亚马逊入的动感单车
app里面存几首喜欢的动感音乐，骑起来感觉会比较轻松，时间也过的快。站着骑卡路里消耗比较多，20分钟就出汗了，测心率的比较鸡肋. 接着跑步机40分钟坡度走减脂. 一天的健身运动轻轻松松结束了🔚
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