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萌友生活节🐱天选事业咖
自东单北大街走到王府井大街，从东方新天地穿过时，看到服务台有萌友生活节的宣传牌，征集天选事业咖，想起了院子里的十多只流浪猫，决定抽时间参加这次活动。 首先在 UG 五区服务台，领取 30 元的免费餐饮抵用券，然后到 LG 层一区，拿本盖了章的萌友护照，买了 Bread Talk 的蛋挞，刚好用了张 10 元券，再去三区中庭盖章。 重新回 UG 五区服务台，出示购物小票，盖上消费章，接着去同个区的咖啡角 Tims 盖章，四个章集齐了，到 LG 层三区抽奖，得了手机支架，一区领护照的地方，拿了显眼包。 余下的 20 元券，去大食代换了美食街的餐饮券，可选择的饮食多些，奈雪猫窝发放 50 个，最后得到的有：铲屎官显眼包，宠物家族手机支架，商场指定商家 30 元的代金券。 还报名参加了，毛孩子学堂长寿秘籍，SONY 宠物摄影课，萌宠驾到名猫展，宠物领养日，北极狐经典徒步活动分享会等，能够多了解些萌宠们，也是很开心啊。
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延庆区暴雨顶🫖茶壶沟环穿采摘
这次扎营在茶壶沟，营地是松林中，走得是小环穿， 山坡上很多蘑菇，其中牛肝菌最多，色钉菇也不少， 最开心的是，拣到了拟橙盖鹅膏菌（图一）， 这是漂亮又美味的蘑菇，它的鹅膏类同属有许多是剧毒的， 当晚煮了色钉菇（图四），接着下了面、炒菜，喝小酒， 色钉菇遇开水会变紫色，吃着肉乎的感觉，超级新鲜好吃， 队友们都是采摘了不少，因蘑菇太多，严重影响穿越速度，暴雨顶到茶壶沟环穿，比原计划慢了两个小时返回， 丰收的扎营季，亲近自然的感觉真好。
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川式红油味面皮
在超市买了包，川式红油风味面皮， 配料 35 克，面饼 70 克， 不用煮，泡开水即可，就喜欢这种简而易行的速食品。 1、首先将包装膜、热缩膜撕开，把面饼放人砂锅中， 2、加入 90 摄氏度以上的沸水，以淹没面皮， 3、使用砂锅能更好保持温度，无需加盖，放置 5-6 分钟， 4、将水倒掉后，加调料包，依个人口味，适量放辣椒油， 5、拌匀即可食用，放了青笋、藕片、火腿、虾仁、香菜。 红油的颜色鲜亮，食材搭配适宜，看着就有食欲， 面皮的口感爽滑劲道、麻辣咸香，唇齿间有回味， 每 109 克热量是 1671 千焦，这餐的成本价大约 2 美元。
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好吃的🧁Regent🍈Melon CAKE
前不久去位于 Newark 的狮子城逛店，想买些小零食，外出时能带在路上吃，看到在收款台附近，有些降价的促销品，选中了一包 Regent 牌子的 Melon CAKE，净含量 200 克。 优惠价格是 1.99 美元，原价 3.99 美元，里面有 10 个独立装的蜜瓜味点心，热量为 80 卡路里，成分包括有：糖，小麦面粉，鸡蛋，蔬菜酥油，玉米糖浆，奶粉，乳化剂等。 小巧的圆型海绵蛋糕，呈浅橘黄色，微甜可口、绵软细致，带有清新的蜜瓜香，放在随身包里轻便好拿，饿了随时享用、饱腹感强；不含反式脂肪酸，出产自菲律宾。
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减脂小零食去核灰枣 开袋即食水果干制品 灰枣红润清理得干净 枣子的味道自然新鲜 肉厚甘甜香糯很好吃
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到小摊上吃了碗面 西葫芦炒牛肉卤的 量大了晚饭吃撑啦
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读《涩女郎》有感
今天又读了朱德庸先生撰写的《涩女郎》， 喜欢这种漫画风格搭配着旁读的小说作品， 即风趣幽默又能够从中悟出些人生哲理， 进而同作者表达的主题思想达成某种程度的共识， 对于爱情和婚姻也许每个人有各自的诠释， 听经历过的人讲述故事更能理清头绪。 在书中论述的某些观点也很值得思考，比如： 单身的行成只不过是一连串的错过机会。 爱情必须等待，婚姻则是自找的。 爱情是惊奇的单元剧，婚姻是乏味的连续剧。 好女孩和男人约会后，回家就会记日记。 坏女孩和男人约会后，回家就会记账簿。 在现实生活中，很多单身女生只是喜欢这种生活方式。 有些人的爱情是一见钟情随之水到渠成，也并没过多等待。 爱情令人刻骨铭心，婚姻质量的好坏也是因人而异， 无论何样的女孩，不知道还有多少人，习惯回家写日记了。 通过书中这四个单身女郎，对爱情和婚姻的不同认知， 展现出那个年代的典型意识，参透人生是门学问。
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紫色的萌宠太逗了 香肠嘴看着就想笑 白色鸭梨有治愈感
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阅读了《蛤蟆先生去看心理医生》这本书，讲述了抑郁的蛤蟆先生，从苍鹭咨询师那里，经过十次的心理咨询，获得了有效得帮助，最终走出抑郁的故事。 这部书以轻松易懂的童话人物形式，展示了怎样成为独立自信的人，受益最深的是，能治愈的永远都是愿意走出来的人，生活中的痛苦，是源于内心的感受。
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