最近在Costco 入手了大麦若叶
试着直接加水喝、加牛奶、加养乐多，最后最喜欢加入养乐多的搭配。养乐多也是直接在Costco购入的。
特别划算，而且Costco 量大以外还附了一个摇摇杯，帮助融化粉末跟搭配的液体。
喝了好几周有感觉喝了能帮助排便
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