减重赛道|很令人满足的泡菜嫩豆腐汤

减重赛道|很令人满足的泡菜嫩豆腐汤

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推荐一道很棒的减脂晚餐,泡菜豆腐汤,做法简单,还不用洗很多碗盘,一个锅就搞定!

热锅喷一点油,加虾苗(虾苗真的可以让汤变得更鲜美)。然后加泡菜,翻炒。其他什么配料也可以丢进去,炒一炒之后,加水,水开后,加入嫩豆腐,再叫点紫菜,还可以打个鸡蛋。真的很好喝,很鲜美!大家可以尝试。而且一个人半份的量就很多了!

 

 

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