虽然现在特别流行“氨基酸洁面”这种概念，之前Ronnie也有专门讲过氨基酸洁面相关功课，复习点这里： 《你们最爱的氨基酸洁面详解！10款口碑必入款，你爱哪支？》
但洁面皂依然傲然在市场上存在着，并也一样拥有众多“用皂党”。
“用皂洗脸不是伤皮肤吗？”
“不是都说皂基的不好吗”
“不是用皂类洗脸会很紧绷吗？”……
可能你还有众多疑问。是时候丢掉旧观念了！今天我们就来聊聊洁面皂的那些事儿。
丢掉旧观念
在以往的观念中，有很多人认为洁面皂会刺激皮肤，引起过敏，还会把脸上的油脂过度清洁掉，导致越洗出油越厉害……或者让脸部特别紧绷干燥起皮。
随着技术、工艺的改进，洁面皂世界早已焕然一新。温和洁面，泡沫绵密细腻、保湿不紧绷…各种改善和更多元化的功效也加入了皂类清洁当中。经验也告诉Ronnie其实有时候这种旧观念的存在可能是我们对自己的皮肤没有足够的了解，于是没有选对产品，或者没有掌握正确的皂类清洁的打开方式。
我们的皮肤是呈弱酸性的，选购时注意挑选弱碱性的洁面皂。如果皂类的碱性过高，才会产生旧观念中那些可怕的缺点，破坏肌肤本身的酸碱平衡。敏感或偏干皮注意用皂类的频次，就可以达到有效的深层清洁，甚至把去角质环节融入这个过程。
洁面皂使用指南
接下来我们就来讲讲洁面皂的正确打开方式。
1/ 工具要齐备
Ronnie是个很喜欢用皂类的奇葩偏干皮，用过很多皂，只有个别皂官方建议说油痘皮可以直接用皂在脸上按摩的。普遍来讲，我们需要一个起泡网。
首先把皂和起泡网浸湿，接下来把皂放到起泡网中间，交互揉搓直到搓出足够丰富的泡泡：
图来自Lien Fleur
搓到感觉泡泡差不多了，就把洁面皂取出来放一边，然后用手一捋~噗嗤，手上就全是绵密的泡泡，可以上脸啦：
图来自Lien Fleur
起泡网很多牌子都有，也没有太大差别，我随便在亚马逊找了一个haba的，MUJI的也很好用。
另外土豪宝宝可以看这里，日立和熊野合作推出了的一款洁面笔，我们看看粉丝感受：
可以省去自己人工打泡的过程，是个有起泡功能的温和洗脸刷。价格不便宜，不过就起泡来说，我个人还挺享受用起泡网的。
2/ 洁面后即刻补水
皂类就算再改造再改善，它的表活始终是皂基的，这方面特别敏感的亲使用某些产品的时候可能始终会洗后感觉有点干或者紧绷，即刻补水是明智的。
图来自DIY Health Remedy
不要洗完脸、想着看完那集电视剧、打完那局游戏或者吃完那个蛋糕再去擦脸。洗完立刻去擦！！！喷雾也好、保湿水也好，即刻补水就能达到洗得特干净又不会起皮紧绷的效果。特别特别是干皮的同学。虽然Ronnie也是偏干的，起泡+及时补水，在用洁面皂的经历中，几乎从未有特别干、紧绷的状况。（也有可能是我比较糙吧！）
3/ 皂类洁面频率控制
油皮、痘皮选用适合的皂对毛孔堵塞、黑头什么的皮肤状况会有好处。但在使用过程中还是要注意观察皮肤的耐受程度、及时调整频率。但如果偏干皮，Ronnie不建议天天使用皂类深层清洁，我个人也是一周用2-3次，且在夜间。
用皂洗脸过后，轻轻搓搓鼻翼那些死皮，全部轻松掉光光！还省掉了去角质产品！ 注意调整皮肤的酸碱水油平衡过后，黑头毛孔问题都会有一些改善。所以皮肤的清洁真的是特别特别重要的部分。
4/ 泡沫敷面
这种方法适合皮肤耐受性好的人，且泡泡的绵密程度高且坚挺的温和型洁面皂更适用。打出足够多泡泡后，用泡泡敷在脸上一定时间（有的皂3-5分钟，有的30秒-1分钟，自己把控），当清洁面膜使用，彻底清洗后，用小刮片类的工具轻轻刮一下白头黑头，就轻松say byebye了。
图来自 bodyenergyclub.com
