☀️
早餐🥣
♨️煎三文鱼➕炒茼蒿➕米饭🍚
炒茼蒿用的是煎三文鱼剩下的油
先放蒜爆香，再放茼蒿
🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀
午餐🥣
♨️日式荞麦拌面
之前都是用山药拌饭
今天改用山药拌荞麦面
新鲜的haddock加酱油和日式料理酒煎熟
山药磨成泥，生的直接磨
纳豆➕秋葵➕茼蒿
🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀
晚餐🥣
♨️土豆泥沙拉
土豆🥔150g➕胡萝卜🥕煮软捣碎
洋葱🧅➕黄瓜🥒切碎
两个蛋白🥚碾碎
全部混合起来➕蛋白酱拌匀
Columbia外套$19｜Macy's 清仓大促上新
EL智妍套装3折$75+送$110豪礼
27 Macy's
Nordstrom Rack 美鞋清仓上新 低至1折
Hoka一脚蹬$24
4 Nordstrom Rack
拼手速！亚米 食品清仓3折起
海底捞调料$1 无糖红豆沙$2
14 Yami 亚米
折扣升级：Victoria's Secret 年中低至4折+至高减$50
杨幂同款约合$12
5 Victoria's Secret
折扣升级：Urban Outfitter 低至1.5折+满享额外7.5折
勃肯、UGG仅$49
15 Urban Outfitters
Aritzia 夏日私促开启
更多会员入场
45 Aritzia
封面粉色Scuba一穿美美哒$94🎀
lululemon 折扣区上新
22 lululemon
Nordstrom Rack 清仓1折起 大量上新
勃肯凉鞋$29 睡衣套装$19
1868 Nordstrom Rack
经典不过时Dunk$73 今夏超火洞洞鞋$49
Nike 折扣区低至5折
13 Nike Store
Nordstrom 低至2折+满送$200 Notes｜Gucci半价
昂跑Cloud$130码全多色选
31 Nordstrom
最新评论 2
: 🤗 🤗
:![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)