2020年最后一次健身打卡(虽然写这篇笔记的时候已经进入2021年了)。
依旧是帕梅拉的两个视频,15分钟happy sweat和10分钟腹肌训练。
希望新的一年继续保持每天健身,让健身真正成为一种习惯
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2020年最后一次健身打卡(虽然写这篇笔记的时候已经进入2021年了)。
依旧是帕梅拉的两个视频,15分钟happy sweat和10分钟腹肌训练。
希望新的一年继续保持每天健身,让健身真正成为一种习惯
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