个别皂可以针对有痘的局部敷。敷的时间确实没有准确的定准，根据自己的接受程度来，如果两三分钟分钟后觉得干了，及时补水，下次使用的时候缩短泡沫在脸上的时间。同样的，记住这种方法不能天天使用。
5/ 妥善保存
使用完洁面皂之后，稍微冲洗下皂表面的泡沫，然后甩干放置在干燥的容器中保存。很多牌子都有配盒子，如果没有就配一个专用的，不要和肥皂啥的放在一起。另外，最好不要放在太潮湿的地方，免得细菌滋生或者加速皂类的变质等。
洁面皂推荐
Gamila Secret Cleansing Bar
图来自Icefrost Diary
因为卡米拉，Ronnie打开了洁面皂新世界的大门，虽然时间有点久了，但这款皂也准备详细说说。在这之前，一直觉得“天啊怎么可能用皂洗脸那不是毁吗”。然而对于在美妆方面很花心少有回购的Ronnie来说，卡米拉我用了三块，分别是原味、茉莉和薰衣草。感觉实际上效果差异其实不大。
图为卡米拉婆婆，来自House of Fraser Blog
卡米拉凝脂皂来自以色列，每一块都含有相当丰富的植物精粹，每一块的熬制都耗时40个小时，经历4-6个月的风干才能制成。百分百纯天然手工皂，基本上没有什么香味，就是皂类的味道，用起来也觉得很安心。
图来自Vita Healthcare
用法上有两种说辞，一种就是传统的起泡-洗脸；另一种是它们官方称将皂泡在温水中浸泡20秒，然后揉搓激活至拉丝状的“凝脂”，再用拉丝+起泡网打出泡沫洗脸（皮糙的可以搓出凝脂后直接上脸按摩。）这些方式我都尝试过，个人觉得差距不大。而且从未觉得卡米拉洗后会紧绷什么的。最爽的是洗完后，再用温水轻轻揉搓角质厚死皮多的地方，宛若新生！ 干净光滑且肤况稳定。这以后再未买过脸部去角质产品。如果你用的某种方法感觉到干，可以尝试换换方式以及及时补水。注意不管是泡沫还是凝脂最好不要在脸上停留太久，时间按之前说的自己调整。关于卡米拉有什么问题也欢迎宝宝们在评论区和Ronnie讨论。
Erno Laszlo Sea Mud Deep Cleansing Bar
图来自Ronnie
黑皂是16年末开苞的一块皂。没做功课盲买的，到手后查了查心想我一个干皮买什么“针对痘皮油皮”的黑皂？但奥伦纳素对我来说鲜有雷区就尝试了。除了泡沫黑了我的起泡网、味道不太好闻，其他方面都是优秀的。含有97%天然死海矿泥成分，能温和去除角质，减轻黑头等肤况。配合LUNA肉眼可见黑头白头的减少。深层清洁它是一把好手，所以也不建议连续使用，注意频率，也听说有人反馈黑皂洗后很干（为什么我又不觉得…），可以在用皂前使用他家的洁肤油，以及后续及时补水和护肤。
图来自Erno Laszlo
另外他家皂还有个泼水洗脸法，就是用黑皂在温水中涮10次制造有高浓度黑皂死海泥精华的水，然后浸湿黑皂直接上脸按摩角质厚的区域，最后搓出泡沫全脸清洁。
图来自Erno Laszlo
然后用盆内含死海泥精华的水泼溅20次清洁激活皮肤，再用清水泼溅10次彻底清洁干净。个人建议油痘皮可以尝试直接上脸，不耐受的皮肤还是老老实实起泡走起来。
Penelopi Moon Junoa月光皂
Ronnie：首先颜值100分…跟前面的两位黑不啾啾黄了吧唧的丑皂皂比起来，月光皂真算得上“佳人”。成分中非常多的天然植物成分，提供抗炎、保湿、舒缓的功效。而且据称加入了氨基酸成分和柔丝粉末，消除皂类可能产生的紧绷感、干燥。反正用起来就是真的非常温和，日常清洁力是完全足够，深层清洁方面可能比起之前两位“丑大哥”要弱一点点。
Cosme Decorte AQMW 白檀皂
图来自Ronnie
