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Costco新的一期折扣已经开始了！一定要试试这个火鸡肉干Turkey Jerky！高蛋白低脂肪，额外加了糖但是也更能补充能量，味道就是标准的带甜味的Teriyaki，比他家牛肉干更软更好咬一些，健身减脂期不可错过的零食！
Laughing Cow微笑牛低脂奶酪已经是回购了，像我这种不爱cheese的人都爱上了它，趁打折不要试试嘛~ 这个Egg wrap上次去没找到，感觉也是高蛋白的主食替代，下次再去碰碰运气~
📆12/30
今日总卡路里消耗：702
运动：Insanity Max Interval Circuit 45min。跳到最后iPad没电了就没跳满60分钟，姨妈要来了就对自己好一点吧😆
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