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提高感受度

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艾腦話
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80 浏览 2021-11-16 发布

#柚子拉心得

最近在跟大家聊心得的時候,發現剛好都是G中心空白的人,我覺得很特別!

為什麼特別?

因為總是問我說我未來到底適合做什麼?

我接下的人生規畫該怎麼調整?

或許看著身邊的人都很明確知道接下來怎麼做,或是很明確的訂定目標之類的,所以自己也會覺得那我也要跟著一起訂目標、一起訂計畫!

但我想說的是,你有先問自己現在這個環境對你來說是舒服的嗎?是覺得讓你有幫助的嗎?

認識的人事物等對你來說感受度是如何呢?

如果你覺得現在的環境讓你覺得很棒、感受很舒服,那相對地你的能量所散發跟吸收到的都是對你有幫助的,都是正面的!

在這樣的環境下做的決定或決策,相對也可以得到很多支持跟幫助,並且會很有感受,那種滿滿的成就感、滿足感等,對你來說環境真的相當重要!

相對地,如果你在一個環境當中覺得感覺不舒服,覺得壓抑或有種怪怪的感覺,請你記得多觀察、多覺察,或許你內心已經給你暗示了,目前這個環境對你來說可能是沒有幫助、負面的或消極的,就算你做了正確的決定,也有可能得不到真正想要的資源、真的需要的幫助,並且也會大大消耗掉你的能量唷~

所以囉!請好好觀察自己的能量狀態囉!

我常會跟柚子拉心得的同伴說,你覺得周遭的同事或朋友最近呈現怎樣的感覺,就是你讓對方感受到的感覺唷~

你發現周遭的人很愛跟你聊天,聊的內容都是生活趣事,心得分享,好笑的、正面的,讓你感覺舒服的,代表著你呈現出來的能量場相對是正面的!

若是你發現周遭的人都是跟你聊八卦、抱怨另一半、說小話之類等等,讓你覺得不開心,讓你覺得不舒服,或許當時你的能量狀態就是也比較消極、負面唷!

善用對環境敏銳度,善用對能量的敏銳度,讓自己過得更舒服、更快樂~

樂於面對每一天!

很開心這幾天的同伴跟我分享被討厭的勇氣的心得,真的大推課題分離的勇氣~

下次我再分享囉!

-

我是艾拉,喜歡人類圖並且略有研究,喜歡奇門遁甲充滿神祕的運用,另外對於 #被討厭的勇氣 跟 #當和尚遇見鑽石 這系列書籍超級有感並將書中的想法跟運用實際操作到自己的生活當中!

我想分享這些工具帶給我最大的幫助,並且也希望可以療癒你我的心😊

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