忙了一周,没有时间和心情出去运动。终于到了周日,能出去跑步啦!
Keep的勋章收集功能里,有“食物粉碎机”的项目。会把每种食物标记一个卡数,跑步达到这个卡数之后就会获得一个相应的勋章。
今天跑了5公里,消耗了400卡路里,就获得了一个牛肉汉堡强拆队的勋章。
当然,还是要记得,跑步后要做一组拉伸动作放松一下紧张的肌肉呀!
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