｜美食分享｜居家好物

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北美Costco｜亚洲食品｜新品来啦‼️

不知不觉五月份啦，让我们一起来看看最近Costco又上新了什么亚洲小零食吧😍 〰️ 🌟义美小泡芙 ☑️ 6盒巧克力味+6盒香草味 =$11.69。超级适合朋友下午茶，或者晚上追剧吃，味道正正好非常香，脆脆的一口一个，根本停不下来。缺点就是不知不觉就吃完一包哈哈。 〰️ 🌟Pocky小饼干 ☑️3盒奶油饼干味+6盒巧克力味+3盒草莓味 =$8.99。陪伴我们成长的手指小饼干，满满的回忆杀。不知道大家最喜欢的都是什么味道（巧克力星人不能离开巧克力！） 〰️ 🌟新东阳果汁牛肉干 ☑️ 一包$13.99。看着很好吃哎，吃过美国牛肉干的宝宝请让我看到你们的双手🙋，请让我知道我不是一个人！记得第一次吃这边的牛肉干，差点没蹦起来，感觉吃到了一口腊有木有，又干又硬又柴浓浓的胡椒or香料味，瞬间怀疑人生。这款感觉看着还可以，有没有吃过的小伙伴，快来分享下好不好吃🤣 〰️ 🌟义美黑糖珍奶雪糕 ☑️12根$13.99。我记得去年还是前年奶茶冰棍刚出来的时候，我身边的小伙伴都是从港超几盒几盒的囤货，没想到现在costco都有的卖了！夏天快到了谁能拒绝冰冰凉凉的雪糕哇哈哈，奶茶雪糕一站式搞定 〰️ 🌟明治熊猫小饼干 ☑️32包$7.99。又是满满的童年回忆！巧克力夹心爱了。小小一包很容易携带！上面还有32种不同的熊猫图案哦，看看集齐了能不能召唤出神龙吼吼 〰️ 🌟新东阳珍珠奶茶酥 ☑️4包（每包10个）$34.99 costco官网购买。凤梨酥重度爱好者发现了这款珍珠奶茶酥？纯手工制作！不知道好不好吃，看着不错的样纸，有没有买过的宝宝快来给我种个草！ - 你们的costco有什么好东西，欢迎一起分享呀！ - 今天的分享就到这里啦，希望大家喜欢！记得关注哦🥰 - costco好物｜北美好物｜北美零食｜costco美食｜costco必买｜好物分享｜美食分享｜costco零食｜居家零食

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Costco新品｜火出圈的神仙🌸雪平锅

我的Costco终于有买雪平锅啦！ - 雪平锅的出圈应该是通过《小森林》，《深夜食堂》这些日剧吧，咕嘟咕嘟的太治愈了！它日本家庭必备的一口锅啦，可煎，可炸，可煮，还可以洗水果等等，简直几所不能有木有 - 它自身非常轻，妹子友好，而且因为导热快，特别适合烫菜，泡面，关东煮什么的。颜值也超级能打，热个牛奶都会很开心的那种！ - Costco这款是一套两个锅，一大一小$59.99，日本制造，感觉非常合适哇 - 图6-9可以参考下小伙伴都是怎么用的，是不是超有食欲的！（图6-9来源于网络） - 今天的分享就到这里啦，希望大家喜欢！记得关注哦🥰 - costco好物｜北美好物｜costco必买｜好物分享｜厨具分享｜生活好物｜costco 5月新品

