三周的健身计划已经完成80%了！✌另外我很犹豫要不要加瑜伽,从来没有练过, app 安装了又卸载。这几天看了些入门动作教程后,又有了些不一样的想法,想要再试试,目标学会5/6个动作,能帮助舒缓就很好!
虽然心里想的还是随时要 quit , 还是能坚持一天算一天!试一下再做新的计划!
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