更新于2025-07-11

[已过期]用数据和科学，看懂并选对你的下一副耳机

Prime Day正在如火如荼进行中，这次Amazon史无前例的给了大家4天时间，大家也能在前两天充分研究自己想要的东西，也完全可以在烧钱快报评论区和晒货区来参考第一波入手的同学的反馈。消费类电子产品没有那么多主观因素，相对也不会太纠结，毕竟参数都摆在眼前按需购买即可，但脑放占比极高的耳机就不一样了，战术后仰。

那么问题就来了，耳机的音质能够通过耳机参数来判断吗？我要怎样根据参数来选择自己需要的耳机呢？先别急，小编这就为大家用直观易懂的方式，揭开耳机参数的神秘面纱。PS：想抄作业的同学直接拉到底，苹果全家桶用户直接Airpods完事。

第一部分：解构核心参数

驱动单元 (Driver) - 耳机的“声乐家”

图片来自于@ 小编，版权属于原作者

小孩子才做选择，大人全都要！于是AKG就推出了一代万元神塞K3K3，将圈铁混合 (Hybrid)的单元带入大众视野。圈铁混合自然是结合了动圈和动铁的优势，动圈负责低音，动铁负责中高音，理论上能实现全能表现(但K3K3的分频依旧不够好，后续N5K5趋于完美)，这也从后续卖成烧钱快报数码区镇店之宝的N5K5以及现在各大厂商的旗舰款圈铁耳塞中得到印证。

误区1：尺寸越大 ≠ 音质越好：单元尺寸更多是调音风格的选择，而非绝对的品质指标。大单元通常低音更好，但可能牺牲高频的精准度。

误区2：数量越多 ≠ 音质越好：一个精心调校的单单元耳机，完全可能胜过一个配合不佳的多单元耳机。

频率响应 (Frequency Response) - 耳机的“声音签名”

人耳能听到的频响范围是20到20kHz，随着年龄的增长，高音区间会越来越不敏感，小编蕾姆。所以大家看到耳机的频响参数一般都是超出20-20kHz。而光看频响范围只能得出耳机的驱动单元的能力，想要知道耳机适合听什么风格的音乐，就需要参考上图所示的频响曲线了。

图片来自于@ 小编，版权属于原作者

频响曲线的横轴 (X轴)是音高，从左到右，上图所示的是人类听觉范围由低音 (20Hz) 到高音 (20kHz)，纵轴 (Y轴)则是音量大小 (dB)。耳机的调音可以从官方给出的频响曲线来判断，一般来说耳机不会出现图中的平坦曲线，这是音箱的参考。而“两头翘”的V形过去常见于“HiFi”、“乐器”调音的耳机，“哈曼曲线”也可以认为是类似V形。

图片来自于@ Woodenears吾等益耳，版权属于原作者

哈曼曲线可以看作是“比较科学”的调音模型，近期的IE 2019 V2加入了更多主观因素，哈曼会统计不同人的听音喜好，然后调整目标曲线，力求达到对大多数人更悦耳的听感。所以四舍五入，我们可以认为，一个耳机的频响曲线越接近哈曼曲线，这款耳机被你和大家接受的概率就越高。

PS：www.woodenears.com 吾等益耳是个非常棒的音频数据网站，有各类耳机实测的音频数据，但用爱发电的作者因为健康和经济原因不得不关站，希望能看到木耳网复活的那天。查看哈曼曲线可以去Github上jaakkopasanen的AutoEq项目，找到targets，就有各种版本的哈曼曲线数据了。

阻抗与灵敏度 - 耳机是否“大力出奇迹”

这两个参数决定了耳机有多“容易推”。阻抗 (Impedance)单位为欧姆，有理工科基础的同学可以理解成电阻，一般认为50欧姆以下的耳机算是低阻抗，100-600欧姆的耳机则需要更大的功率来驱动，这也是老烧们说的“大力出奇迹”。灵敏度的单位为dB/mW或dB/V，它所衡量的是耳机将电能转换为声能的效率。灵敏度越高，耳机在同等功率下发出的声音就越大。

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因此，阻抗和灵敏度共同决定了耳机是否“好推”，是直推神器，还是需要大力出奇迹。简单来说，如果你的耳机是高阻低敏(比如经典的森海声HD600)，连接到功率不足的音源（如手机），会导致音量过小、动态不足、声音干瘪。反之，曾经的1A和人妻、HD598和SHP9500，都可以说是直推神器。