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Costco｜Don Lee Farms冷冻汉堡合集

Costco冷冻区有好几款Don Lee Farms的高蛋白肉饼，常常有折扣，这个月正好黑豆饼在打折，就想着干脆做个合集来review一下哪个最健康，希望对大家有帮助！ 〰 🌟 Don Lee Farms Black Bean Burger 有机黑豆汉堡/黑豆饼 🏷 $13.99 - $5 = $8.99（12片） ☑️看下成分表相当干净了！用加了一点点豆油和一点点糖，其他成分都相当可以。这款我回购几次了，真的很好吃哈哈，喜欢黑豆的应该都会喜欢这个味道，微波炉叮一下或者平底锅煎一下都很棒，除了做成burger还可以配沙拉。我最爱的是切碎配上鸡肉或者牛肉做成burrito，真的超级赞，每次做都被表扬！在家吃出Chipotle的感觉，整体口味偏墨西哥，重度墨西哥菜爱好者爱了。 〰 🌟 Don Lee Farms Grilled Chicken Patties 烤鸡排 🏷 $13.59（12片；经常有折扣$3.6-$5off） ☑️又是成分干净的一款！一片只有1g添加糖。这款很适合做成汉堡配上多汁的蘑菇和caramelized onion/焦糖化的洋葱一起吃。因为鸡排实在太clean，感觉有点干，所以配上湿润的配菜就特别好吃！有时候大吃后第二天我也会煎一下这个鸡排，配上一点南瓜和蔬菜吃，顿时身轻轻盈的感觉。一片只有120卡，2g碳水，但是足足有20g蛋白质！！健身党看过来！ 〰 🌟 Don Lee Farms Superfoods Vwggie Burgers 超级蔬菜汉堡 🏷 $12.89（12片，之前有折扣$5off） ☑️这款里面有很多有机蔬菜，配上wheat flour和quinoa，还补充了碳水，我平时很爱吃蔬菜，所以感觉买这个没什么必要，可能比较适合不太爱吃蔬菜的小伙伴吧哈哈，有买过的小伙伴快来告诉我好不好吃 〰 🌟 Don Lee Farms Cauliflower Bites 有机花椰菜小食 🏷 $7.49 ☑️这款一直在我的list上但一直还没买，主要是最近在测试身体对不同食物的反应，于是在戒奶制品，但感觉花椰菜➕cheese应该会很好吃的样子，吃过的小伙伴来分享哦！但感觉这款跟前面几个比，貌似有种小零食的感觉？ 〰 总结一下：Don Lee Farms感觉在努力把产品成分做得很干净，而且做法很方便，很适合快手菜爱好者。 今天的分享就到这里啦，希望大家喜欢 - costco美食｜costco必买｜好物分享｜美食分享｜costco健康食物 Costco

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Costco｜普通虾仁吃出龙虾味🦞快去买！

强烈推荐这款Costco野生冷冻虾仁！！ 全名叫Wild Argentine Red Shrimp野生阿根廷红虾仁🍤 - 这款好像在costco卖了有一小段时间了，家里一直吃的是另一款小虾仁，这回正好快吃完了，就想着这周的去costco买点回来尝尝，万万没想到，居然运气这么好还让我碰到了打折！原价$14.99现在只要$10.99，打完折和farm raised价钱差不多，冲！ - 我在拍照的时候，有好几个人路过看到我在拍照，于是跑去抓了好几包（没有限购）放车里哈哈 - 回家就迫不及待想尝一下，化冻，平底锅煎一下放了点盐，居然真的吃出了龙虾味！！包装没有骗人！拍胸脯保证真的好吃，不能错过，太好吃了，我也就一口气吃了10几20个吧…🥰 - ⚠️这个虾仁虽然是红红的但是是生的哦 我当时买的时候看到有人在问这虾是红的怎么还是生的，其实阿根廷红虾天生就是红色的。这些虾虾以海底的藻类、浮游生物为食，通体红色，是整个物种的自然现象，完全不会存在人为染红哦，大家放心食用！ - 阿根廷红虾无论白灼、烧烤、红烧、盐焗、香煎都超级好吃der！ costco美食｜costco必买｜好物分享｜美食分享｜costco健康食物 Costco

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北美Costco｜快去买‼️新品黄油｜草饲牛

上周末去Costco居然让我发现了这款宝藏新品黄油🧈！Costco自有品牌Kirkland新出的草伺牛肉grass fed 黄油！ - 同样是新西兰出品，95%草伺牛！包装上写另外5%是吃谷物以平衡营养，我记得之前看过新西兰的牛一般都不是100%因为9天气缘故，并不全年能够吃到草 - you are what you eat - 为什么买草伺牛？因为不同的饲养方式会对牛肉的营养与口感产生很大的影响 - 草伺牛vs 谷伺牛 ✅草伺牛🐂 成熟慢，在牧场吃新鲜的草 30-36个月出栏 蛋白质是谷伺牛的1.5倍 omega-3是谷伺牛的4倍 富含矿物质（铁锌硒），电解质（钠钾镁维）生素b族。肌酸和肌肽（对大脑发育非常有利） 维生素A，E都显著高于谷伺牛 - ✅谷伺牛🐂 成熟快，吃配方谷物，大豆，玉米 18-24个月出栏 脂肪含量是草伺牛的4倍 - 选哪个？ ❗️营养：都是营养和脂肪优质的来源。但草伺牛蛋白质含量更高，优质微量元素和维生素更多。 ❗️脂肪：谷伺牛比草伺牛高 ❗️环境：草伺牛对环境更友好 ❗️划重点（个人观点）：我会尽量选草伺牛，因为营养价值更高，对环境更好。脂肪的话，还有很多地方可以摄入优质脂肪（多吃点三文鱼🍣 和牛油果🥑不香吗哈哈） - Costco Kirkland这款直接把Kerrygold比下去了哇，同样是两磅，但便宜了3块钱哎。开心🥳 - 今天的分享就到这里啦，希望大家喜欢！记得关注哦🥰 - costco好物｜北美好物｜costco美食｜costco必买｜好物分享｜美食分享｜costco健康食物 ｜生活好物 Costco

