Moderna疫苗第一针之后的第9天开始出现过敏反应，先是接种处一摊红疹，之后蔓延到双手双腿（截图是全过程描述记录）。不想引发大家不适，红疹的照片这儿就不放了，总之是肿到没法洗手，痒到没法睡觉。
进ER了龟龟
🔍在我痒得怀疑人生的时候，意志力失效，网上虽然也有疫苗后红疹反应的朋友分享自己的情况，但少之又少的是对抗方法的分享。小几晚没睡之后，决定写篇笔记倾囊而出自己是咋熬过来的，希望帮到最最需要的朋友：
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🤎药物：Benadryl
▫️这是我跑了一次ER，医生配给我的抗过敏药，其实不是处方药。CVS、Walgreens、Costco都有卖的。
▫️我平时不吃帮助睡眠的药，所以一吃这药有助眠奇效，1个多小时后起作用，当晚是我过敏以来睡得最好的一晚。
▫️不过毕竟是药，大家还是要谨慎，仔细检查自己的过敏源等等。
医生配的药，非处方
🤎白天：
▫️千万保证手干燥，潮湿更痒。干燥会有点痒，但在过敏的痒面前不算什么。
▫️海鲜、辣的、笋等公认会发的东西也忌口，狂吃牛肉倒是可以的。
▫️尽量避免外卖，外卖里加的料多，冷不丁就有会发的食材。
▫️实在痒的时候，我拿牙线棒屁股戳痒的地方，痛比痒好。
▫️穿透气却能遮盖过敏处的衣服。我发现自己是看到哪里有红疹就越看越痒，譬如双手。但像腿上因为一直穿长裤，其实也发的，但痒的就不那么频繁。眼不见为净是真的!!
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🤎洗漱：
▫️正好我的梳子是全塑料的，后几天的洗头膏、护发素、护发油全靠这把梳子搞定。戴好一次性手套，先挤在梳子上，然后就该干嘛干嘛。
▫️洗脸、洗澡戴一次性手套。这两天我冷水澡的功夫也练出来了。
TangleTeezer
🤎睡觉：欧，最难受的时间段来了。
▫️冰箱里冰几罐冰的易拉罐！痒得不行的时候千万不要在床上万箭穿心！千万不要趁意志力薄弱的时候狂挠自己！冲到冰箱拿易拉罐去！哪里痒痒冰哪里，又爽又助眠。
▫️冰袋晚上用不方便，因为睡着后化掉的话，这水未免太稀里哗啦了。易拉罐有上限。
▫️一旦烦躁起来了，就别强求自己睡，找点能让自己分心的事，看剧啊购物啊都行，再不行来我主页刷刷哈哈，助你好梦。
陪我渡过漫漫长夜的易拉罐
🌟希望你接种完好好的，看这篇文章只是消遣。如果真有所需，还看到了这儿，我就给你加个油：红疹总会好的。反应大说明咱身体好。少挠一天早好一天。
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本周末前后会出详细的文字笔记和vlog，分享从covid arm开始到治疗的全部过程，有参考需要的朋友欢迎蹲一个。
太苦了，来杯好喝的
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最新评论 23
:你好，感谢你的分享！我6月10号接种第一针moderna疫苗，6月20号双手手指肚出现6个包，脚趾和脚跟处现3个包。6月21、22日，手上又分别多了4个包，红肿摸上去里面又点儿硬，奇痒无比，跟你表格上的时间线类似，我想问你现在是否痊愈？有没有打第二针？
:我打了第二针的，第二针后也有反应，不过吃药压住了。如果情况严重的话还是建议问问医生哦～
回复 @LiuRuibe:我的医生也没有确认相关性![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
我看病的时候可参考数据很少，也许到现在数据库也不成熟。你多保重哈，祝早日康复![[感谢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ganxie@2x.png?v=1)
:看到一半就想说，为什么不吃allergey药，同擦Allergy药膏。当换季，这些药好有用。
:看到一半就想说，为什么语气不能好一点？
:我第一针没啥反应，第二针就是突然怕冷全身发抖，不过熬过去了一天半就突然好了
:我也是，打完第二針當晚開始發冷發熱，出了一身汗，全身酸痛，熬到隔天下午就好了
: 我全身痛24小时，怕了
:我也是，痛了好久直到发烧到38摄氏度才吃的止痛退烧药，过了几个小时药效过了，又开始痛了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:试试吃Claritin, 我的情况和你一样，吃了一个多月，现在好多了。我3月15号打的辉瑞第一针就过敏了，医生建议不要打第二针，开始吃了二周抗生素的药，后来每天吃一粒Claritin,到现在一个半月，已经好多了。希望你也早日康复![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:好的好的 记下了，太感谢啦！！我现在还有一点点小反复，不猛了。关于第二针，当天的医生都没有给建议，只是给了很多数据要我自己决定![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
我也再看看自己后两周的情况。再次蟹蟹你的留言～希望之后都顺顺利利 无病无忧❤️❤️
:我觉得不要乱建议别人吃什么药，可以看医生的话还是遵循医嘱吧。
:给你一个大抱抱，希望第二针没这么痛苦💪
:谢谢～～ 我也在祈祷自己第二针别更激烈![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
也祝你事事顺利![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:可怜的宝宝，抱抱！！希望过敏红疹早点结束🔚！！保重身体![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:蟹蟹关心❤️嗯嗯现在好多了～ 也祝你健康开心🥳
:真是辛苦了，有同样的过敏反应所以忍不住留个言。很多种过敏药吃下来最推荐Allegra，不瞌睡，效果好。也是Walgreens，CVS甚至普通超市都买得到。
:超级谢谢留言和推荐！第二针之前我确实需要给自己备点药![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
过敏真是太难受了…希望你现在都恢复啦❤️
:汤圆的rua姐受苦了呀！！汤圆去年也有一次过敏痒到睡不着，通宵看佩奇![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:痒起来是真要命![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
不过小朋友长大体质变好，很多就会带掉的～汤圆一定健健康康美美滴![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
回复 @热爱生活的Shirley:嗯嗯 检测之后明确一点嗯。发育的时候多锻炼多补身体，会带掉一些的～！