如果准备辅食没太多时间,可以试一试这个辅食的做法,简单还能冷冻起来,下次再吃的时候就在锅里煎一下就好了~
食材: 洋葱半颗,玉米半颗,虾仁小的话20几粒,鸡蛋一颗,蔬菜(西兰花、娃娃菜等)适量,面粉适量,水
*首先把蔬菜切一下,像我图片这样。
*虾仁煮好切碎
把面粉放进去这个盆子里
*加入一颗鸡蛋
*放一勺薄盐生抽
*加入适量水,水加多少呢,就是大概成为糊糊状就行。
*锅中放牛油果油,然后用一个小勺挖面糊,放在锅里,就成为一个一个的小饼
*一面煎黄就翻面,但是注意时间不要太短,平底锅火小一点但是煎的时间不要短,以免里面不熟。
*营养又美味的小饼做好了~
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