有没有觉得成天坐在办公司头昏脑胀？ 有没有被客户逼的快疯了？ 日复一日面对不同客户的无理要求！ 每个小伙伴肯定都经历过～ 有没有背后吐槽？ 哈哈哈
哈哈哈 适当的发泄出来有助于身心健康～😄 所以 为了自己能够很好地适应各种客户的天马行空的想象力！我总结了一套有助于改善心态 积极乐观的 方法：
减压小物
有人说我的办公桌像是动物园～ 各种娃娃 跑来聚会！嗯嗯 我觉得有道理！ 试想一下 如果被客户逼的无处发泄 拿过来一个各种揉捏揉捏 上图是我的最爱 迪斯尼的各种小萌宠 看看小驴的小眼神儿 哈哈哈 绝对减压！
电脑桌上放些喜欢的小摆设 可以调节心情 没事看看这些萌萌的小物 绝对心情棒棒的 上图小黄人 是麦当劳 一期的happy meal 的赠品 无聊午餐 拽上同事一起去享受了下童年乐趣
午休后散步🚶♀️
饭后百步走 活到九十九 虽然是句老话 可是一天办公室生活见不到阳光的小伙伴 在午休的时间选择出去走走 有助于吸收阳光 ☀️ 呼吸新鲜空气 争强免疫力！ 避免长时间在空调下引起的不适～所以每天找各种理由出去溜达～ 寄信📫 理由棒棒的
愉快下午茶☕️
虽说一天之际在于晨 但是下午同样重要～ 午休之后容易犯困！ 而且下午的工作时间一般都是 格外的漫长..... 😱
这个时候就要自己想办法娱乐身心～ 来杯咖啡☕️或者 下午茶🍵 和同事聊聊趣事 时间会在享受生活中飞快度过^_^
一转眼 要下班了啦啦啦啦😘
香薰加湿器💦
进入冬季 公司都是中控空调一整天， 加之今年冬季尤其的干燥 这款ZAQ的香薰加湿器已经成为我的新宠！加上精油还可以缓解疲劳 改善心情 小巧设局只有80ml 放办公室刚刚好！ 静音设计不会影响到其他同事 干燥的办公区域必备！
后记
有效的减压放松有助于身心将康！ 作为办公室常驻青年 以上是我常年保持愉快心情的小窍门！ 一天之中 在公司的时间最长～ 如果不能有效的调节心情 很容易引起各种身体状况！！！ 希望小伙伴们都能很好的调节心情 减压娱乐 轻松办公～😘
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最新评论 2
:揉捏揉捏 哈哈哈
:跳跳虎