今日份的小朋友餐食是牛肉鲜蔬圈圈⭕️+红烧鸡腿+蔬菜水果。因为小朋友不爱吃蔬菜，做成圈圈⭕️会比做成饼的形状小朋友爱吃很多。宝妈们可以试试看✌️
☘️牛肉鲜蔬圈圈
牛肉末+西兰花+蘑菇放入料理机打散，加入两个鸡蛋一起打，把打好的泥倒入碗中，加上盐，生抽，姜粉，黑胡椒，蚝油，香油搅拌均匀，再加上两勺面粉翻版拌匀，放入裱花袋，平底锅，挤入面糊，成圈圈的形状，小火慢煎至金黄即可
☘️红烧鸡腿，我之前有讲过做法
☘️蔬菜水果：腊肠炒西兰花+西瓜+小朋友最爱的养乐多✌️
谢谢观赏💕
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