夏日炎炎 宝宝们在家也可以适当做点儿小运动哦～推荐两本特别的儿童瑜伽书📚
一本晨起瑜伽 一本睡前瑜伽 有图片展示动作 也可以当作正常绘本阅读～颜色很缤纷 人物画风也挺独特 跟一般的儿童绘本不太一样 我家宝宝们都很喜欢
他们几乎每天都要做一遍 动作就算不标准也很勇于尝试 尤其是弟弟比较笨拙 有的时候翘起脚来掌握不好平衡 东倒西歪的 经常被他逗的笑死😂 他们也会要求我和爸爸跟着一起做 也算是一种家庭活动了😄
最后附两张哥哥弟弟的示范图😊一起来做瑜伽吧🧘♀️
光束黄网球背心$29💛运动短裤$19
lululemon 夏日大促
554 lululemon
折扣升级：Bloomingdales 清仓再降 低至1折
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Nordstrom 周年庆 持卡用户入场 | 晒单赢$50礼卡
La Mer精粹水套装变相5.8折
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anthropologie 折扣区狂欢 额外5折
Puma跑鞋$29、连衣裙$9
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始祖鸟特价款上新 Atom全能外套$149
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折扣升级：Nordstrom 大牌至高额外6折 | 兰蔻满送$181礼
Prada 平底鞋仅$298史低
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Levis腰带$12 | Macy's 清仓低至2折
限今天：Lacoste短袖$9/件
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Nordstrom Rack 美妆大促 1.5折起 | Buxom唇膏$9
纪梵希散粉$19 唇膏$24
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adidas 好价继续~ APP专享额外7.5折
玩具总动员联名玛丽珍$67
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Aritzia 夏日大促进行中
衣橱焕新已到位
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最新评论 8
: 这个办法好啊，消耗体力![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
这个办法好啊，消耗体力![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
: 哈哈哈 是呀～还都很喜欢![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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: 太厉害了👍感觉还可以督促自己锻炼![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
太厉害了👍感觉还可以督促自己锻炼![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: 是的 哈哈 我运动时候他俩就在旁边学我 所以干脆买书一起练吧![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
是的 哈哈 我运动时候他俩就在旁边学我 所以干脆买书一起练吧![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: 哈哈哈，这么小就看这个书，yoga的道路上一定会一片光明![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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哈哈哈，这么小就看这个书，yoga的道路上一定会一片光明![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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: 哈哈 只要四肢协调就行![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
哈哈 只要四肢协调就行![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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: 厉害 我都是带他跟我广播体操![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
厉害 我都是带他跟我广播体操![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
: 哈哈 广播体操也很好！ 哈哈 广播体操也很好！