这块也是几年前盲买的，到手没有为它拍好一张美丽的证件照。配了皂盒，颜值ber高。黛珂不愧是传说中的干皮亲妈。感觉这是Ronnie用过的最温和的一款皂…好起泡，泡沫非常细密，香味应该不属于花香类，是日系那种很高级的香味。清洁能力能胜任日常清洁，深度清洁能力稍弱，清除鼻翼角质能力不如卡米拉、黑皂来得爽。但天天用也没问题，总的来说用白檀洗完脸整体感受是——享受而治愈。只是黛珂这牌子在北美不是太好买……
ARSOA QUEEN SILVER PF 70g (Perfume Free)
图来自inner - beauty
这款皂相对小众一些了。但常看COSME大赏的宝宝应该知道它，15年进洁面部门前三名的一块皂。在日本销量很高。主要成分为活性炭、火山岩、云母、蜂蜜等。又是一款100%无添加的皂。据说每块皂都是经历了70小时的时间熬制而成，皂体较硬，泡沫不算特别特别绵密的，但清洁能力还是挺强的。据说比奥伦纳素的黑皂更温和湿润一些。使用方法还是起泡-上脸洁面，用过的宝宝速来反馈！
Sulwhasoo 宫中蜜皂
Ronnie：雪花秀宫中蜜皂颜值蛮高，很“中国风”，添加了大量的中药成分，温和不刺激。但这回奇怪了，雪花秀这块皂应该是Ronnie唯一用过觉得洗后稍微有点偏干的（可能我是奇葩…）整体感觉还是比较好的，泡沫细腻，清洁力在线。确实可能宫中蜜皂更受偏油皮的宝宝喜爱，敷一敷，对于痘痘、闭口、黑头什么的都有一定的缓解作用。性价比也是超高的！
COR SOAP
Ronnie：COR咸蛋黄纳米银皂…欧美皂草单第一名！价格嘛真的有点贵，但他含有纳米银离子活性成分，有助于抗菌控油，也有一定的修复功效。在长痘的地方用泡沫局部敷一下停留3-5分钟，对缓解痘痘也有效果，是很多痘痘肌的真爱皂。还含有日本海洋胶原蛋白，让洗脸的过程尽量避免紧绷干燥。但这款皂还是更适合偏油的皮肤，有干皮用后感觉很刺痛的（奇葩干皮Ro还是想试试）随着使用次数增加刺痛感会减轻。据称用手就能搓出大量丰富的泡沫，清洁能力也很厉害。因为有活性成分所以一定要注意妥善保存，不要置于潮湿环境。
Itsukano Sekken 水桥保寿堂酵素洁面皂
图来自cosme.com
颜值较低，性价比较高的一款朴实无华的弱碱性洁面皂。同样出自COSME大赏，14年获洁面皂部门第一名。全天然成分，含有酵素，吸附面部污垢。更添加了23种多元素矿物营养素，使肌肤变得更有弹性。起泡容易，清洁力不错，看过很多反馈都说不干不紧绷。很适合作为学生党或者皂类入门小白试试看。性价比是最突出的优点。
HACCI 蜂蜜皂
图来自愛瑪手記
日系皂草单第一名！HACCI也是一个崇尚天然的牌子，相信很多宝宝都喝过她家高逼格的蜂蜜。据说市面上大多数被称为蜂蜜皂的皂类添加蜂蜜的成分不到1%，不知道HACCI是不是因为自己就卖蜂蜜的缘故…蜂蜜成分有10%以上……
看这倒得毫不心疼，图来自HACCI
花费了3年和60次以上不断地尝试，HACCI蜂蜜皂才诞生。在制作过程中以打造极微的泡为目标，所以HACCI蜂蜜皂的泡沫真是细腻、厚实、大坨到感动，你们感受下：
图来自HACCI
制皂过程在官网看得强迫症Ronnie整个人都很爽… 戳这里看看。温和洁面，保湿力显著，洗后不干。看得神想买！
Cle De Peau Beaute 富裕层洁面皂
