自己动手做辅食:缺德舅篇

自己动手做辅食:缺德舅篇

NEPTUNEY
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自从发现了缺德舅之后,家里的零食就基本在那里包办了。从面包到冰淇凌,从薯片到酸奶,就连老公每天要吃的橙子都在缺德舅解决了。

省钱君其实已经PO过无数个关于缺德舅零食的种草贴,我就先不讲我们家都无限回购哪些了。这篇文主要还是关于宝宝的,家里二姑娘六个月大了,开始昂贵的辅食添加了.....

关于辅食,我从大姑娘开始就一直自己做,偶尔给一两次亚咩讯上买的软包装。对于我来说,辅食的要求要有机,健康,无添加。自己做起时不麻烦,而且能够把控敏感源和品质,一周一次好吃又方便。

无限回购的辅食一号是南瓜:

这款南瓜真的很好煮,一煮就软,煮完完全不用搅拌机就能用勺子搅打成糊糊直接装罐冷冻。口感细腻回甘,常起来没有怪味道,很纯的南瓜味。就连我家老公都会主动抢一碗拌上蜂蜜当零嘴吃掉,很是不要脸。

煮完就压碎放到玻璃罐里冷却后丢冷冻就好了,吃之前用热水或者微波解冻即可,很是方便呀。

另一款好用的是绿色初期的青豆,青豆有皮,所以一定要用搅拌机打的糊糊的。味道方面无功无过,和猴父子里的没啥区别,但价格要亲民太多了,1.99刀一包,一包能吃个七次可是比外面买的软包装更便宜的存在啊。

青豆糊糊可以按水的比例来调整糊糊的稠度。我家包包已经可以吃土豆泥质地的稠度了,所以就做的厚一点来给参考。

再来就是美国小孩谈之变色的花椰菜了,这个也很好煮,十几分钟就能软成用汤勺碾糊糊。二姑娘也很喜欢这个,希望可以一直持续下去。我个人也很喜欢这款,抄一下水,就能放到各种料理里当健康元素.....

四季豆也是必备食品之一,这款比Costco的要好煮很多,而且煮完不会发苦,带着淡淡的甜味。自从发现这款后我家就没换过冷冻四季豆了....

作为补铁小能手怎么可以缺少菠菜呢?这款绝对是比新鲜菠菜还容易煮容易打碎的!新鲜菠菜纤维长,如果没煮透,一定会很悲剧的发现怎么打都打不碎!最后要用菜刀以剁饺子馅的精神来剁成糊糊....

西葫芦也是我家餐桌上的常备菜。推荐这款主要是因为老公坚持要它上墙,原因是他喜欢。我觉得这也是无功无过的一款,煮宝宝辅食切啥样没区别,但对于老公来说这个拌上意面酱就是晚餐了……

芦笋。这款还没有试给宝宝吃,我家之前买的都是另一款烤过的。那款对于大人来说很不错,但是不能拿来做宝宝辅食就选了这款。如果成效不好我就来这文里拔草哈。

刚刚买菜的时候发现紫薯。薯类是很有营养的东西,而且大人也能吃。生鲜薯类需要煮久一点,不过熟透了以后可以直接压泥。只要切小块就不会有粗纤维的困扰。

最好一个必须说!缺德舅的加仑装有机牛奶绝对完爆多数店了的有机牛奶,我这里不打折的时候价格是最低的!

由于二姑娘还没开始吃水果,所以我还没有研究到缺德舅的冷冻水果区,而且我一直比较喜欢新鲜水果....以后如果有好发现,就再写一篇后篇吧哈哈哈。

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最新评论 8

讚美之聲

:玻璃罐什么牌子的?

2018-02-14
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Jennifer0526

:宝宝多大的时候,加辅食?

2018-01-14
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