在无线音乐时代，阻抗和灵敏度就没有那么重要了，无线耳机内置了专门为其驱动单元匹配的放大器和编解码单元，索尼和BOSE们已经帮你搞定了前端搭配，苹果还加入了计算音频脑补，极大地降低了大家获得高品质声音体验的技术门槛。

蓝牙编解码器 (Bluetooth Codec) - 无线音频的“翻译官”

既然说到无线音乐了，就不得不说目前无线耳机标配的蓝牙协议，蓝牙协议的优势在于比2.4G无线更省电，但传输带宽有限，传输音频信号需要压缩。编解码器就是负责压缩和解压的“翻译官”，翻译官的水平越高，保留的音乐细节就越多。

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图中的横坐标是传输速度(kbps)，纵坐标是不同的音频编码。其中：

SBC: 蓝牙联盟官方黄金翻译官，人人都会，但水平一般只会F2A。
AAC: 苹果御用钻石翻译官，在iPhone上表现出色，一切战术转换家。
aptX: 高通的蓝牙编码，安卓阵营大师翻译官，优于SBC。目前的版本是aptX Adaptive，包含了之前的aptX HD和aptX Low Latency，智能翻译官，能根据环境自动调整翻译质量和速度，平衡音质与稳定性。
- aptX HD: 高级翻译官，能翻译更多细节(约580kbps)，但要求也高。
- aptX Low Latency: 速度翻译官，夫人，你也不想打枪的时候声音比画面慢1秒吧。
LDAC: 索尼的“宗师翻译官”，最高可支持990kbps的传输速率，理论上能传输接近无损的音质，安卓天花板之一。但现实是骨感的，尽管索尼把LDAC开源给了Android让人人都能用，但实际使用时，在信号干扰强的环境下稳定性会受到影响，比较适合一个人独处。
LHDC: 在索尼LDAC之后，LHDC也通过了日本音响协会认证，成为第二个符合Hi-Res Audio Wireless标准的蓝牙音频编解码技术。目前LHDC可以提供1000kbps 24bit/192kHz，超过了LDAC的990kbps 24bit/96kHz，可以算是目前的“韩宗翻译官”了。
LC3: 2021年蓝牙技术联盟SIG发布了新的LE Audio规范，规定了LE Audio必须支持LC3，LC3能够支持到32bits/48kHz的编码，相同码率下比SBC提供更好的音质，相同音质下仅需要SBC的50%比特率(等于省了50%电)，延迟则可低至20ms。相比SBC，LC3是蓝牙官方继承者，新晋大师翻译官。

省流：在音质上，LHDC ≈ LDAC > aptX ≈ LC3 > AAC > SBC。延迟上，LC3大大优于其他。

主动降噪 (ANC) & 通透模式 - 我的“世界音量调节器”

注意断句，不是MC麦块我的世界。

图片来自于@ 小编，版权属于原作者

有了之前频响部分的知识，降噪的原理大家就更好理解了。而通透模式，可以看作是主动降噪的延申，毕竟你出门马路上跑个步、骑个车，还是得要能听到外接声音才能更安全，更好防止意外吧。

主动降噪 (Active Noise Cancellation)：
- 原理：“斗转星移”。先用麦克风听到噪音，然后秒制造一个和噪音完全相反的声波，以彼之道还施彼身。
- 效果：对付持续、低沉的噪音（如飞机引擎、地铁轰鸣）有奇效，燃鹅对付突发、尖锐的声音（如人声、鸣笛）效果会减弱。
通透模式 (Transparency Mode)：
- 原理：“顺风耳”。利用麦克风，选择性的过滤外界声音，将人声、交通工具行驶和鸣笛、站台/机场/商场广播等清晰地传入你的耳朵。
- 效果：过马路时感知交通，或不摘耳机与人短暂交谈，候机等高铁能及时听到广播不耽误。

误区1：选购降噪耳机时，不要相信厂商宣传的99%降噪，或者低至xxdB的深度降噪，而是要综合看降噪曲线。如果你想日常通勤使用，重点查看1kHz以下的低频降噪能力，如果你想要隔绝人声，1kHz到4kHz的范围都需要照顾到。

图片来自于@ 穷听Poorting，版权属于原作者

误区2：主动降噪？被动降噪！不论是索尼降噪豆，还是BOSE降噪豆，还是APP2，亦或是旗舰降噪大耳，它们共同的特点都是被动隔音效果非常出色，再配合高性能的芯片主动降噪，达到理想的降噪效果。如果你觉得某款耳机没有达到你的预想降噪效果，首先检查一下佩戴是否可以改进，如果佩戴无误，那就只能认命了说明这款耳机降噪水平就是如此了。

