断舍离 生命有生机
如果你正在焦虑
一定要学会断舍离
否者会痛苦不堪
断 把不愉快的人和事从记忆中删除掉
舍 把心里的垃圾定期的清除掉
离 放空自己才有储存快乐的空间
希望你的人生从断舍离开始
焕发出不一样的生机
首先环视一下我们的四周,看下有没有包装盒,礼品袋,还有我们买衣服的一些纸袋之类的......
纸袋,塑料袋,就想说拿出来用一下,结果呢?它们还在路上就撑破了。仍
礼品盒,我们留下它的后果也很惨,单独看每个都好看,摆在家里放眼望去都是颜色不一,大小各异的盒子。仍
药箱,你会发现好多的药物都过期了,甚至有些药包装盒都不在了,已经不知道是治什么的了,我们不会再吃了,也是要把它们扔掉。
清空衣柜,把所有的衣服从衣柜拿出来 断舍离
专治你没衣服穿
1.超过2年没穿的丢掉
2.不合身,太大或太小丢掉
3.不符合年龄,身份,工作,全部通通丢掉
4.不穿的衣服一边整理一边拍照挂到网络上去卖能卖多少是多少
5.按照功能来进行分类归纳,是比较适合大部分人的方法。比如内搭,外套,衬衫,连衣裙,半群......
6.有计划的买,保持适量
书柜
成功学,育儿经,杂志,海报,过期文件,感恩激励团队洗脑的书全部扔掉,撕掉。
让世界清净下来。
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