最近宅家简直是把爱吃的东西都自己做一遍。然后除了每天瑜伽散步也没什么大的运动量，所以更不能吃得太油腻。而且考虑到家有老人，而且妈妈只爱吃素，那炒菜做饭就要有讲究啦！
虽说要讲究，但是有时要抱娃要工作要写论文还是会懒，那么问题来了：究竟什么饭菜又省时间？最后得出的结论是：火锅+各种干锅烩菜+清炒+凉菜。虽说吃火锅干锅会有增肥嫌疑，但是掌握主要吃菜就好啦！
下面来分享下最近的一些照片，顺便分享每餐吃的什么。
水煮鱼。里面放了生菜，超级好吃！
拍黄瓜，超级清爽可口喔～
醋溜西葫芦/菜瓜
花菜炒红肠
大樱桃，水果还是要吃的
烤羊排
烤羊肉串儿，贼好吃
微波炉红薯，好吃又脂肪少
烤牛肉串，虽说要减脂，但是蛋白质还是要摄入的，谁叫我在哺乳期
妈妈泡的酸菜，香！
麻辣香锅
这个干锅是老公做的，比我做的香锅好吃
在家自制火锅，重点是肉可以切瘦肉多的，然后才可以很多花样。妈妈最爱吃南瓜。😁
HEB家的芝麻香油，太好吃！
鱼豆腐、南瓜、蘑菇各种，蘸着麻酱吃，太赞啦
长生菜，买不到圆生菜会买这个替代
圆生菜，火锅干锅都少不了它
大白菜，便宜又好吃！
金针菇：涮火锅和干锅烩菜等的必备菜品
菠菜和土豆片
配料蝶：亚米买的火锅拌料和自己切的香菜葱花蒜片儿
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