这个Soylent是之前一位热衷代餐的朋友安利的,说是每天4-5瓶即可满足人一天的营养所需。 我这么热爱美食的人,还是选择好好吃饭滴,所以一直没有买来尝试。
不过现在刚拔了智齿的我没法好好吃饭了,于是我决定给代餐一个机会。亚马逊上有几种口味,送货也快,第二天就到了。这个配料表看起来确实是很有营养,我喜欢巧克力,所以买了两箱巧克力味的Soylent。
这个口感和巧克力奶昔挺像的,没有豆奶的腥味,但因为不含牛奶,也适合我这个乳糖不耐受的身体。稠度介于巧克力奶和酸奶之间吧,还可以。甜度和巧克力牛奶差不多,作为代餐,需要有一定的卡路里,要减肥的小伙伴不要当饮料喝哦~ 感觉以后康复了也可以回购,早上想偷懒的时候可以代替早餐食用呢😆