最近国内新冠病毒疫情有了很大控制和好转,可是北美又在蔓延。之前是担心国内家人的安全,现在又焦虑自己和身边的朋友。
周末一大早老公在武汉的阿姨给我们发了信息。封城后她们全家经历了医疗物资、生活用品的各种短缺,以及随之而来的物价高涨。所以建议我们早点囤些东西,有备无患。
家属早饭都没吃,赶忙跑去Aldi,人很多,所有的cart都用完了,还要排队等😔实在不想冒险,就没进去。最后去了亚洲超市,感觉应该是目前最安全的超市了,人人戴口罩,货物充足,大家都有条不紊,一片祥和!
我们阻止不了不戴口罩、对病毒毫不在意的人,那就只能从自己做起了。囤货最主要的目的是减少不必要的外出购物,降低和外界的接触感染几率。但是大家还是不要恐慌,盲目购买。理性囤货,买够最近一段时间的生活必需品就好,避免浪费。
那赶快看下我的囤货清单吧!
防护用品:口罩,消毒液
😷最近口罩、消毒液都很短缺。实在买不到那就尽量少出门,勤洗手,注意个人卫生。兑换商城也不定时上新,昨天还抢到了君君给大家准备的N95,感动!有需要的朋友可以多多关注下兑换商城活动。
我之前在Walmart买到了一些口罩和酒精。
最近出门都随身携带消毒巾和免洗手消液,连狗狗leash上都挂了一瓶。家里囤货不多,只能且用且珍惜了。
生活消耗品:纸巾,洗手液,矿泉水等
🧻现在最紧俏的东西就是卫生纸了。家里够用就行,没必要哄抢。
👋非常时期一定要勤洗手,洗手液必不可少!
📝矿泉水也要备一些。其他如牙膏,洗护用品,不够的话一起买齐,但是也没必要囤很多。
米面油
🌾米面油一定要囤一些,即使超市断货,餐厅关门,自己在家做饭也不会饿肚子。油盐酱醋不够的话也要记得买,多备一瓶足矣。
🥙爱吃面食的可以囤点面粉,最近试着做了手工凉皮,肉夹馍,春饼,花卷等,上周还包了100多个水饺🥟冷冻起来,吃的时候很方便。
📝我家常吃的早餐麦片也买了几桶。这些都是钢切快煮型,比速食麦片有嚼劲,口感很好。最喜欢Trader Joe's家的,百吃不厌,有兴趣的可以看下面的晒货⬇️
🍜意面好存放,中式西式做法都可以,煮完也不会坨,是挂面的最好替代!
生鲜
生鲜肉类可以分好类放冰箱冷藏或冷冻保存,囤货必需品。
易保存的蔬菜
🥬新鲜蔬菜保存时间有限,可以另外买些易保存的土豆、胡萝卜,洋葱,南瓜等,或者冷冻蔬菜。
水果
🍊多吃些富含维生素C的水果和高纤维的水果,提高自身免疫力💪
罐头食品
坚果果干
🌰坚果果干都比较健康,每天吃一小把。Trader Joe‘s的葡萄干和蔓越莓干放燕麦粥里也很好吃😋
方便食品:泡面
实在不想做饭,那就买点泡面。偶尔换下胃口也不错。
零食
🍟宅家怎能少的了小零食。按个人喜好,随意买吧!不然馋久了会疯吧🤦♀️
我比较喜欢烘培,除了零食还买了做甜品的东西,实在嘴馋就自己做个蛋糕、甜品什么的。
🍭亚米网也是不错的购物选择。昨天刚下一单,买了胡辣汤,螺蛳粉,烤冷面。看到喜欢的零食补货请不要犹豫,我刚买完发现热销的就断货了。
五谷杂粮和干货
🌾五谷杂粮可以提供多种膳食纤维,红枣枸杞现在也是养生保健必备。
Vc冲剂
Emergen-C的冲剂也可以补充维生素,清新的橙子味道也很好喝。
宠物用品
🐶🐱家里养宠物的别忘了给小主子们屯粮啊,不然只能跟主人一起吃大米了哈哈!
我给家里的毛孩子买了零食、罐头和Greenies洁牙棒,在我吃零食的时候让狗子也能享受美味。
卡式炉燃气罐
吃火锅还是卡式炉最方便,别忘了买够燃气罐。
写在最后
差不多就这些了。最后还是建议大家不要恐慌,理性囤货。希望病毒早日被消灭,待春暖花开之时,一切美好如初!
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