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更新于116天前

已过期女星力推健身神器大盘点 阻力带,健腹轮等1件都不能少

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小编推荐:江疏影,刘雯,C罗等众星都有自己的健身小“心机”,弹力带这件神器就是他们的秘密武器之一,仅一条毛巾的力量就能让你全身燃起来!维密的模特们也是靠它来塑型!同时还有弹力绳可选呦!

 

弹力带的魔力莫过于它可以锻炼到你的全身,从上身臂膀,到核心腹部肌群,再到下半身。一条小小的弹力带可以帮你塑形,燃脂,HIIT训练必备,居家办公室,哪怕是旅游,都必不可少的瘦身神器~维密模特的健身训练中也离不开它!

 

不仅女明星爱它,C罗等运动大咖们的日常训练中也经常看到它的身影。阻力训练,敏捷度和灵活性以及耐力的锻炼都离不开它。

 

很多5件套套装都非常不错,根据弹力的大小从简到难组合。写有Heavy的弹力最大阻力最大,相对难度也越大。100%纯天然乳胶材质非常耐用。下面大量动图给大家,无需器械,随时随地只需神奇的弹力带,你的瘦身小神器!

 

 

 

 

 

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