Ronnie：贵妇之选CPB富裕层放在最后压轴。洗感一流，皂盒奢华，颜值颇高，贵妇少女首选。泡沫满满徒手就能打，洗完不会紧绷不会干、香味高级，洁面后脸会有提亮感，皂体比较软很容易化，用起来比其他很多皂快。虽说是洗卸二合一，个人还是建议卸妆洁面分开，术业有专攻嘛。常听说有人的富裕层皂被妈妈、清洁阿姨拿去洗袜子、搓毛巾，说“诶你这皂还不错啊，洗袜子ber干净”……心滴血一百下。买了的宝宝一定要给家里人讲清楚！这！是！很！贵！的！洗！脸！皂！或者自己不用的时候藏起来。
呱唧呱
感谢看到这里，喜欢就收藏起来！切克闹！
如果你也是个洁面皂爱好者请给我一个涌抱！如果你被种草买了洁面皂，发现打开了新世界的大门，也请回来给我一个涌抱！如果你觉得洁面皂好难用，也欢迎你来跟Ronnie探讨洁面皂的方方面面。或许就找到了一个适合你的打开方式！知道还有奥尔滨、IPSA、DHC、倩碧等等洁面皂，篇幅有限，欢迎补充你喜欢的洁面皂！么么哒下回再见！
本文由Ronnie原创，未经许可不得转载，否则将进行追究。部分图片来自于网络及晒货粉丝，版权属于原作者。关于攻略，想看什么你就说~
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最新评论 51
:洁面皂大概几年会过期？
:护肤品不开按说是3年，不过皂个人觉得无所谓，用起来不觉得质地变了或者膏体发白啥的，应该问题都不大吧。沾了水就尽快用吧
:说到平价皂，欧苏丹家有一款乳木果洁面皂，原价只要14刀，本人混油皮，真的有洗干净但是又会紧绷
:好文章！
:cpb洁面皂好用 图中其它的还没尝试过
:现在用的是在某宝买到一个很好的手工皂，用了三年就没有换过，比之前用的任何洗面奶和精油皂都舒服，闺蜜和我肤质不同也说用完洗的干净而且皮肤很滑，就是在这边买起来不方便，一回国都是买一年用的量。中间试过月光皂，还是不太喜欢氨基酸洁面的那个感觉。
:来美帝在医生的建议下用了便利店就能买到的dove肥皂洗脸…意外的…非常好用∠( ᐛ 」∠)＿
:种草气泡网
:黑皂哪是干啊简直是脱水……
:发现前三名都是我无数次回购的产品
:Chanel也有个滚圆的洁面皂 看起来好美啊！
:我也喜欢皂。
:最近的新宠是日系石碱 泡沫及其丰富绵密 上脸温和 最主要！洗完就算忘记拍化妆水都完全不干！就冲这一点满分不要更多 哈哈哈
:先给楼主点赞！好长好全的一片皂文? 我最近在学做手工皂，对肥皂也很感兴趣。但是我也想过为什么放着市面上好好的洁面皂不买， 要买一块贵很多的手工皂。我查了查，根据FDA，soap的定义是油和碱的产物。市面上大多数香皂其实都不是soap，可以看到很多都写成cleansing bar, moisturizing bar等等。商家为了牟利，把油碱皂化过程产生的甘油提取出去，在生产乳液等护肤品，再加入发泡剂什么的。简单的来说，可以看到市面上很多香皂就是一大堆化学产品拼凑出来的产物。自从自己开始做肥皂，我每次都会看市面上香皂的成分表，真心很多都是一堆化学试剂。手工皂的好处就是它的天然性，自己做更是想加什么就加什么。这不是广告贴?，请大家轻拍啊。
:又玩概念?
:哇塞～我懒到昨天才升级，才发现roro写了这么多棒棒的攻略！好看?
:arsoa我竟然用过…几年前在专柜盲买过一次，混油肌使用感不错…然而没用多久就被爹抢走了，据他说很好用，问我还有没有…心里苦…月光皂还有比奥滨的洗脸皂都不错
:觉得ipsa家的好好用，而且用量炒鸡省！用起泡网基本上撮3下，泡沫又多又绵密。
:成功被种草！
:用过月光皂，雪花秀和gamila, 喜欢前两个，特别是月光皂的起泡网，强烈安利！Gamila可能我把它在脸上待太久了，用过天竺葵，真心干呀?，拉丝的话皂皂消耗的很快，性价比不高。
:一直在用卡米拉，感觉非常干净不紧绷。洗浴身上爱下灰。