之前写过一篇战痘文，有不少仙女（&仙男I guess)点赞收藏，先鞠躬谢过啦！也有的朋友看完没明白我到底是要推荐什么，其实我在那篇文章里只是争取不带观点地阐述一下我的祛痘过程以及各种方法带来的效果，不论好坏。但你若问我有没有护肤推荐，我自然是有的。
皮肤自首：鼻子两侧大毛孔、T区大油田、其他地区小小油、十几年的重痘去年刚好。
之前文章里放过对比图了，就不再贴了，何况那张虽然蛮严重但其实也并不是最严重的时期照的了。总之就是十几年的上半脸无暇，下半脸毁容状态。去年基本恢复了。现在回国一段时间到处跑，在各种气候型之间穿梭又经历了一轮爆痘、恢复，目前皮肤状态空前地好。我这才意识到一些护肤品对我个人的重要性，还都是平价产品。来推荐一下。
洗脸
这篇文章最最最推荐的就是这个洗面乳，也拿它当了顶部图。如果你其他什么都不看，请一定要记住我推荐过它 - 日本BCL家的AHA苹果果酸洁面乳b版温和版！
BCL的当家宝贝早安面膜我并不喜欢，然而他家这款洗面乳第一次用就觉得洗得特别干净，长期用下来给皮肤解决了很多问题。
之前我连续化妆几天就觉得皮肤开始堵塞，一些大毛孔里也开始变得不那么清爽（是的，大毛孔星人能清楚看到自己哪个毛孔不干净了）。我一直都很注意洁面，一定是先卸妆、再用丰富泡沫洗面奶洗一遍、最后用卸妆棉蘸护肤水再清洁一遍，每周用1-2次Foreo洗脸刷（顺便说一句，这瓶洗面乳泡沫细腻丰富，手洗、洗脸刷洗都适合）。即便这样妆带久了心里还是怕怕的，痘星人就是这么战战兢兢地过活的... 然而用了这个洗面乳之后就再没有因化妆品堵塞毛孔过。某一两个“问题毛孔”也没有再堆积过脏东东。
回国后前一阵子这瓶用完了，想说正好打扫一下其他洁面乳，同是出泡很多、搓盘子感满满，洁面效果却差了很多。毛孔明显没有那么干净。我不敢说我再次爆痘一定是断了这个洁面乳的原因，但是我想到这里立刻日亚下单了两瓶，再次用起来之后就没有再爆痘了。
这款是果酸清洁产品，其实一开始我不敢长期使用这样的产品，但是它有两个版本，b版（我用的版本）宣传是适合过敏皮的，那我想我既然不是过敏皮，用它应该够温和了。果然没有任何问题，而且虽然泡泡很多、感觉洗得很干净，它并没有比其他出泡洁面乳让脸更干燥紧绷，比那些黑炭吸附原理的洗面乳/皂还来得更温和些，皮肤也没有因果酸而感觉到任何不适。我听说普通版里有磨砂颗粒。大家买时千万注意⚠️温和版瓶身上有字母b。
当然，不出泡洁面乳我也用。我也只是晚上洗得比较彻底，早晨我是万年Philosophy Purity Made Simple. 没什么其他原因，就是便宜、早晨洗脸足够干净又不会过度清洁。
即便下面我要说的其他护肤品我觉得都是因人而异，这个BCL AHA苹果果酸洁面乳b版我建议油痘皮朋友给它个机会（当然如果确定自己不适合任何果酸产品那还是算了）。
夸了那么多，它包括运费到手才合$9左右一瓶❗️❗️❗️我觉得从日亚淘是最合适的，中美都可直邮，寄美国速度比美亚寄本地还要快。真的甩我用过的各种$30左右出泡洁面乳一百条街。
卸妆
其实应该先写卸妆啦，但是上面那瓶我真的想使劲吹一吹，就把卸妆让位第二吧～
卸妆我也有吐血推荐。也是日货。就是下图左边这个卸妆水，和大名鼎鼎的曼丹眼唇卸是同一家的。反而右边这个口碑颇好的眼唇卸我是觉得平淡无奇，只能说性价比很好，但也没有说高出超市Neutrogena之类的几条街。所以这里就光说卸妆水。我这个是日亚买的替换装，原装是有瓶子的，如包装上所印：
这款算是micellar water一类的，需要配合化妆棉卸妆。用了有一年多了，超喜欢。用它也可以卸一般顽固程度的各种眼唇妆。其实目前为止我遇到唯一无法卸干净的就是Kiss Me睫毛膏。然而用右图那个有名的眼唇卸妆也无法轻易卸掉这个超级不脱妆的睫毛膏😂，我猜Kiss Me家一定是绞尽脑汁做出只能让自家卸睫毛膏卸干净的一款睫毛膏......
