今天有一个站立目标没完成，不过锻炼的时间比之前的长，因为看到有人推荐just dance，刚好有switch，就下载下来，果然很锻炼，运动就是要动起来，这个游戏非常不错，每天必做的肩颈锻炼，这个上面写着可以在床上练习的，所以不管是起床还是睡觉前做的很方便，或者你觉得看电脑时间久了，也可以抽空做一下，缓解疲劳也很不错👍。
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