怀孕这年帐单盘点：医疗开销、房间装修与格局规划跟家具添购！

懷孕是件開心的事，這我超級肯定！

但是，(鼓起勇氣)盤點著2021年的開銷花費，真的是心驚膽跳呀～～雖然說，家屬跟我已經有預存好小孩的費用，但是細細計算起來～還真的是瞠目結舌。

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Photo by Towfiqu barbhuiya on Unsplash

大項目的花費包括有醫療開銷、寶寶房裝修與格局規劃、家具添購與其他雜項幾類，下面來跟大家一一分享我的自身經驗，希望能幫助到也想要有或正懷著可愛寶寶的你。

醫療開銷

所有爸媽應該都會認同醫療開銷，會是懷孕這年的一大開銷。以前自己身體不舒服，都會休息幾天，能不去看醫生就不去看醫生，但是懷孕的相關醫療開銷，很少父母會選擇省下這筆錢。

保險方案與費用

在美國，這筆費用會與自己的保險習習相關，而我因為是跟著家屬公司的保險走，所以不用費心再去找適合的生產用保險。

不然，其實蠻多人會建議在懷孕時轉換保險到有利於生產相關費用支出的保險方案；只是保險公司也是精打細算，不是所有的保險公司都會同意，或者是可能實際的計算方式也不一樣，這部分真的得按照自身家庭的情形去做決定。

簡單的說，雖然每個月要繳交固定的保險費用，但是每次醫療費用中有部分的自付額(Deductible)，收到帳單時，可以看到保險公司替你支付的費用跟你必須自己付的費用。

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Photo by Sharon McCutcheon on Unsplash

每年的自付額總額看自己的保險方案而有不同，到達自付額上限後，就會由保險公司開始支付你的醫療費用，但是其實還是存在一些限制，例如你的疾病是在保醫療保險之前就有的，那麼保險公司可能會拒絕支付。

所以，事先問清楚方案或是在保險更換的月份前先處理完成，會是比較好的作法。

基本的產檢支出

找OB的時候，要找自己保險網內的醫生，如果是網外的話，費用將會相對可觀。如果沒有太過特殊的要求，其實要找到網內的醫生並不會太困難。

如果不是網內的醫生或是你沒有保險的話，如果真的有支付的困難，就得試著跟院方討論費用支付的金額跟方式。

檢驗費用支出

主要的花費基本上會是孕期中的檢驗費用，包括孕初期、中期的媽媽身體跟遺傳檢查。

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Photo by Nguyễn Hiệp on Unsplash

我的檢驗項目都是OB開檢驗單，再自己去他推薦的實驗室檢查，建議要找可以信賴的實驗室檢驗。如果不確定保險有無支付，請一定要先跟保險公司確認，並且取得同意文件。

另外，許多爸媽現在都會在孕初期做非侵入性胎兒染色體基因檢測 (Non invasive prenatal testing, NIPT)，確定寶寶的染色體異常的狀況。因為是自己要求的檢測項目，所以並非所有保險都會全額支應或是部分負擔，像是我朋友的保險是全額付，我的則需要自付$500左右費用。

妊娠糖尿病的意外支出！

很早就被OB叫去檢驗血糖的我，畢竟不是童話故事的女主角，所以大概12週左右就被宣判：你有妊娠糖尿病。(人生總是殘酷的！)

然後OB就把轉到專科醫生那邊去看診，所以除了定期的產檢外，我也要跟專科醫生定期報到。

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图片来自于@Little sky world ，版权属于原作者

每次的產檢費用不說，血糖的檢測也是一筆開銷，一開始買的血糖機其實不貴，較多的開銷其實是每天都要用的”檢測血糖值的試紙“。

還好的是，如果你跟我一樣，血糖值都有被控制在範圍內，醫生會從每天的測4次，讓你調整成一週測3天，到現在～我大概孕34週，醫生已經讓我可以一週自己選一天檢測或是有想要追蹤時，再檢測，也不需要定期回傳檢測數值。

房間裝修與格局規劃

這個應該也是所有爸媽會面臨的。我跟家屬認真的討論過，希望在寶寶建立安全感後，就在自己的房間睡覺。

所以，寶寶房的裝修與格局規劃就變成我們在懷孕期間的重要功課啦！

寶寶房裝修DIY

我們將現有的一間房間拿來做寶寶房，第一個想要改的就是牆壁顏色，據說不同顏色的寶寶房間可能會影響寶寶之後的性格發展，雖然不知道是真的還是假的？

我們選擇了綠色系的，因為綠色代表了平靜，也是最佳的「學習色」，有助於學習和集中精力。去Homedepot 看了老半天，最後還是選了年度色 Breezeway。

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同時，為了怕原有的房間鎖因為用得比較久，要是鎖突然壞掉鎖了起來、進不了寶寶房，就慘了，所以我們也更換了門鎖。

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原本地毯也是我們考慮更換的項目，所以當時跑去Homedepot 好幾次，去選地板材質跟顏色，地板材質選用性價比很高的乙烯基地板(Vinyl Floor)，因為防水、防滑、耐刮，感覺可以抵抗小孩的瘋狂攻擊。

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此外，厚度需要有一定厚度，Homedepot 的地板都有一定厚度，但是如果是Walmart 的地板則都偏薄，這也會影響後續的使用性。

地板顏色又是一大考驗，因為要搭配牆壁的顏色，老實說真的很燒腦。我們去店內看了很多次，也在線上試看好幾次，討論好幾回。

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原本家屬都準備要去買禮卡，準備要咬牙買下去了，但跟朋友討論後，覺得只用一間房有些不划算，還是踩煞車了。