Kiss Me睫毛膏的原配卸睫毛膏
言归正传，之前我每天晚上都是用卸妆油洁面第一次的，也没觉得不干净，后来用了micellar water才发现这种东东又清爽又温和又高效，对我来说比油卸得还干净。而且上面那款不含香料、色素和防腐剂。后来跟风淘Erno Laszlo的油，用一阵子以后还是坚决换回了micellar water. 我还用过美国超市里其他品牌的同类产品，卸妆效果都不错，不过还是比较喜欢Bifesta这款的温和度。他家这个水有几款不同功效的，我一开始买的就是这个提亮的，其实也没发现明显提亮功效，不过用着感觉很好也就没有再试其他款，估计都不会差。
当然，就如所有micellar water宣传的那样，这种卸妆水卸得干净而且含有保湿成分，是卸妆+护肤水二合一，可以不用洗，直接进行护肤步骤。我觉得早晨可以，晚上我一定会再狠狠地用洗面乳洗一遍不然不踏实！😂
而且我觉得有了这瓶，外加睫毛膏有专用卸妆膏，完全没必要用专门的眼唇卸妆那瓶了，全脸搞定。而且眼唇卸妆那瓶相比之下还更油更刺激皮肤。
这款我也从日亚淘，到手$10左右。
爆痘初期护理
既然已经不是按护肤routine顺序写了，那我干脆按我自己的需要程度写好了。
我前面说过前不久再次爆痘，其实晒货里也写过了我的镇痘必备：The Ordinary烟酰胺、The Ordinary水杨酸。TO家东西不用说了，便宜大碗原料桶，这俩都是$10以内白菜价。
长闭口之后第一时间用这两样效果显著。
爆痘后期护理
早就听过狮王祛痘膏，这是第一次用。我觉得祛痘效果并不好，痘子肿起来之后擦上它没什么变化。但是！之前用了水杨酸之类猛药后痘痘会扁，但是会复发，尤其是不破的痘痘尤其爱复发。但是痘子扁后我坚持擦这个狮王膏痘痘就真的一颗也没有复发。上一轮爆痘得到很好的控制，这个膏立功啦！$10左右。
面霜
🌟Klairs Rich Moist Soothing Cream
这瓶我已经力推多次了。温和滋润、用料放心、肤感极好、便宜大碗，无法更推荐。除了精油过敏人士禁用以外，适合任何肤质，适合全年用（零下30度那种天气我亲测有点不给力，需要叠加厚精华，比较正常气温的四季都没问题）。
搬运过来之前写过的：
🐷质地：乳膏
🐷味道：橘类和玫瑰、薰衣草的混合体
🐷滋润度：中高
🐷肤感：好吸收、不粘腻，适合所有肤质
🐷痘皮使用后没有闷痘
Caprylic/Capric Triglycerides是椰油/棕榈油提炼出的稳定部分，比单纯的椰油棕榈油稳定好吸收。
甘油: 不用说了，大部分护肤品都有的保湿成分
Cetyl Alcohol: 大家不必看到alcohol就闻风丧胆，其实非敏感皮用含酒精的护肤品一般也是没事的。更何况，这里的Cetyl alcohol和普通alcohol/ethyl恰恰相反，是种滋润皮肤、促进吸收的成分。大家也可以自行查一下。此alcohol绝非彼alcohol～ 😄
Cyclopentasiloxane: 硅类。介意硅的盆友小心！
Glyceryl stearate: 甘油硬脂酸脂，一种人体里也有的脂肪酸，提取于植物。滋润好吸收。
Sodium hyaluronate: 透明酸钠，比普通透明酸质更容易被吸收也更稳定。
Cetyl ethylhexanoate: 是上面提到过的cetyl alcohol中的醇酯，同样是滋润促吸收的作用。
硬脂酸、乳木果油、jojoba籽油、beta葡聚糖（有修复、消炎功效，是官网特别提到的成分）。
就把以上排名前1/4的这些成分认为是主要成分吧，后面还有ceramide以及长长一串植物提取物和精油，主要是维C类、积雪草、玫瑰、薰衣草等等。
便宜大碗，2 oz只要$20左右。
🌟Curél Intensive Moisture Cream
Curél家也是主打温和的，这款我也超喜欢，比上面那管Klairs滋润度少一点点，春夏季我更喜欢这款。虽然又写着给干燥肌又intensive的，但其实很清爽，而且保湿度够。我发现“干燥敏感肌”这个定位特别适合我这个初老油痘皮！😂
这瓶也$20左右，1.4oz。
🌟Curél Moisture Face Milk
这瓶买到手一看，流动性特别强本以为买成护肤水了。谁知擦到脸上还是蛮稠的，是lotion type moisturizer，不是护肤水。神奇的是它那么稀却也够滋润，上面的确也有写说是适合干燥敏感皮的。干一点的日子叠加厚一点的精华也可以。尤其推荐三伏天/桑拿天使用。
这个看似便宜，$20左右4oz,但其实这瓶用量也比较多，所以同等价位大概也只能和2oz的比较。
防晒
🌟Klairs Illuminating Supple Blemish Cream SPF 40
我要说的是左边这个Klairs bb霜，把它算作护肤品因为有spf 40，防晒给力。以前我不喜欢bb霜，觉得堵毛孔，妆感也不好。所以都是单独擦纯防晒，但是找到这支以后不用画特别厚妆的时候就可以防晒粉底一步出门了，在家待着的日子也不介意擦上它，从未出现过堵塞毛孔、闷痘现象，也不会让脸狂出油（不知为何我用大多数粉底都出很多很多油），而且不分色号颜色自然。$20左右，我已经反复推荐过它了。离不开了！
🌟Mistine Aqua SPF 50
单独防晒霜的话，我很喜欢泰国Mistine的，是在泰国玩刚接触到的。实在是便宜，虽然20克一瓶很小支，但（如果在泰国本地买）只要25RMB左右，实在是太美好。清爽型，还不拔干，比我用过的一些日本药妆品牌清爽型防晒霜肤感要好。
眼霜
图里小棕瓶高瓶打底很好用。非常寒冷的季节无论用什么眼霜都拿它打底。
蓝瓶兰蔻眼霜很厚，但也不起脂肪粒，寒冷干燥季节用保湿度非常合格。
很湿热的时候单独用图里Erno Laszlo那瓶就非常好。之前我对它颇有微词，因为是冷天买的，试用后觉得不够滋润，而且原价实在是太扯了。不过在湿热气候里用这瓶非常好，油水度正好平衡，保湿也够。以Tjmaxx$39的价格是非常不错的。
在介于干冷和湿热之间的气候里我都用矮瓶小棕瓶眼霜无数年。
这几个眼霜全年用我觉得就很有保障了。
其他东西开架货我用着挺好，但是眼霜我之前做过一个简单的测试，买了各种好口碑开架眼霜，基本都不靠谱……
护唇
之前常年用Neutrogena和小蜜蜂的护唇膏，后来在晒货区看见小虎牙仙女推荐的Labello护唇膏就下单了，超级好用还便宜（比小蜜蜂还便宜一丁点），会一直用下去！话说我是那种护唇膏不离身的人，有次火警响了我随手拿钥匙和护唇膏冲出门... 😂
面膜
我在之前战痘文里有写，坚持敷面膜给皮肤带来了质的变化。一直有人说常敷面膜不好云云，我觉得因人而异。面膜我一开始天天用，一个月之后痘皮竟然基本修复了，继续这样两三个月有点过敏，调整到一周1-3个面膜就好了，一直坚持下来。我一直觉得我去年祛痘成功面膜有一半功劳。我选的基本都是平价大路货，对我来说主要就是要够温和够滋润又不粘腻。
喜欢的面膜有很多，非要选最喜欢的就忍痛选这些吧，排名不分先后：
还有Dr. Jart的绿药丸，镇定有效。用光了还没补货没有照片啦～ 虽然没拍图也没晒货过，但不表示它最无关紧要，那实在是因为它就像我的糟糠之妻一样用得最久最习惯，最近没怎么用也没有补货是因为爆痘越来越少了也就不太需要了！
护肤水
护肤水对我来说就是二次清洁用的，偶尔湿敷镇痘。
Albion健康水用了两年特别喜欢，这个之前在战痘文里也写过。虽然它含大量酒精，我的皮很喜欢它，镇定有效也不过敏，痘痘破后也可以拿它杀菌。
最近健康水用完了，我一直知道Labo Labo水畅销，说是收缩毛孔、油痘皮救星，我就买了瓶试试。不难用，这瓶我会用完，不过用完不会回购了。Labo Labo对我来说刺激性反而比Albion更强一点点。
Origins菌菇水大名鼎鼎，简直人手一瓶的节奏... 其实说功效，对我来说真没看出来，但是非常温和舒服也是要肯定的，就是因为用着安心所以也常备了。皮肤状态不错的时候就用菌菇水，需要管理一下的时候就上健康水～
说来也怪，其实对我而言最大作用不过是二次清洁的护肤水竟然是价格偏贵的，没有道理。但是开架水又觉得还不如不用... 以后我得拿纯净水当护肤水做个实验，或许发现一直交了智商税也说不定...
精华素
最后说精华素，实在是因为精华素我没觉得任何一款不可或缺。尤其常用面膜，精华这个步骤也总省了。
目前用的就是上面这三样。红腰子比较清爽，Tjmaxx $29淘的，原价不会买，Tjmaxx遇到一定拿。小棕瓶常年备，其实也没有特别出色，但是比较安心，主要是肤感不错，性价比合适。中间那个Origins是大礼包里的，还比较温和安心，但是肤感比较像偏稀的乳液，不像精华素，还有点粘，不会回购。
还想说下 La Mer The Concentrate，宣传祛痘28天见效，自然要试一下。比上面三瓶都好用是毋庸置疑了，特别温和、肤感好、气味好、对油皮滋润度正好，但是！我严格遵守20几天用完那么贵一瓶毛效果也没看见。如果它跟小棕瓶一个价我会向所有人推荐，但以现在的价格我没有感到它值得，所以假如中了彩票我大概也不会回购。
大概就是这样了！基本上做到护肤不烧包，但这是在烧了不知多少包之后找到的平衡。希望皮肤短期内不要出现新问题，实验各种护肤品实在是劳神伤财啊～
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