🥐 早餐:
- 鸡蛋酒酿 + 少许燕麦,冰美式
🍚 午餐:
- 荞麦面,配了火鸡肉丸,海带,口蘑和西兰花
🍲晚餐:
- 蒜苗腊肉,素炒花菜,蒜末金针菇,炒豆苗
☕️ 零食:
- Royce 巧克力薯片,吃了1/4包
🏃🏻♀️ 运动:
- HIIT45分钟,走路20分钟
6
15
0
0
🥐 早餐:
- 鸡蛋酒酿 + 少许燕麦,冰美式
🍚 午餐:
- 荞麦面,配了火鸡肉丸,海带,口蘑和西兰花
🍲晚餐:
- 蒜苗腊肉,素炒花菜,蒜末金针菇,炒豆苗
☕️ 零食:
- Royce 巧克力薯片,吃了1/4包
🏃🏻♀️ 运动:
- HIIT45分钟,走路20分钟
长文章
笔记
粉丝
Coach Outlet 低至3折+额外8折回归!
手拿包$24、钱包$23史低!
36 COACH Outlet
Urban Outfitters 折扣区一律额外6折🤯
吴宣仪同款洞洞鞋$35
21 Urban Outfitters
咱已经一分钟没有讲lululemon$29的腰包多好用了🥰
王紫璇同款白裙$49
9999 lululemon
限今天:McDonald's 零元购🥳无需下单直接送
免费6块麦乐鸡!
144 McDonald's
Nordstrom 年中开抢!BV、麦昆、BBR爆款6折😍
倩碧低至5折+送$172好礼
11 Nordstrom
折扣升级:Macy's 清仓低至2折+额外8.5折📉满$100送$10礼卡
床品4件套$19!
66 Macy's
The North Face 新款大降价 邮差包$57
古希腊拿捏色彩的神😍
29 The North Face
这么便宜还不冲?Janie and Jack 可爱连衣裙热卖
3折起+额外8折+包邮
13 Janie And Jack
谷底价💥Calvin Klein 低至1.5折+部分额外7折 毛衣$9.9
😱内裤$1.42/条
8 Calvin Klein
adidas 额外7折🔥压箱底的款式都参加
柠檬黄Forum史低$31
37 adidas
最新评论 6
:这个薯片看着很好吃
:非常好吃,就是热量很高,一包有1200+大卡
回复 @樂樂_LaUReN:我努力控制住我自己
:
: