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久坐族腰酸背痛肩颈硬?12款按摩仪神器还你一个舒舒服服!
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久坐族腰酸背痛肩颈硬?12款按摩仪神器还你一个舒舒服服!

来自月球的晒晒君 来自月球的晒晒君
本文于28天前发布   28天前更新
优选攻略

久坐电脑前腰颈不舒服肿么破?君君这个肩颈时常都酸痛的人彻底体会到身体疲累的痛楚了。这不~立马去搜罗了一圈晒货小伙伴们推荐的身体各个部位的按摩仪。筋膜枪我已经安排到家了,请各位大家有针对性的用起来呀!工作学习都辣么努力了,回到家可是要让我们身体每个部位都苏苏呼呼的!

Beurer 肩部颈部迷你按摩贴  $34.91

迷你的肩颈按摩贴,随时随地都可以带着用。按摩贴两头像胸帖一样可以粘在想要按摩的部位,最大的好处就是携带方便,随时随都可以来一个迷你马杀鸡~

Breo iSee4眼部按摩仪  $129.99

护目真的是一个顾健康与美容的工程。Breo iSee4眼部按摩仪的体验,可以每天在家不用手,躺着就能享受升级版“仿人手”的眼部按摩。这款护眼按摩仪拥有人手仿真穴位按摩功能,同时提供42°恒温热敷功能、智能循环功能、与多种频率振动按摩功能。通过温度、气压、和振动频率的方式,配合自然音乐,不用手就能做一次舒服的眼保健操!

练儿不是宝宝 12

BREO iSee4仿人手眼部按摩仪 不用手的眼保健操

Breo iSee4眼部按摩仪,可以每天在家不用手,躺着就能享受升级版“仿人手”的眼部按摩。iSee4白色外壳很有艺术感,ABS+PP材质采用了和苹果手机同款的注塑工艺,耐划耐经用;流线型的结构贴合人体,尤其是亚洲鼻型的特点,佩戴起来非常舒适。而内侧的材料柔软,对面部皮肤不会引起任何的不适。可以单手180°折叠 ,由于体积小,耐摩,可以随便放入包中,出门旅游使用也是十分方便按摩仪后置绑带可以调节长短,在17cm-40cm范围内拉伸长度.

首次使用前是需要充电的,在充电过程中,是不支持开机的。我大概充了2小时左右就好了,并不费事。电池是锂离子电池,比较耐用安全。电池感觉续航能力不错,用了一周了也没再充过电。

操作非常简单,只有一个硅胶开关键,液晶显示 ——长按开关机,开机模式默认为Sleep;短按调节三种模式:

Sleep: 按摩10分钟 低挡气压按摩,发热震动
Med: 按摩15分钟 中档气压按摩,发热震动,并伴有天然流水声
Hard:按摩20分钟 高档气压按摩,发热震动,除流水声外,还伴有鸟鸣

在测评的一周里,我基本上都是每晚睡前开启Sleep功能,这个震动最缓慢,噪音最小,很助眠,每次用后都感觉眼部疲劳舒缓。不过我最喜欢的其实是Med这一档,因为有自然流水声,并不吵,身心放松。Hard这档时间有点太长了,而且按摩力度和震动声音真的很大,加上鸟鸣什么的,我个人坚持不了那么久。

因为恒温42度左右,没比人类体温高很多,所以我的感觉不是很强烈,不像拿个热毛巾敷着那么直观,但确实隐隐的能感到发热,很舒服也很惬意

这个按摩仪戴在脑袋上其实还是挺沉的,强烈建议躺着时候使用,坐着有可能会掉哦。注意:佩戴隐形眼睛时候千万不要使用,可能会对眼睛产生损伤。

按摩时压眼的感受还是比较强烈的!!尤其是对太阳穴和眼皮的挤压,不过每次用后的3-5分钟里,感觉视觉是模糊的。咨询客服说是按摩后眼部血流加快引起了,属于正常现象,所以不要慌张,不是要瞎的前奏。

我每日用眼是非常过度的,上班电脑两个大显示屏对着,下班吃鸡LOL不断, 中间还对着手机玩手游,和亲友聊天,逛DM等,每天大概除了睡觉都对着某种屏幕,是实实在在的“屏奴”。加上佩戴隐形眼镜,空调屋里各种缺水,每天傍晚7-8点眼睛就会感觉很干涩,不得不在玩游戏途中摘掉隐形眼镜。在使用这个产品一周里,我每天眼睛发干的时间开始后推,基本能坚持到睡前才摘隐形眼镜,眼睛也变亮了一点~ 据说长期使用还可以减轻眼袋和黑眼圈。

当然,作为保健仪器,使用者的体验感受会有不同。对声音、力度等因素的容忍性也因人而异,所以我建议有兴趣的朋友自己尝试下,毕竟Amazon的货物退换政策非常友好。

最后,祝大家能够永远健康美丽,无论岁月如何待你,都能保留住自己眸底的清明纯澈。

@Dr_小虎牙

InvoSpa多功能加热按摩仪  $49.91

低头族,长时间在Office坐💻前肩颈腰部会不舒服。平时看书看电视可以放在身上不同部位15分钟按摩。怕机器过热,最好不要超过两次循环(30分钟)。家里地方有限没办法摆按摩椅,这个多功能简易按摩仪是个不错的选择。解决肩膀腰部酸痛麻木就靠它了!

多德士筋膜枪  $285.29

只要坐姿不正确或者椅子桌子高度不合适就会肩颈疼,没想到网红筋膜枪意是按摩肩颈的利器呀。筋膜枪的原理是产生的震动,通过枪头来打身体的目标部位有效帮助肌肉软组织放松恢复,还能促进血液循环。

Miss饕餮 7

🌈网红筋膜枪 | 竟然是肩颈痛的救星🌟

不管是上班还是上学 只要坐姿不正确或者椅子桌子高度不合适就会肩颈疼,每次去医院医生都要给我揉开了才肯放我走。筋膜枪意想不到的能成为我按摩肩颈的利器呀。我比较怕疼一般按摩肩就用大圆头,力道在15左右,打个5-10分钟左右。酸痛感有非常好的缓解,而且整个人很轻松。如果是手按,手劲儿小的话,达不到筋膜枪能做到的效果。筋膜枪最棒的是可以自己给自己按。除了按摩肩颈,家属健身完放松肌肉也是非常有效果,看健身房的教练人手一个。

☄️【原理】筋膜枪的原理是产生的震动,通过枪头来打身体的目标部位有效帮助肌肉软组织放松恢复,还能促进血液循环。

⚡️【功能和档位】可以充电100v-240v通用,北美使用超方便,记得初次使用之前充电6个小时哦。这款筋膜枪有30个档位,是市面上分的非常细的一款了,马力够强劲。可以根据自己需要的力道 做微调一般我用十几档就已经有明显的感觉了。但是没有痛感,每个人的体感不一样,根据自己的情况调整更好哦。

🌪【分4个头】分别是U型头(用于脊椎),小圆头(用于关节部位)球形头(用于大肌群)小平头(适用于全身各个部位)最喜欢用球形头,起到放松作用又不是特别有痛感。

💪【健身】平时健身前用泡沫轴+自重拉伸,运动结束后用筋膜枪,运动完了累了筋膜枪摆脱疼痛~~大家一定要坚持锻炼哦。

Arealer指压足底按摩器 $134.99

换季时节,能加热的足底按摩器真是幸福生活的高配。Arealer指压足底按摩器,介绍说具有全脚气囊包裹,充分包裹脚部,全方位提供指压按摩,通过按压脚底穴位,促进血液循环以达到放松身体的作用。保证你用完一次每根脚指头都舒服得不行!

欧姆龙腿部按摩仪  $136.54

欧姆龙这款专门用来按摩腿部的,简直不要太舒服~逛街或者旅行走酸了腿,用来震一震第二天不会那么肿,出去玩走了一天就可以用这个按摩一会然后泡个澡,第二天又元气满满!

Omron 欧姆龙 低频按摩仪  $45.95

之前一直蛮火的欧姆龙按摩仪也是一款很方便使用的按摩仪器。不管是肩膀、脖颈、腰背、腿脚,哪里酸痛贴哪里!值得注意的是,这款理疗仪还经过美国食品及药物管理局FDA的批准,可以免处方在家自己进行理疗哦~

当然啦,女孩子们也可以买一个粉色的按摩仪,跟男票一起坐在沙发上看电视按摩腰背,组一个CP也挺好哒!

松下EW-NA75盆骨按摩仪  $144.51

生了宝宝的产妇,可以使用盆骨按摩仪。可以矫正盆骨,帮助提臀,绝对要列在产后妈咪的必买清单里~

HoMedics 手持按摩理疗仪 $39.99

如果觉得上面那款还不够用的话,可以选择这一款手持式按摩理疗仪。

HoMedics 肩颈加热按摩器  $40.04

既然说到了HoMedics这个牌子,那君君就再来推荐一款好用的按摩器。这个不仅可以自己用,也可以送给爸妈,很适合经常伏案学习、工作的人群!只要把按摩器放在肩上,打开开关,就可以享受到马杀鸡般的按摩体验。

Renew™ Zero-Gravity 按摩椅 $2999.00

当然啦,还可以交给更为专业省心的按摩仪,不仅可以按摩肩膀、后背,还可以按摩腿部。工作、学习、或者打游戏之后,坐在按摩椅上十五分钟就可以消除疲劳啦!

真空罐  $22.99

接下来必须实力安利一波了,我们传统的拔罐疗法!此前在里约奥运会上,菲尔普斯身上惊现的不就是东方妖术——拔火罐嘛。这个真空罐就是简易型的,使用起来十分方便!

好啦~以上就是君君为大家推荐的缓解腰背、肩颈酸痛的按摩神器,希望大家都有一副舒展的身体,不要被疲累损伤打败鸭!

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