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辣鸡堡大比拼 ｜KFC 肯德基 vs Church’s教堂鸡

上周六打针前心血来潮特别想吃炸鸡，想到最近的炸鸡大战，于是想买两个没吃过的试试看，来一个小小测评吧哈哈 - 来美国这么多年从来没吃过KFC…另外Church‘s也风好大，还是前段时间看到Regina的视频才知道这家的，这回终于可以拔草啦！ - 肯德基KFC： ✅辣度：相比Churchs，KFC更辣一点，深得我心！而且它不仅仅只有酱是辣的，鸡肉也是腌过有辣味的。 ✅脆度：KFC的鸡排更脆，更crispy而且居然也更多汁一些，吃出了国内麦辣鸡腿堡的感觉 ✅面包：KFC的面包更软，这两款都是Brioche面包，就是特别香很多蛋做出来的面包，都很香。 ✅酱汁：酱汁有点像辣千岛酱？蛮好吃的 - 教堂鸡Church‘s Chicken： ✅辣度：不够辣哈哈，只有酱是微微辣的。鸡排就是正常的鸡排。果然美国人的辣都是骗纸！ ✅脆度：Church的鸡排更厚实，但相对而言没有肯德基的脆皮和多汁，感觉口感不如KFC好。他家专门的带皮炸鸡还不错的，很像popeyes，大概是油大才会香吧… ✅面包：也是Brioche面包，稍微有点硬，略有有嚼劲，不够蓬松，感觉略逊色于KFC的口感。 ✅酱汁：因该是Spicy mayo，很像chickfilla的酱，味道很好！ - 总结一下： 个人更喜欢KFC的辣鸡堡，鸡排虽然薄一些，但是更脆更多汁，不会干柴，另外面包也更香更松软，更能衬托出鸡排的脆和香哈哈。而且也比Churchs要更辣一些，加分（两个其实都是微辣，矮子里拔将军，至少KFC能吃出辣味）两种酱汁都蛮好吃的！ - 回顾一下炸鸡汉堡大战：KFC，Church‘s，Popeyes，McDonald’s都模仿Chick-fil-A除了炸鸡汉堡。因为Chick-fill-A永远滴神这回就没有买哈哈。另外麦当劳家的辣鸡堡各种被人吐槽不好吃也就排除在外，popeyes据说就是正常炸鸡加了面包，虽然我也很爱popeyes但觉得吃过了就木有买啦。 - 另外我还尝试了教堂鸡家有名的小饼干，稍微有点失望，饼干还是很蓬松，有种gluten free的口感，不会回购，感觉还没有Church的面包好吃哈哈 - 今天的分享就到这里，希望大家都能吃到好吃的炸鸡呀！ 美食分享 ｜ 炸鸡测评｜美国炸鸡｜汉堡

