这两天在看风味人间4,讲秘鲁是土豆最多品种的国家,然后就上网查了下原来有4000+不同品种
✅营养:富含维生素C、维生素B1、维生素B3、维生素B6,钾
✅分类
🥔淀粉质马铃薯 Starchy Potato
淀粉含量:20-22%
质地:具有高固形物、直链淀粉和低水分,形成松软的质地
用途:最适合油炸、烘烤;用于炸薯条、烤饼、土豆饼
代表:Russet, Jewel Yam, Japanese Sweet Potato, Hannah Sweet Potato
🥔蜡质马铃薯 Waxy Potato
淀粉含量:16-18%
质地:大部分是直链淀粉,水分含量高,质地较光滑,烹调时可保持形状
用途:烤、煮的理想选择,适合汤和沙拉
代表:Red Bliss, French Fingerling, Russian Banana, Red Thumb, La Ratte, Austrian Crescent
🥔全能型马铃薯 All-Purpose Potato
质地:介于其他两种类型之间,含有适度的淀粉,具有适度的松软性和吸收性,比含淀粉的马铃薯更能保持形状
用途:适用于任何马铃薯菜肴,是炖、煎、烤的理想选择;在烤肉或汤中也能凸显味道
代表:Yukon Gold, Red Gold, Purple Majesty, Red Norland
下篇把北美超市里面常见的品种列一下
#土豆[话题]# #土豆的吃法[话题]# #维生素B[话题]# #维生素[话题]# #北美留学[话题]# #北美购物[话题]# #我的烹饪日常[话题]# #烹饪日记[话题]# #马铃薯[话题]# #洋芋[话题]#
最新评论 2
: 我今天刚刚看完
看到你的题目我就猜到大概和那一集有关
我今天刚刚看完
看到你的题目我就猜到大概和那一集有关
: 哈哈哈 每天看都好饿 哈哈哈 每天看都好饿