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冬季进补,这些补气养血的养生保健茶用保温杯就可以泡了🌼
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冬季进补,这些补气养血的养生保健茶用保温杯就可以泡了🌼

FLORENCEE FLORENCEE
本文于334天前发布   333天前更新
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❄️❄️❄️最近的天气真是冷得可怕🥶除了要经常喝点补汤补补身体之外我每天还要喝各种补气养血的养生保健茶。喝点温热的热饮真是感觉自己整个人好像立刻补足气血一样原地复活,真是太给力了!

🌼🌼上次我和大家分享了一篇桂花茶的养生茶合集,今天我再来和大家分享一篇玫瑰花茶的合集。这些茶制作起来非常简单容易,用保温杯就可以泡起来了,最适合带着去上班或上学了,真是超级方便呢!

🌸中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。

🌸玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

🌸玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容,且有消除疲劳,愈合伤口,保护肝脏胃肠功能,长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

❤️温馨提示:玫瑰花茶虽好,但是并非人人都适宜饮用哦!❤️

🌼便秘的人士最好不要饮用,因为玫瑰花具有收敛的功效。

🌼阴虚火旺的人士最好还是尽量少用,因为玫瑰花比较温热。

🌼女士月事来潮时不宜饮用,因为玫瑰花活血散淤的功效较强。

🌸话不多说了,我马上分享做法,当然开始前先循例上张成品图给大家看看😉⬇️🌼🌸☕️

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玫瑰花茶

🌸功效:美容养颜、疏肝解郁

🌸食材:玫瑰花12朵、冰糖3粒、沸水500ml

🌸做法:把玫瑰花洗净后放进茶壶/保温杯里加沸水焖泡10分钟,然后加入冰糖搅至融化后即可饮用。

🌼玫瑰花茶味香甘美、香气扑鼻,加入冰糖可以减少玫瑰花的涩味,加强功效。饮用玫瑰花茶能缓和情绪,消除疲劳,改善体质,还有助于调理肝、脾和胃,疏肝解郁,长期饮用还可改善睡眠,还能促进新陈代谢。

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蜂蜜玫瑰花茶

🌸功效:安抚、稳定情绪

🌸食材:玫瑰花12朵、蜂蜜适量、沸水500ml

🌸做法:把玫瑰花洗干净后放进茶壶/保温杯里加沸水泡10分钟,待茶稍放凉后加入蜂蜜搅匀后饮用。

🌼蜂蜜和玫瑰花都有美容的功效,两者结合冲出来的茶好处自然不用多说,玫瑰花被称为女人之花,玫瑰花茶是女性的首选饮品,长期饮用既能美容减肥还能调节女性生理问题,常喝能让皮肤有光泽脸色红润哦!

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桂圆玫瑰花茶

🌸功效:养血滋阴、养颜润肤、调节内分泌失调

🌸食材:桂圆5克、枸机子5克、玫瑰花8朵、红糖适量、沸水500ml

🌸做法:把桂圆、枸机子和玫瑰花用水洗净后放进茶壶/保温杯里加沸水泡10分钟,然后加入适量红糖搅匀后即可饮用啦!

🌼桂圆玫瑰花茶口感香甜醇厚,具有养血滋阴,养颜润肤,调节内分泌失调的功效,长期服用效果显著。

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玫瑰红茶

🌸功效:美容养颜、调理气血

🌸食材:玫瑰花8朵、红茶包1个、红糖适量、沸水500ml

🌸做法:把玫瑰花洗一下然后和红茶包放进茶壶/保温杯里加沸水焖10分钟,最后加入适量红糖搅匀后即可饮用。

🌼玫瑰红茶具有养颜美容,补充人体水分,促进体内毒素排出、有益于心脏,可以抗皱、具有降血脂、舒张血管的功效。玫瑰红茶口感醇和,飘着甜甜玫瑰花香的美容红茶,不但可以促进血液循环、补气血,使人面色红润、皮肤充满活力, 还可以令人情绪平和。

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牛奶玫瑰花茶

🌸功效:养颜润肤

🌸食材:玫瑰花6朵、枸机子5克、葡萄干5克、沸水500ml, 冰糖3粒、牛奶适量

🌸做法:把玫瑰花、枸杞子和葡萄干洗净后放进茶壶用沸水冲泡5分钟后,去渣留茶汁并加入适量冰糖拌匀,最后加入温热的牛奶调匀即可

🌼牛奶玫瑰花茶香甜可口,有护肝健胃,养颜润肤的功效,长期饮用更能增加皮肤的弹性。

🌼或者也可以不加牛奶🥛直接饮用。

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红枣玫瑰花茶

🌸功效: 理气解郁、活血散淤、调经止痛功效、消除疲劳

🌸食材:玫瑰花12朵、红枣肉3个、红糖适量、沸水500ml

🌸做法:把玫瑰花和红枣肉用水冲洗干净后放到茶壶里/保温杯里加沸水焖10分钟,然后加入适量红糖搅匀后即可饮用啦!

🌼红枣玫瑰花茶富含的维生素特别有利于人体保健,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。在工作和生活压力越来越大的今天,即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花茶,安抚、稳定情绪。

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党参玫瑰花茶

🌸功效:活血美容、补气健脾益肺

🌸食材:玫瑰花8朵、党参5克、胎菊8朵、红糖适量、沸水500ml

🌸做法:把玫瑰花、党参和胎菊洗净后放进茶壶/保温杯里加沸水焖泡10分钟,然后加入适量红糖搅匀稍放凉后即可饮用。

🌼党参玫瑰花茶香气四溢、味道香甜,玫瑰花有美白祛斑、纤体瘦身、排毒通便、舒缓痛经的功效;党参能补气、健脾、益肺;胎菊用于调味,甜度极高。党参玫瑰花茶是一款口感和功效极好的花茶,长期饮用效果更佳。

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玫瑰胎菊茶

🌸功效:美容养颜、调经排毒、清肝明目

🌸食材:玫瑰花8朵、胎菊12朵、枸杞子5克、蜜糖适量、开水500ml

🌸做法:把玫瑰花、胎菊和枸杞子用清水浸泡2分钟后沥干水分并一起放入茶壶里,注入开水后盖上盖子焖5分钟左右,待茶稍放凉后加入适量蜂蜜搅拌均匀后即可饮用。

🌼这款玫瑰胎菊茶不但清香怡人,味道香甜醇厚,而且这款茶还有美容养颜、养肝明目、清心补肾的功效,喝着美美的花茶,人也会变得美美的哦😉

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桂花玫瑰花茶

🌸功效:活血散淤、理气和胃、调理肝脏

🌸食材:桂花1茶匙、玫瑰花9朵、红糖适量、开水500ml

🌸做法:把玫瑰花用水冲洗一下后连同玫瑰花一起放入茶壶里,注入开水后盖上盖子焖5分钟左右,然后加入适量红糖搅拌均匀后即可饮用。

🌼这款桂花玫瑰花茶非常适合怕冷、胃功能不好的人士服用。冬天多喝桂花玫瑰花茶可以御寒、暖胃,而且还能理气解郁、活血散淤、调经止痛,是一款非常适合手脚冰凉人士饮用的保健养生茶。

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🌹今天分享的9款补气养血玫瑰花茶🌹

🌼🌸今天的分享就先到这里了,希望亲们会喜欢这次的补血养颜茶哟! 非常感谢各位点进来的小伙伴们🙏🏻……最后要提前感谢各位给我点赞的亲们哦,么么哒🤗😘,咱们下回见吧😉

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