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刮痧板 与 滚轮棒

刮痧板 与 滚轮棒

一品嘉园
一品嘉园
769 浏览 2021-07-09 发布
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海蓝之谜刮痧板

前段时间购买海蓝之谜产品时,满足额度配货中得到一个刮痧板,虽然看上去有点瑕疵,但使用时感觉非常喜欢,需要得瑟(分享)一下。😂

我们华人都知道,刮痧是一种传统的中医疗法,通过使用刮痧板在体表反复刮动、摩擦,让肌肤呈现出暗红色的血点,但是自己在家中自行进行的面部刮痧,就不需要那么狠了,只需轻轻的手法让脸部放松肌肉,让血液更流通,缓解浮肿。

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刮痧板按摩法

 

 

刮痧前,查看一下刮痧板的光滑度,然后脸部涂抹精油,海蓝之谜的精油是不错的选择。所有的脸部刮痧动作都需轻轻的,不要太用力。刮痧按摩动作可按自己的方式,怎么喜欢怎么来,从下巴到耳下、唇下到耳下、嘴角到耳中、鼻翼到耳中、眼下到太阳穴、额头直线上下、眼下到太阳穴等等,也可以参考产品盒中的说明书来做按摩动作。

在眼皮部位,每一次平行刮动一小部分,有助于紧致肌肤;在两眉毛之间向上刮动,停住,然后重复,从而释放肌肤的压力。如果想要缓解浮肿,手法要轻;刮痧后的肌肤会微微泛红,是因为血液循环得到了促进。从额头开始向头发反向刮动可以促进生发,在晚上睡觉前进行这样的按摩尤其能让身体放松。

玉制的刮痧板由于玉本身的凉性能有助于缓解浮肿和炎症。

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滚轮棒按摩法

喜欢这个滚轮棒是看了一个电视剧《如懿传》,各娘娘手上拿了一个滚轮按摩器,感觉挺别致的。查找一下,在NM网站上有看到,但价格不便宜,六十五美元,没舍得买。后来在北京旅游的时候,看到了就买了一个,然偶,Macy’s 网站上也有卖,又在Macy的网站上入了一个。

滚轮按摩方式有多层次的功效,它可以促进血液流通,从而排出水肿,按摩到深层组织,你会亲眼看见肌肤在滚动按摩的过程中被向上提拉,脸颊肌肉被托起的样子。频繁的按摩或滚动真的能够美化你的脸型,面部肌肉也会紧绷。

如果有小片的敷片状面膜,可以包在滚轮上,再在脸上滚动,目的就是要帮助营养成分被深层吸收。

也可以在滚轮上涂抹护肤品,结合使用滚轮和润肤霜或者精华。化完妆后也可以在脸上滚动,令妆容看起来更自然,好像没怎么化妆一样。

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脸部按摩,关键在于向上按摩,一定不要上下来回地按摩。每个区域重复五次即可,一周使用两到三次,每次至少五分钟,你会在几周之内发现脸部的变化。

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