空间音频 (Spatial Audio) - 你的“随身家庭影院”

老烧们时不时挂嘴边的“声场”、“厅堂感”、“大编制”等等黑话，其实都是各家空间音频技术想实现的目标。这项技术可以通过算法，让你感觉到声音不是从耳机里发出的，而是来自你周围的虚拟音响，创造出3D环绕的沉浸感。

索尼的360RA技术，图片来自于@ 索尼，版权属于原作者

空间音频的核心技术是动态头部追踪，通过耳机里的陀螺仪来感知你的头部转动，并实时调整声音的位置。比如你在看科幻大片时，电影里爆炸声在你正前方，当你向左转头时，声音就会跑到你的右耳方向，仿佛你真的身处那个场景中。

当然，这种3D沉浸式音频体验，极度依赖于各家生态。苹果自然是体验极佳的，索尼360RA是自己的技术和生态，BOSE的Ultra大小旗舰依赖高通骁龙畅听，微软有自己的Windows Sonic，国产品牌也都有自己的方案等等。安卓阵营相比苹果生态更为割裂，希望各大厂商也能统一标准，提升用户体验。

第二部分：赛博斗蛐蛐 - 谁是你的六边形战士

有了理论基础，我们可以开始买买买了。小编根据目前主流无线耳机形态，划分了3个类型，分别是旗舰大耳、旗舰降噪豆和开放式/半入耳耳机。然后我们再从音质、降噪、舒适度、颜值、功能性、无线性能——六大维度，主客观结合来“锐评”和推荐各大品牌的热销爆款。

头戴式无线降噪耳机

旗舰大耳竞争激烈，BOSE和索尼双巨头势均力敌，苹果在Airpods Max推出之后，凭借极佳的生态和体验，异军突起。

图片来自于@ 小编，版权属于原作者

T0选择：

BOSE QuietComfort & QC Ultra：BOSE QC系列历来都是舒适度和主动降噪领域的标杆，直到索尼发布了MDR-1000X。QC Ultra拥有标杆级的降噪和佩戴，音质也无需担忧，同时骁龙畅听家族也弥补了空间音频等功能性上和索尼1000XM5的差距。新版QC则是降噪性价比担当，保持了舒适佩戴和降噪能力的前提下，加入了抗风噪模式，让骑行时也能更舒适。
索尼 1000MX系列：
- XM4：还在C！可折叠设计、出色的降噪和30小时续航使其至今仍具竞争力，价格也给力。
- XM5：小编个人不太喜欢，尽管通话上相比XM4有着巨大提升，但外形开始果里果气，也失去了折叠功能。但是现在XM5只要$248了，简直是需要日常通勤、空中飞人、高品质通话的白骨精们的刚需了。
- XM6：啊，索尼居然听劝？折叠回归！XM6将XM5的外形工艺和先进技术融入到了XM4更实用的折叠形态中，全新的QN3降噪处理器和12麦克风阵列，让XM6的降噪水平也没比XM4强，这是索尼正版了。预算充足可入。
- ULT Wear：真正的MVP！XM4换皮，能一键动词大慈，也有更好的环境音模式，佩戴小编个人觉得还能比XM4好点。音质通过EQ可以调成XM4同款，价格只要$128！
Apple AirPods Max：专为苹果生态系统打造的奢华单品。生态优点不赘述，看看逆天：1是重量；2是有线音质更差，音频从音源到耳机经历了两次数模转换(lightning转3.5，再3.5转lightning)，然后苹果芯片还不支持24/192高码率。当然2025年的USB-C版本新增了有线无损音频播放功能，对于苹果生态内的发烧友而言是一个重要的升级痛点。

小编私货：

木馒头4：适合老烧喜欢森海味的同学，开箱即用，无需复杂的EQ调教，就有自然清晰的声音。续航方面60小时是优势，但降噪和T0相比略逊一筹。
W820NB：Amazon上只有双金标版，但国行已经更新了3金标版，建议大家可以等等更新。耳机支持LDAC、aptX HD、AAC通杀各家平台，重量只有220g佩戴也不错，49小时续航也达标，降噪和环境与反正该给的都给了。你可以说它音质一般，降噪一般，颜值一般，但它便宜现在56块。

补丁：B&O、B&W等传统音频厂商参考森海木馒头系列，它们和索尼、BOSE的差距主要在于降噪和功能，同时价格也和性价比无关了。但它们的音质、做工用料、设计颜值，以及所带来的情绪价值不可忽视，尽管小编这篇文章是想用客观参数量化耳机，但先决条件是你得喜欢这款耳机，它才是一款好耳机。