寶寶房格局規劃

寶寶房的空間規劃應該以實用、動線方便、安全為主要考量。

媽媽前輩們都跟我說：照顧嬰兒不手忙腳亂的重點就是，東西要清楚放置，順手好拿。像是必備的尿布、濕紙巾、衣服跟突發狀況、馬上要用到的抹布等等。

所以，一般來說，嬰兒床旁會是更換尿布的尿布台或是媽媽哺乳用的座椅。

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除了上面提到的之外，不曉得大家相不相信風水？

我自己沒有到很迷信，但是也是寧可信其有的人，所以有稍微參考相關的風水線上資源，例如：

• 寶寶床要有靠山，也就是床一定要靠著牆；另外如果跟父母的床位同方向，也會跟父母同心。
• 衣櫃位置應該擺在青龍方位，可以提昇整體運勢。青龍方位指得是躺在床上時的左手邊。
• 衣櫃鏡子不能正對床、窗、臥房門等等。

其中，最讓我困擾的就是，原本的房間衣櫃門是兩大片全身鏡，對著整間房與對著窗，最不喜歡的是對著床，怕會影響到寶寶的睡眠品質，或是擔心他醒來會嚇到自己。

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後來跟家屬討論了老半天，決定在Amazon買壁紙來貼。

SIGNFORD Wall Mural Romantic Beach Removable Wallpaper Wall Sticker for Bedroom Living Room - 66x96 inches : Tools & Home Improvement

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如果是直接買配好圖案的壁紙，價格會高上許多，所以最後我們決定先買了單色的壁紙，然後再買喜歡的圖案來貼。

funlife Fabric Peel and Stick Large Rainbow Wall Mural Stickers, Precut Watercolor Rainbow Wall Sticker Decals for Kids Bedroom Living Room, 75.59" x 44.09" : Baby

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添購家具

電冰箱

因為跟公婆一起住，大家喜歡吃的東西不太一樣，所以冰箱空間總是很緊繃。

又跟家屬討論到之後的月子餐是每天送一天的量、自己的滴雞精跟補品、寶寶長大後的副食品等等，空間使用上可能會更崩潰，於是趁著年底折扣季，找了符合尺寸的電冰箱。

冰箱下訂後，我的心情一直很好，還規劃著冰箱要怎麼擺放東西，開心極了！

這類家電產品趁著有折扣的時節下單是最好，同時，就像我在 生活知识｜分享我们家的食衣住行育乐消费笔记(上) 寫到的，如果有Energy Star更好，能夠從政府那裡拿到補助囉！

嬰兒床

關於寶寶床需不需要購買？確實是一大爭議！

因為有朋友說：要讓孩子自己睡，這樣對他比較好，所以一定要買張嬰兒床。

但也有朋友說：我們家寶寶都跟我們一起睡，餵奶好方便，而且寶寶也會有安全感。嬰兒床最後都變成雜物推放區。

在DM上看了許多建議後，最後決定購買CP值最高的IKEA嬰兒床。但是，遇上貨櫃塞在港口，要買到嬰兒床，其實超級困難。跑了IKEA好幾次，也在線上查了許久，基本上都是：缺貨！

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最後，我們是從臉書的Marketplace買到，價格非常好，狀況也不錯，重點是總算是趕上寶寶出生前買到了！

寶寶尿布台

這也是感謝好多DM的媽媽前輩們的幫忙～原本很猶豫要不要買尿布台的，後來在大家多方的建議之下，買了長寬高足夠的櫃子。

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Littleskyworld 15

宝宝房清单｜到底尿布台有没有需要？

準備寶寶房的用品，尿布台應該是持最多不同意見的商品之一。

有的媽媽說，如果床夠高的話，可以墊個防水隔尿墊，就能換了。
也有的媽媽說，可以買個櫃子或是桌子，高度高，在放個換尿布的墊子就可以了。
有的媽媽則說，還是尿布台好，其實尿布台以後也能變身當櫃子啊！而且換尿布，如果要彎著腰，真的很辛苦～

基於總總的說法，我跟家屬討論後～覺得一定要有個什麼來換尿布，
不然真的可能腰會很酸～痛～

之前有考慮升降桌，但現在則比較想買櫃子，
覺得未來小孩大一些，可以當作他放衣服或是玩具的櫃子，
看來看去～覺得圖6的 Ikea 宜家 這組櫃子不錯。

寬度夠，感覺可以把準備的用品放在上面，不需要一直從下面拿上來。
深度也足，應該可以放上移動式的嬰兒尿布床。
他的尿布、衣服、濕巾用品等等，也能收納在抽屜裡。

媽媽前輩們有什麼建議嗎？歡迎給我的指點～～先謝謝囉！

我們買的這款櫃子，其實也等了很久，一看到補貨，馬上衝去IKEA購買。

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櫃子抽屜空間很夠～我在不同層放入寶寶的相關用品，終於不用再堆在我的衣帽間啦！上方的平台也很大，應該也能在換尿布的時候，把需要的東西都放上檯面。

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結論

盤點了2021年度的帳單，因為懷孕～醫療開銷、房間裝修與格局規劃跟添購家具等等的開銷還真是不少呀！還沒有加上小項目的像是孕婦裝、妊娠霜跟飲食呢！不過其實，整個過程還是很幸福，也很讓人滿足。

雖然開銷不少，但是到準備卸貨前的一個月的現在，還是覺得自己跟家屬很多東西還沒有備齊，哈哈！是不是所有的爸媽都跟我有一樣的感覺呢？

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2022年又是新的一年，今年想必也是充滿挑戰，特別是要跟寶寶一起相處。最近都在網上做功課，希望能懂得他的表情、眼淚、姿勢是在跟我們說什麼？今年的帳單也是讓人期待不已呢！(發抖....)

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