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疫苗攻略｜护士建议如何安全度过第二针｜辉瑞

周六去打了辉瑞疫苗第二针，之前看到好多小伙伴打完第都发烧，包括身边好多朋友也被放倒，所以还做了蛮多准备工作的，万万没想到这都过了两天了，完全一丁点反应都没有哈哈哈，在这里总结一下经验给大家参考哦！ - 打针前： 1️⃣多喝水。CVS邮件提醒说至少喝500ml水，我本身就爱喝水，大概一上午到打针前喝了1500ml 2️⃣吃饱喝足再去打针。前一顿多吃蛋白质，一定要吃饱 3️⃣适量补充Vc。橙子的Vc含量远远不如西兰花，猕猴桃，柿子椒，冬枣高哦 - 打针后： （护士小姐姐超nice跟我讲了好多，基本和宝宝们分享的差不多，这里帮大家总结整理一下） 1️⃣打完针立刻，立刻，立刻开始甩胳膊！拉伸超级重要！不然第二天酸爽到抬不起来。我大概甩了半小时吧哈哈，然后回家路上也一直在甩胳膊，感觉旁边人都看呆了，但是一定不要在意别人的眼光，相信我太有用了。护士姐姐也说要多活动胳膊。 2️⃣好好休息，多喝水。渣男式发言哈哈，实测有用！我大概又喝了1600ml+这样子… 3️⃣发烧就吃泰诺+物理降温。一般注射后20h最容易发烧，一到两天基本都能恢复 4️⃣打完针后一顿饭也要吃饱。同样多吃蛋白质 - 我的时间记录： 4.9.21第一针： ✔️打完后没有任何副作用，稍微活动了胳膊，8小时后微微胳膊酸痛 5.1.21第二针: ✔️下午2:45打完，在CVS坐着观察的15-30分钟一直在甩胳膊（就是胳膊肘转圈，确保上臂拉到，另外还做了拉伸三头和肩的动作：图23） ✔️ 晚上8点开始肌肉微微有点酸痛，具体酸的地方也不是针眼的地方，而是图4黄色区域，可以用手轻轻揉酸的地方 ✔️另外Pfizer这两针的注射地方还挺靠上的，感觉基本要到肩膀了…具体位置可以看图4绿色箭头的位置。红色箭头是卡介疫苗（胳膊上的小豆疤）的位置，标出来当个参照物 ✔️晚上睡前抬胳膊也有感觉到酸痛，第二天早上起来基本就没感觉了 ✔️第二天备好了泰诺，冰袋随时准备好迎接发热，结果没想到打了个寂寞，什么感觉都没有，于是就出门溜达了一大圈，早上出门买了菜，傍晚又去湖边散步逛了一圈还是什么感觉都没有 - ‼️总结一下：疫苗的反应因人而异，但拉伸和多喝水一定有效，另外就是好好休息吃饱肚子说不定你也是没反应的小粉红啦 - 今天的分享就到这里啦，希望对大家有帮助鸭！ 疫苗攻略｜mRNA疫苗｜美国疫苗｜Covid记录｜Pfizer第二针

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美国注射疫苗后获取电子版记录攻略

这篇完美解决担心CDC小白卡丢失的问题 ☺️ 大部分小伙伴应该都起码接种了一针Covid疫苗啦，打完针医生随手填的小白卡就是一张纸片片，真的很担心丢失或者损坏。 Staples最近有推出免费塑封的活动，但是一来不能解决丢失问题，二来CDC并不建议塑封疫苗卡，因为即使打完了两针，后续可能还会需要继续接种，塑封后的疫苗卡很不方便打开添加记录。 机智如我们，当然要照电子版啦！ 方法一： 1️⃣CVS or Walgreens官网 ❗️我是在CVS接种的，接种当天就收到了CVS的邮件，邮件里面包含了个人信息，接种日期，疫苗种类，接种门店信息。 ❗️邮件里还包含了一个链接，只需要输入个人信息就可以在CVScare点com上获取疫苗注射卡。里面同样包含了所有信息，比小白卡上的信息多很多。 - 方法二： 2️⃣各州免疫注册网站 ❗️因为我在芝加哥，所以这里就用伊利诺伊州为例。 ❗️搜索illinois immunization records，第一个链接打开IDPH网站-Home » Topics & Services » Prevention & Wellness » Immunization » I-CARE。 ❗️具体步骤： 1. 填写疫苗信息授权表(Authorization to release immunization records)。网页下方有链接（图7） 2. 递交表格至IDPH。发送邮件到dph.icare艾特illinois.gov 3. 由于HIPAA法规，疫苗接种记录只能通过传真方式寄回，所以一定记得要附上你可以收取传真的号码 - 其他州的电子记录也是大同小异，大家只需要找到本周的疫苗接种网站or健康局网站，就可以根据指示获取疫苗记录啦！ - 当然我感觉最简单的当然还是CVS的电子卡，随取随用，相当方便。希望这篇对大家有帮助哦！

