今天天陰，有雨🌧
每天早上空腹我也會做這個跪坐瘦身運動100次
簡單得來又有效果😎
到了中午就玩Ring fit,不過今天天氣不好，所以也沒有心情玩，走去做了一個小時頸部和面部淋巴排毒，再敷一個補濕面膜，搞掂。。。
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