娃喜欢吃枣,但枣皮不消化。干枣泡一泡,煮个十分钟左右(煮的时候可以在锅里扣个碗,让枣都泡在水里)
等大枣稍微不烫就可以轻松剥皮了~
剥皮去核以后,和之前泡过夜且煮好的红豆打成泥,小火炒个二三十分钟就完成啦~~
我后续用做好的枣泥红豆沙给娃做了豆沙包和红豆酥,娃很喜欢❤️
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娃喜欢吃枣,但枣皮不消化。干枣泡一泡,煮个十分钟左右(煮的时候可以在锅里扣个碗,让枣都泡在水里)
等大枣稍微不烫就可以轻松剥皮了~
剥皮去核以后,和之前泡过夜且煮好的红豆打成泥,小火炒个二三十分钟就完成啦~~
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