伴随着开学季，早早就起床了，孩子在上网课，无聊无聊，那就撸铁吧😁。随便做两组，哈哈，我只能做15磅的，40磅的是我老公用的😂。做完再做10分钟plank workout，天天呆在家里，不求体重减多少，只求不要疯狂增😂。
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