周一到周五都上班的我，每天早上5点就要起来准备上班，早饭对我来说就是啃两块面包，在办公室喝杯咖啡……Brunch是我工作日想都不敢想的奢望……然而周末放假了，睡个懒觉起来，brunch绝对可以开启周末美好的一天！
我和老公的二人早餐
看起来丰盛的一顿早午餐，花费的钱可能也就不到10刀，比在外边街角的diner便宜很多吧～～
太阳蛋+意大利辣香肠+pancake
太阳蛋煎的超级完美有没有？别着急，待会会有详细的介绍！
Scramble+香肠+waffle
右边那块黑糊糊的不明物是煎的过熟的scramble，哈哈哈
分槽煎锅
开始煎太阳蛋和香肠咯～～
首先要提到神器之一的分槽煎锅，在World Market 买的，39.99税前，买之前犹豫好久，但是最终我和老公的懒惰战胜了我们羞涩的荷包，实在不想分开刷几次锅，分槽煎锅绝对省事有没有！！！哈哈哈
Cooking Spray
神器之二，cooking spray oil，一般超市都有卖的，卖油的旁边，2刀多点，凉锅上边喷一喷 ，待油温七八成热时磕鸡蛋就OK了！PS，cooking spray oil 是我们单位食堂的厨子告诉我的！
怎么样！小伙伴们？够不够有食欲！！！？？？
绝对的sunny side up 有没有？？？
划重点！！！划重点！！！划重点！！！
煎太阳蛋不要只用油，想要蛋黄不是很生的话，在热锅上浇上一丢丢凉水，立马盖上锅盖，热气会把蛋黄熏的半熟，想熟一点就浇上个三四次，想生一点就浇个一两次！也是食堂的厨子教的。嘿嘿
总结一下这顿饭的花销吧～～～
鸡蛋一盒4刀左右，太阳蛋两颗，scramble两颗，所以我们就算一刀吧！
Hot Italian Sausage一盒5.89刀 五根，用了三根，我们就算3刀吧。
蓝莓和桑葚一共5刀，只用了一丢丢，2刀。
牛奶+麦片 2刀！？
Pancake 和waffle 两盒三刀，用了3分之一，一刀。
牛油果一颗一刀。
刚刚好10刀有没有！！！
还等什么？小伙伴们？周末了睡个懒觉之后，给自己做一顿颜值高又营养的早午餐吧！
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最新评论 17
:好丰盛 周末也要做一顿
:国种草
:请问Hot Italian Sausage在哪里购买？是不是麻辣的？我想找麻辣或辣的肠，各位有好介绍吗？
:我是在Food 4 Less 买的，我不晓得Food 4 Less是不是连锁的。其实说是Hot Italian sausage，吃起来没有很辣，一点点辣味😬
回复 @lisaili:不客气☺️☺️
:食量可以啊妹子
:一顿早餐顶一天😂😂😂
:这个分槽煎锅好棒！！！
:是的，在world market买的 我觉得绝对神器
:不错
:意大利辣香肠好吃吗？已经掉过无数次香肠的坑了，求推荐 现在只敢买ham
:我觉得还不错 我是在Food 4 less买的 刚开始没煎熟，我又在微波炉里热了一分半，彻底熟的，挺好吃的
:好丰盛呢
:谢谢😘😘
:厉害厉害👍
:谢谢😘😘