2 月跳Jo姐和马修哥
3 月来跳刘教练
一周3-4 次
可以坚持😄
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最新评论 4
:坚持不了
回复 @但愿来生是颗树:😂😂你挑一些简单的做，一开始不要跟刘，太辛苦的，你会受不了，上小红书找30分钟的，一套下来30分钟，身体会容易接受，
:从10分钟开始，我开始的时候5分钟就跳不下去了