这个是我在Costco买的Biotin,是一种重要的B族维生素,为头发,指甲健康以及能量生产提供膳食支持,通过强化头发和指甲基质,让头发更亮泽,指甲更坚韧。
想要预防脱发,促进生发的,可以在使用生发精华或者防脱发洗发水的同时配合吃维生素,会更好。内服外用更容易吸收营养,更有效的保护头发。这个是保健品不是药,不是吃一两天就有效果的,一定要长期服用。
这么小一瓶有250颗,每天吃1颗都可以吃8个月。
草莓口味的入口即化,真的好吃,一颗还吃不够呢
我吃了3个月了,很明显的指甲不容易断了。
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