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最新评论 5
:有用吗
:这个好用，目前买回家以后天天用瘦了四磅，挺有效果的
:这个怎么用
:健身房有种课叫step dance就要用到这个踏板 //@Tina或以夢為馬: 这个怎么用
:一般用来做辅助的器材，比如铃壶深蹲站在上面可以蹲得更深，做保加利亚单腿蹲用来放后脚，垫脚箭步蹲用来放前脚