🏠因为居住西雅图，所以宝宝也在此就医，分享过程给大家，供宝妈宝爸参考。
👶我家宝宝情况：
在宝宝出生🐣第一个月我就发现我家宝宝有偏头睡觉的习惯，总是偏向右侧，而且看东西👀也习惯右侧，导致头一侧有点平，所以在第二个月体检时反应给儿医，儿医给出了解决方案💡。通过之后两个来月的实践，宝宝已经不偏头，左右灵活，抬头很好，而且头型也是圆圆的了。
👩⚕️美国儿医给出的原因和解决方案：
✍️原因：其实这种现象在婴幼儿👶里比较普遍，原因是脖子一侧肌肉比较紧，另一侧比较松弛，导致头一直向紧的一侧拉，于是表现出来宝宝头总偏向一侧。
💡解决方案：
1⃣️在宝宝清醒的时候多趴着，练习抬头，宝宝肩背部肌肉和核心肌群可以得到锻炼，有助于宝宝练习肌肉控制，解决肌肉运动问题。（如图2）
2⃣️在宝宝仰面时，把宝宝头用手温柔压到另一侧（比如宝宝头偏右，就把宝宝头压到左侧），并且在左侧躺着和她说话玩耍，每次保持1-2分钟，一天尽量多做几个回合。（如图3）
3⃣️在宝宝熟睡时把宝宝头轻轻移到另一侧（如总是偏右，则移到左侧），切记一定手法要轻，动作要小，不要把宝宝动醒。
切记⚠️持续练习可见成果，不能三天打鱼两天晒网，我帮助宝宝坚持了两个多月，效果显著。
以上是针对宝宝健康的情况下，如果是病理性的需要治疗，请咨询儿医。
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