今天练臀腿～课程包括：
- Funny Warmup
- 12min Booty
- 15min Get Strong
- 15min Booty
累了，不想多说话…
15min Booty Day-2练过这次第二次练感觉有明显进步，尽管很酸动作都坚持下来了…
明天最后一天腰腹，可能会安排出门快走～看腿有没残废再决定…
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