降噪耳塞

依旧是BOSE QC Ultra、索尼XM5和APP2三足鼎立，但HiFi老烧、追求音质的同学，还有松下的AZ80可以选择。

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T0选择：

Apple AirPods Pro 2：标杆！我是说在座的各位都是ls.jpg。凭借H2芯片，它提供了卓越的降噪、均衡清脆的音质和无与伦比的通透模式体验。APP2核心优势在于苹果全家桶的生态，用户体验没有对手。极其全面的降噪性能，也让BOSE和索尼两强汗颜，不信大家可以往上翻降噪曲线部分，看看APP2降噪的广度和深度多离谱。

T1选择：

Sony WF-1000XM5：安卓用户的旗舰之选。降噪、佩戴舒适性（比XM4更小更轻）和续航表现出色，但面对BOSE QC Ultra还是需要改善佩戴体验。
Sony LinkBuds Fit：定位中端，主打小巧、轻便和舒适，1000XM5青春版。
Bose QuietComfort Ultra Earbuds：入耳式降噪新王。单论降噪效果甚至硬刚APP2，更强悍的是它提供了极佳的舒适度和佩戴稳定性，音质也足够出色。
松下AZ80：音质的王。Technics出品，音质天顶星，降噪能力和通话质量也是旗舰水准。今年更新的AZ100小编个人觉得是外形更小更轻的佩戴舒适度提升，然后调音比AZ80更动词大慈。

小编私货：

弱水时砂琉璃X：Amazon上只有不带降噪的琉璃，而琉璃X(ceramics x)的强项偏偏就是降噪，配合官方隔音套有着越级的降噪水平，调音中规中矩，支持LDAC，反正能听。PS：琉璃X就是日本“耳机仙人”，躬酱精神满满的Final ZE3000 SV的原版非缩水版，缩水后的ZE3000 SV可是贵5倍哦。
创新Zen Air SXFI：Amazon终于有了。同样是被日本“耳机仙人”，躬酱精神满满的Final 选中的型号，Final同款VR3000 Wireless可是要贵5倍哦。
三星Buds全系列：看到大家推荐了三星的Buds，小编窃以为非常合理，尤其曾经的Buds+堪称哈曼样板戏。如果你是三星用户，毫无疑问三星的Buds体验能够接近苹果Airpods系列，同理，如果是非三星galaxy系列手机，三星Buds在体验上尤其是蓝牙编码、延迟上都会打折扣。

总结：性价比降噪耳塞抓着耳机仙人final薅就完事了，耳机仙人同款通常比原版晚半年问世，看到final发新的无线耳机了，注意是无线，它的原版就一定还在售，成本完全一样甚至更高，而价格还只有五分之一。

开放式 & 半入耳式耳机

有没有佩戴舒适的半入耳或者平头塞，同时还有一定的降噪能力，用户体验还非常棒的选择呢？您好，您说的是Airpods 4 降噪版吗？

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T0选择：

Apple AirPods 4 (标准版 & ANC版)：很多同学从森海mx400、苹果小白过来的，戴不习惯入耳，所以AirPods 4的半入耳相对要舒服多了。生态优势不多说，降噪能力、自适应音频、音质上依旧是同类翘楚，但开启降噪4小时的续航确实短了点。

T1选择：

Sony LinkBuds Open：索尼是开放式耳机的创新先行者，远的不说，近期有LinkBuds初代的独特设计，还有开创了耳夹式耳机先河的ambie。Open 延续了初代LinkBuds设计，独特的环形驱动单元让耳道完全开放，尽可能让你感知到外界的环境音，户外使用安全性更高，但漏音不适合安静的办公室。
Bose Ultra Open：BOSE的OPEN归类到了Ultra系列，定位就比索尼LinkBuds高，价格也更贵，但音质和佩戴确实更出色，颜值和材质上也更有高级感。
Nothing Ear (Open)：冷门小众，主要卖点是设计，佩戴舒适度、音质表现均可，价格也相对不贵。

如果大家能坚持看到这里，怎样看参数买耳机应该也心里有数了吧，PrimeDay还有2天时间可以纠结。还是那句话，尽管小编想通过参数量化耳机来辅助大家挑选，但是你的喜好更重要，只有你喜欢这款耳机，它才是一款好耳机。

[已过期]用数据和科学，看懂并选对你的下一副耳机

第一部分：解构核心参数

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