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北美Costco｜打折买什么｜好物分享

有没有跟我一样超级期待每月Costco打折的小本本，激动得搓手手哈哈。赶紧看看这回有什么健康食品可以买起来！ 〰 🌟Purely Elizabeth Organic Grain-Free Granola 🏷 $13.99-$4=$9.99 ☑️成分干净没有添加“坏”油的Granola！Costco总是让人惊喜哇。这款没有canola，sunflower oil，也没有cane sugar，迫不及待想等打折的时候入手！香草杏仁酱味听起来很好吃的样子 〰 🌟Mateo’s Gourmet Salsa 🏷 $6.99-$1.5=$5.49 ☑️便宜大碗又健康的salsa，吃chips都更开心了有木有。这款之前看到加州有上市，芝加哥一直没有，这回貌似要全美上市了，看来加州销量不错，是不是代表口味也有保障了哈哈。木有任何添加剂和香精，买买买 〰 🌟Birth Benders Keto Pancake & Waffle Mix 🏷 $15.99-$4=$11.99 ☑️不得不说Costco打折的时候是真的划算。很多pancake mix里都有很多白面或者奇怪的油和香精，这款就吃起来放心多啦，周末不想出门在家brunch轻松get 〰 🌟Season Skinless&Boneless Sardines in Olive Oil 🏷 $11.49-$3=$8.49 ☑️沙丁鱼是非常好的omega-3来源，对控制胰岛素，减重，均衡营养都非常都帮助。我特别喜欢用它做饭团，拌上一些美乃滋+海苔+芝麻，裹成饭团🍙，超好吃的！ 〰 🌟Kiolbassa Organic Smoked Beef Sausage 🏷 称重+每袋减$5.75 ☑️这款一直想买一直没下手，这回趁打折估计会入手吧哈哈。看成分表很不错的样子，而且是100%草饲牛肉哦‼️我是可以天天吃香肠炒蛋当早饭的吼吼，美国香肠唯一的问题就是会咸，吃过的小伙伴来分享下哇，搓手期待 〰 今天的分享就到这里啦，希望大家喜欢 - costco好物｜北美好物｜北美零食｜costco美食｜costco必买｜好物分享｜美食分享｜costco健康食物 ｜costco打折 Costco

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Costco好物｜火遍全网的健康Manuka蜂蜜打折

Manuka蜂蜜大家应该很熟悉啦！产自新西兰，而且相比普通蜂蜜，还有非常独特的抑菌功能，还能保护肠胃，抗氧化，舒缓咳嗽，改善咽喉炎症！ - 💰铛铛铛！我们最爱的Costco居然又悄咪咪的打折了？原价$31.99现在立减$7，只要$24.99一大罐，价格吊打trader joes和wholefoods啊（缺德舅&WFM我也是爱你们的！）但Costco的价格也太好了吧Zzz - 功效：麦卢卡蜂蜜最有名的就是非常适合肠胃弱的人群，它有抑菌+养胃的功效，这都归功于UMF（Unique Manuka Factor，独麦素，一种抗菌活性成分）这种成分是独一无二的哦，在其它蜂蜜中是没有的。最早麦卢卡蜂蜜是新西兰原住民发现的，常被用来加快愈合伤口、治疗皮肤炎症和减轻感染等问题。 - 指标：Manuka Honey一般有三个指标，UMF，MGO和Active。他们都是用来认证等级标准的，根据有效活性成分Methylglyoxal含量评级，都是数值越大，活性成分越高。 - 怎么吃？12个月以下的宝宝不可以服用哦！ 泡蜂蜜水，加到沙拉，酸奶，咖啡，饮品里都可以哦，当然还可以直接涂面包，配上waffle吃，或者嗓子疼的时候直接服用都是可以的哦！ - 今天的分享就到这里啦，希望大家喜欢 - Costco好物｜北美好物｜Costco美食｜Costco必买｜好物分享｜美食分享｜Costco 健康食物 ｜Costco 打折 Costco

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北美Costco｜海参打折也太便宜了吧｜泡发攻略

最近Costco的海参居然打折了？我记得之前去买都是$50左右一包，现在居然只要$29.97？！现在好后悔自己只买了一包，希望周末去的是时候还有，一定再多囤两包嘿嘿。 - 这款海参是野生捕捞，而且保质期到2022年7月底，完全没问题哦。 - 图二有泡发方法： 1️⃣一定要干净无油的容器，稍微清洗一下冷水泡48小时，放入冷藏，条件允许的话每12小时换一次水 2️⃣48小时后稍微清洗一下，剪断海参内侧中间的筋 3️⃣水烧开转中火，放入海参煮40-60分钟，煮软了就可以啦，可以放入冰块加快晾凉，这样口感会更脆 4️⃣这样就泡发好啦，泡好的海参胖嘟嘟的，会变成之前的2-3倍大，非常可爱，炒菜，炖汤，煮粥，蒸蛋都好次！ 5️⃣说明上说泡好的海参最好不要冷冻，但是懒人星球亲测冷冻以后再解冻也一样好吃，一次可以多泡点，随吃随用哈哈 - 海参富有丰富的蛋白质，非常适合各类人群食用哦 - 我在网上找了些成品图大家可以参考啊，红烧海参，海参蒸蛋，海参小米粥，鸡汤海参煲，葱烧海参…流口水了… - 今天的分享就到这里啦，希望大家喜欢 - Costco好物｜北美好物｜Costco美食｜Costco必买｜好物分享｜美食分享｜Costco健康食品 ｜Costco打折

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