上个星期尝试了用压力锅做酸奶,很成功!喜爱吃酸奶的我不足一个星期就全到我胃里了🤣🤣这个星期来一个新做法 — 电饭锅酸奶!
材料与工具:
原味希腊酸奶50克
全脂牛奶500克(任何牛奶都可以,只是全脂牛奶没那么容易致痘)
勺子一个
玻璃容器一个
保鲜纸
蒸架一个
食物温度计一个
做法:
☘️锅里烧开一点水,把玻璃容器、勺子消毒干净
☘️牛奶倒入已经消毒好的玻璃容器里,加热到40C/104F(任何方式加热都可)
☘️把酸奶放进牛奶里搅拌均匀,然后盖上保鲜纸
☘️电饭锅里放点水、一个蒸架(水不要超过蒸架),把“酸奶未成品”放到架子上
☘️电饭锅选择yogurt模式,默认时间8小时
压力锅 VS 电饭锅:
🍄制作时长:电饭锅的制作时间较短
🍄味道/口感:很轻微的酸味,可以什么都不加就吃;有点结块,口感比压力锅弄的要稠那么一点、没那么顺滑
🍄分量:压力锅能制作的分量较多,弄一次可以吃一整个星期;但电饭锅的大概吃两三次就没了~~
🍄麻烦度:各有短处,电饭锅制作的准备功夫比压力锅麻烦;压力锅制作的等待时间较长,牛奶煮沸后等自然摊凉起码要一个多小时~~
⭐️总结:我觉得牛奶经过高温消毒后再制作酸奶会比较好(医生说牛奶会致痘,但酸奶不会~~ 可能就是因为有了这个消毒的过程)。对我这个酸奶痴来说,我会倾向于用压力锅制作的口感和酸度,以后可以省下买酸奶的💰了🤣🤣
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