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??炎炎夏日中的一抹蜜 ??叨叨做柠檬蜜的事儿??

??炎炎夏日中的一抹蜜 ??叨叨做柠檬蜜的事儿??

MeYeonPiao
MeYeonPiao
1.59万 浏览 2017-04-24 更新 2017-04-02 发布

平时在家喝水很多 白水喝起来无聊 习惯喝自己做的柠檬蜜 柚子蜜 各种蜜???

 

柠檬蜜最简单 效果很多 各种维他命,柠檬皮藏有大量钙质,常食用,可祛斑、美白,还能抵抗电脑辐射.蜂蜜清热、润燥。为马上到的夏天,自己动手制作几罐蜜,每早晨空腹喝一杯,加冰块、加菊花、加枸杞,温饮,冷饮都可好。解渴开胃助消化.

被我这么一写,这么蜜好像万能的,我自己也是笑笑不说话??

 

?冬天天气干燥 多喝蜂蜜水润一润 像纽约降温 有点流鼻涕 嗓子干干 回家就用稍热的水泡来了 喝了两大杯 这时就不要省柠檬蜜了 大勺大勺泡着喝 让身子暖暖一会就好

当然平时泡水时尽量用温水 不要让太热水把柠檬的VC和蜂蜜的营养烫没了

 

叨叨半天了现在才进入制作方法?:

?一:将柠檬泡在盐水里20分钟 再用盐搓洗 擦干 我喜欢柠檬表皮切末一同腌制 慢慢的表皮末会化在蜂蜜里 更添加柠檬味道 如嫌麻烦 可舍去这步 不影响口感

?二:柠檬切片备用 一定要去籽 要不泡水喝时 苦苦的

 

?三:空玻璃瓶 洗净擦干 铺一层柠檬片再撒一层柠檬皮末 浇上蜂蜜 一层一层重复 期间可用勺子压一压柠檬

 

?四:待瓶子装满 用保鲜膜封住瓶口 盖盖子 放入冰箱 一周后就可泡水喝

??每天把瓶子倒一下 就是说把瓶子翻一下 柠檬会浮在上边 把瓶子每天倒过来 可以让里面的柠檬充分和蜂蜜融合 但不要开瓶子第一周

一周后就可以取柠檬泡水喝了 尽量用干净的勺子筷子取柠檬,防止蜜坏掉???

??以上是炒鸡贫的柠檬蜜制作方法,废话虽多但很简单。谢谢观赏 ??

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