相信大部分姐妹都有一些功能性的护肤品，或者祛痘祛斑、或者美白、或者抗皱，但无论使用什么功能的护肤品，保湿都是不可跳过的一环。如果一味追求美白抗皱下猛药，到头来很可能会捡了芝麻丢西瓜——皮肤因失去屏障成了敏感肌，然后又得要回到原点：做好基础保湿修复屏障，慢慢养护好肌肤再谈其它诉求。
我认识到这一点，还是多亏家属因皮肤癌每隔半年必须去看一次的皮肤科医生Dr. Joseph Jensen，就是下图中右边这位温和儒雅的绅士：
图源诊所网站，侵删
考虑到皮肤科医生的专业性和权威性，我曾经让家属看完病后顺便问问Dr. Joseph Jensen有没有护肤品推荐。Dr. Joseph Jensen看诊后针对家属的问题皮肤就提出三点意见：
1. 坚持每半年必须复诊；
2. 出门必须做好防晒工作；
3. 做好皮肤的日常保湿、修复、养护护理，护肤品只推荐使用Cerave润肤霜。
家属皮肤就不说了，典型的老美问题皮肤。半个月前刚又去见了Dr. Joseph Jensen完成了例行的皮肤癌复诊，详情见下文：
我的皮肤则是典型的亚洲人皮肤中的干皮➕红血丝皮肤，属于轻度敏感肌。所以一般也不敢随意使用美白护肤品，大都以保湿修复产品为主。不过爱美之心人皆有之，还是会忍不住Dealmoon的各种折扣，陆续入手了一些贵一点的、主打抗皱功能的护肤品，幻想着皱纹可以离我远一点。
不过家属对这些贵价护肤品颇不以为然。他说医生私下提过，大部分护肤品的基本成分都差不多，能做好基础保湿➕修复屏障工作，养护好肌肤就是好的护肤品，不一定要买贵的。所以他只信任Dr. Joseph Jensen推荐的Cerave面霜。
其实我私心里是认同他的话的，因为我也曾经听到过这样一句话，就是：
护肤的尽头是Cerave～
Cerave在美国皮肤科口碑真的是好到炸裂。如果你去皮肤科看病，如果你问医生有没有护肤品推荐，大部分的皮肤科医生👩⚕️👨⚕️都会推荐Cerave。
家属这种糙汉子平时除了防晒一般都懒得涂抹任何其它护肤品，但惟独对Cerave情有独钟，每天会主动提醒自己该抹Cerave啦！而且抹完会赞不绝口！
我也好奇为啥皮肤科医生对Cerave推崇备至？做了功课之后我开始明白为什么。
Cerave 润肤面霜是在封闭性和像透明质酸这样的吸水性保湿剂的基础上，采用复合三重神经酰胺+植物酰胺醇+脂肪酸来模拟人体皮肤脂质，加快修护皮肤的屏障，又加入了封闭性更高的矿物油脂，再搭配它家的MVE缓释技术，因此具备了非常好的延长保湿、舒缓修复的效果。
Cerave其实主打的就是一个高保湿➕修复屏障，非常适合大干皮、敏感皮和屏障受损严重的肌肤。
这款润肤霜相比他们家的另一款润肤乳质地要更浓厚一些，呈冰激凌质地，完全无色无味，干皮吸收极好！不仅可以很好地改善干燥脱屑，还能提高皮肤自身的保湿能力，而且不会厚重闷痘。难怪会受到皮肤科医生的一致推崇！
搞清楚了这些，我现在晚上基本就是高保湿水➕高保湿精华➕Lamer面霜或资生堂百优面霜或Cerave润肤霜换着用；家属就是保湿水➕ Cerave。
我们两个大干皮➕敏感皮已经用空了1大罐Sam's Club版19盎司装大罐保湿霜，到手价$15.98
又提前在Costco买好了16盎司✖️2罐装接力
温和保湿霜 16 oz, 2-pack $28.99(到手价)
真的是便宜大碗好用的典范！
适逢夏末秋初换季之际，Cerave的高保湿修复能力可以有效帮助大部分皮肤安稳度过换季的敏感时刻（当然，每个人的肤质都不一样，具体情况具体分析，不确定的请自行咨询皮肤科医师）。
🌟Tips：
除了擦脸以外，Cerave作为身体乳也是极好的。洗完澡身体上的水不必全部擦干，让皮肤在一个微湿润的状态涂抹润肤霜，保湿效果极佳！
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最新评论 11
:超爱超爱，霜和乳液都囤了，就是有点用不完哈哈哈
:真正的便宜大碗👍
:这款产品我用过之后就没再用过其他护肤品，对我来说其他的产品个人觉得没什么用啊，当然除了它还有一款也是个人认为最好的护肤品估计没有之一，那就是凡士林，懂得使用凡士林的人应该会知道。只不过凡士林比较油腻而已！对了我之前用过君君发的这款，但太稠了，所以一直用Light weight 这款
:对，这个要根据个人肤质来选择，你的肤质可能偏油就用清爽版乳液就好，我们肤质偏干需要偏厚重点的乳霜👍
回复 @念君1974:君君说的太多了![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:这款好用，我家也是常年回购！
:握手！真心好用🤝![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:狠狠滴种草了，就是一大罐实在看着就用不完![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:你一个人的话一罐要用好久，两个人还是用得完![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
:打折必囤！
:我们也是，折囤！