🎏今天两道硬菜一起,香辣烤鱼➕钵钵鸡。不用煎鱼🐟不用炒酱,直接用烤箱也能做出脆皮香辣烤鱼!钵钵鸡炒鸡香!用的就是亚米网购买的“与美·香辣钵钵鸡调料”,前面推荐过很多次!今天主要介绍烤鱼做法及万能烧烤料的配方!
🌟食材准备🌟图4
大黄花鱼、土豆片、西芹段、藕片、白玉菇、洋葱、干豆腐丝、大蒜、葱丝、香菜段、花生米
(里面配菜可随意搭配自己喜欢的)
🔥万能烧烤料🔥图6
孜然粒&孜然粉,多放;
辣椒碎/辣椒面,依个人口味;
蘸水辣椒/六婆辣椒(亚米网),这个放了好吃加倍;
葱花、蒜末,白芝麻,蒜可以稍微多一些;
五香粉、白胡椒、花椒粉,少放点或不放也行;
以上这些放入碗中,浇热油,搅拌均匀。
再加入:生抽、蚝油、蒜蓉辣酱(重点)、糖、盐搅拌均匀,如果太浓稠可以加适量水搅拌,要不然不好往食材上刷。
(这份烧烤料真的什么都可以烤!超级香!今天试了拿来做烤鱼,也超级棒!)
🌟烤鱼做法🌟图7
所有食材都不需要预处理,我很不喜欢煎鱼和炒调料,所以我没有参照网上的各种做法,完全自己摸索,非常成功!也有脆皮的哦~
1)黄花鱼(其他鱼也可以)洗净从背部切开,肚子连着,这样比较好看,别的形状也可以。因为我是团购的黄花鱼所以是没有收拾好的,我好久没有自己处理鱼了,顺便推荐个刮鱼鳞神器(图5),Aliexpress买的,便宜又好用!处理好的鱼背划几刀,然后抹料酒和盐腌制半小时到一小时。
2)烤盘刷油,铺一层菜刷一层烧烤料,我的顺序是:土豆片、藕片、西芹、干豆腐丝,然后放腌好的鱼,鱼的四周放白玉菇、土豆片、洋葱、大蒜粒,注意都要均匀刷上烧烤酱。⚠️鱼身上先刷一层油,这步千万不能忘记!要不然鱼会干!然后刷一层烧烤料,烧烤料留一点后面需要再刷一次。
3)烤箱提前预热400华氏度,先烤20分钟左右,然后拿出来再刷一层烧烤料,这时烤箱温度升至440度,再烤5-10分钟,最后broil模式2分钟,注意观察鱼皮的状态,看见焦脆了就关火取出。
4)撒上葱丝香菜段和一些花生米即可!(趁烤鱼的时候我用空气炸锅炸了点花生米,加上特别香)
🎏 鱼皮焦脆,鱼肉鲜嫩!配菜也都好好吃!香辣过瘾!而且全程不需要开火,完全0油烟,而且我用的一次性锡纸烤盘,吃完一扔,懒人福音!
🎏好久没有好好做菜了,今天一次性两道大菜,现在烤鱼和钵钵鸡这种辣度我家姐姐已经完全可以handle了,她也特别爱吃辣的,已经完全能跟我们吃到一起去啦!只有弟弟还需要单独考虑。
🎏喜欢烤鱼和钵钵鸡的朋友们一起吃起来吧~
最新评论 30
:做了2次啦,超好吃😋
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:厉害👍🏻
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:哇这个好赞呀我也要试一试
:应该是最简单的烤鱼方法了因为我真的不喜欢煎鱼也不喜欢炒底料,崩的到处是油
:太诱人啦!这样放毒不好
:这次异常成功哈哈哈!
:這样就能吃到魚又不用把廚房給炸了
:对!我是真的很不喜欢煎鱼,所以平时清蒸比较多,每次煎鱼感觉满屋的鱼味久久不能散去
:鱼需要先烤一下吗
:不需要,直接跟菜摆好了一起烤,这估计是最简单的烤鱼啦!
回复 @你有我有全都有哇:那我也试试
:口水直流👍
:真的超级好吃!还省事没油烟
:好好吃的样子馋哭了
:哈哈只能云吃啦!给你上筷子🥢
回复 @你有我有全都有哇:
:哇 又上硬菜啦 亲爱哒太贤惠了
:够硬吧?哈哈哈!好几天没好好做菜了
:我家的两只也爱吃辣从小就可以培养 哈哈 不然还要单独做菜好麻烦
:对啊我也是这个目的哈哈哈!而且主要我和她爸都爱吃辣,她总看我们吃也特别感兴趣,慢慢就能吃啦!
回复 @Lizzy45:这样就方便多了,我现在就是还需要单独准备弟弟的,希望他也可以早日吃辣
:日常感叹你家伙食也忒香啦!
:有机会来吃哈哈哈
:姐姐太厉害了 这么小就能吃辣啦
:她以前是只能吃老干妈的辣度,最近又进步了
:親愛的,我餓了
:亲爱的快来吃🥢🍚