我生孩子的血泪教训🩸😭

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上次讲到宝宝脐带绕颈1周,但是还好母子平安!

真的要感谢我的ob佘医生,感谢🙏

接下来讲讲我用血泪🩸换来的,生孩子的经验、教训和心得


1️⃣不要吃刺激性食物

如果没到你想生孩子的那一天,不要吃刺激性的食物,例如火锅、烧烤、菠萝🍍

吃了刺激性调味料容易催生,而且如果宫缩来了,你都分不清是腹泻还是要生了

 


2️⃣ 不要中断会阴按摩

我本来坚持做会阴按摩做,宫颈也软化了,但是一见红我就怕了,停止了

结果就是产检时明显感觉宫颈不如之前软了😫

医生说见红恰恰预示孩子快出来了,要多按摩。然而我已经来不及了,产检之后只按了一次就生了,生完二级撕裂🥲

 


3️⃣相信自己的感觉

肚子痛的人是你自己,要相信自己的感觉,不要听非专业人士的猜测

如果真的痛,自己觉得需要泡热水澡、吃甜食(我感觉吃甜饼干和巧克力有助于缓解阵痛),那就该吃吃,该泡泡

千万不要想着时间还早,那些方法要留在以后用。谁知道你那保留招数是不是来得及发功?

 


4️⃣忍不住了就早点去医院

我一开始担心被退货,就一直忍着忍着,结果忍过了头,白白受苦😭

但我幸运的是,在医院没有等太久就上无痛了

之前听说有小伙伴开了3指去医院,结果医院爆满,麻醉师忙不过来,等她上了无痛已经是7指了!

所以小伙伴们啊,实在受不了就早点去医院啊,万一被退货了,大不了在医院附近等等呗,谁知道你前面是不是有5、6个妈妈在排队上无痛呢?

5️⃣一切东西尽早准备好

早准备好可以避免到时候手忙脚乱。家人要打疫苗也应该早点打,宁愿产前一周假期在家歇着,也不要那周行程安排的满满当当

 

 


6️⃣去医院前要吃饱喝好

一旦要开始上无痛,就不能吃固体食物了

如果有想吃的蛋糕,甜饼干🍪去医院前该吃就吃,不然到了医院可能没机会吃了

 


7️⃣如何push用力

我一开始不知道如何用力,力气浪费在吼叫上了

我的ob 佘医生教我说,不要叫也不要用脸上的力气,生孩子push有点像卷腹,想象肚子每一寸肌肉都在发力变硬。

有点像做仰卧起坐的感觉

 

 


8️⃣宫缩是什么感觉

生孩子之前,我就很好奇宫缩是什么感觉,毕竟第一次生孩子,之前没有体会过。网上查都是说5-6分钟一次,肚皮发紧,一次疼1分钟

我感觉宫缩是:来例假+腹泻的感觉,疼痛来时有种被微电流电击肚子的感觉

当你感觉疼的额头冒汗,疼哭了,给跪了,

那基本就要准备去医院了

最后㊗️希望每位准妈妈都能顺利生产,母子平安!

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最新评论 12

sesame2189

:我生了三胎都冇打无痛[笑哭]听说打了无痛,会无力气生,[流汗]到了生完,医生说我非常勇敢居然选择不打无痛[捂脸哭]

2022-10-04
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墨鱼的崽

:别说了,羊水破了去医院的时候还没开始宫缩,开3指了才叫上无痛,等麻醉师来已经开七指了,上了跟没上一样🥹经验之谈就是:麻醉师很忙!不能随叫随到!能叫早点叫!🤣🤣🤣

2022-10-04
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捌玖不离拾

:我一指还没开就进医院被留下来,前天做产检,阴道有检查一指还没开,第二天阴道有出血了,询问诊所护士告知阴道检查会有出血正常,如果担心可以直接去大医院,毕竟已经足月了,而且ob也在大医院接生,进去大医院,就安排先做b超,告知羊水少,需要住院!然后开始吃药催生,宫缩只感觉腰疼到爆,月经只是腰酸而已,这个宫缩让我腰后背好疼,然后检查才开2指,我就已经受不了了。后面就是麻醉,最后就是剖腹产😁

2022-10-04
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xhhvicky

:Push像卷腹这个说得非常准确,就是卷腹卷腹不是拉粑粑[叹气]

2022-10-04
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可人儿

:说得好,准妈妈要看

2022-10-03
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